 Я хочу совершить каминг-аут. Я толстая и мне это не нравится.
Когда я толстая, у меня расплывается лицо. Когда я толстая, я задыхаюсь при подъёме в гору, а по горам мне приходится ходить часто. Когда я толстая, мне трудно наклоняться - мешает живот. Когда я толстая, то упариваюсь в свитере и куртке зимой, а потом меня продувает, ага. А летом я просто потею как свинья. Когда я толстая, у меня очень болят колени. И когда очередная холёная дамочка начинает вещать про то, что толстой быть так здорово, куда здоровее, чем худой, и что совершенно не надо меняться. Когда всовывают всех этих новомодных плюс-сайз моделей, отретушированных по самое ни могу... то мне хочется зарядить им всем полным пакетом по рожам. А там у меня иногда и мороженая треска или горбуша бывает. Что-то накатило. #я_пьяна #всем_покисо #на_ночь_глядя #ненависти_пост #нытьё 29 февраля 2020
20 |
 |
|
|
Разница между нормальным весом (который для моего мелкого роста, к примеру, в диапазоне 15 кг, где-то и больше) и овер - это здоровье.
Если вам больно, о чем вообще может быть разговор? 7 |
|
 |
|
|
Я знаю толстую даму, у которой ничего не болит, приседает сто раз и не потеет, и другую, которая наклоняется в положении сидя - и сразу одышка.
Толстые люди тоже разные бывают. А в чем проблема, из-за чего лишний вес? 4 |
|
|
|
|
Миравно
Так о том и речь, что у тс уже что-то со здоровьем, и это не шутки :((( |
|
 |
|
|
В период грудного вскармливания я похудела до институтского веса и офигела, как было легко бегать. ( Особенно когда слинг сняла с себя). Сейчас каких-то жалких 7 кг + и они бесят, потому что так как круто и легко было.
Так что да, увы. 1 |
|
|
|
|
Altra Realta
Я бы сказала, что на первый взгляд, в посте проблемы со здоровьем - это следствие, а не причина. 1 |
|
|
|
|
Миравно
Я не врач же. |
|
 |
|
|
Я толстая, но у меня нет одышки, я не потею, у меня не болят колени. Но я активно пытаюсь похудеть.
А бодипозитив и плюс-сайз модели – это про принятие себя. Если жить, всё время себя ненавидя, это уж точно здоровья не прибавит. 11 |
|
 |
|
|
Вы не совсем правильно ставите акценты. Пишете - Я толстая и поэтому мне плохо.
А надо - Мне плохо, я нездорова, и поэтому я толстая. Расставить правильно ударение, выделить причину и следствие это крайне важно. Это половина пути к успеху. Когда вы поймете, что главное это ваше здоровье и самочувствие, то Обязательно начнете предпринимать шаги в этом направлении. Обязательно. Потому что по другому просто не получится. Речь же о себе драгоценной. А шаги эти элементарные - есть более полезное и регулярные физические упражнения. И это не разовая акция, а принятия другого образа жизни на постоянной основе. Для хорошего самочувствия это адекватная цена. И тогда - О чудо! Тело само начнет меняться в лучшую сторону - укрепление мышц, уменьшение объемов, снижение нагрузки на суставы, возросшая выносливость и т. д. |
|
 |
|
|
Невозможно принять плюс 10 лишних кг, когда в голове есть образ идеальной себя. Если вы достигли критической точки, худейте. Сложно только первые пару недель, а потом появляется первый результат и хочется ещё. Только не загоняйте себя, раз уже есть проблемы со здоровьем. С большим весом достаточно быстро ходить по дорожке около часа в день и исключить из рациона быстрые углеводы. Результат не заставит себя ждать. Ещё очень мотивируют передачи по типу "Я вешу 300 кг." - соблазн съесть вон тот кусочек торта пропадает моментально.
1 |
|
 |
|
|
Можно просто по улице ходить не меньше часа в день. Но... Еще в прошлом веке встала проблема гиподинамии. А сейчас она разрослась до критических размеров, пожалуй. У нас небольшой город, но большинство моих знакомых едут на работу на машине или вызывают такси, хотя пешком минут 20 от силы. Знаю по себе: садишься в машину не потому, что трудно или лень пройти пешком, а потому, что надо быстрее. И это ужасно, этот бешеный ритм, постоянный стресс, нехватка времени. А отсутствие физической нагрузки быстро дает о себе знать, и вот уже весы показывают какие-то ужасные цифры, и одышка, и колени... Пытаюсь изменить свой ритм жизни, находить время на отдых и прогулки. Пока получается плохо. Поддерживаю ТС.
3 |
|
 |
|
|
Я худой и мне трудно подниматься в гору, хэлп.
Бросать курить не предлагать. |
|
|
|
|
Rosemary_fox
Про идеальный образ в голове - это да. Когда я весила за 100 в зеркале все равно упорно видела только обычные для меня 64 Какая-то пелена на глазах. Полное неприятие. Хотя и боли в спине, и отдышка, и пот при любом движении. Не говоря про совершенно странный размер одежды. Кстати, я поняла, осознала насколько это был трешак, только После того, как конкретно сбросила У меня есть фоточка, где держу перед собой штаны из периода "за 100" Пруф не предоставлю сейчас, но впечатляюще 2 |
|
|
|
|
Rodrigez
У меня, конечно, не настолько внушительный вес был, но ситуация аналогичная) я заметила, что со мной что-то не так, только когда увидела случайное фото, где моя ляха была в два раза шире накачанного бицепса стоящего рядом парня. В остальном было норм. И одежда сидела и глаз блестел) 1 |
|
|
|
|
Подумалось.
Нет, вы совершенно правы во всем. Лишний вес - это плохо и неудобно, увы. Но самое удивительное, что вы ведь бодипозитивны. Вы же не стали жаловаться, что плохо выглядите, нет ведь! и правильно. Это не связано с весом, и не про то. вес - это здоровье. привлекательность - совсем другая область. 1 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
