*одновременно нервно почухивается, грызет заусенцы, стучит ногой, дрыгает другой ногой, барабанит пальцами по столу,стучит зубами, успокаивает нервный тик на глазу и покачивается взад-вперед*
Нет-нет, зачем нам лечить нервы. тут только спокойные. уравновешенные, выдержанные люди, которые то как скала над озером, то как гладь зерцала вод этого самого озера, то как незыблемая сосна на скале над этим клятым озером!

На этом сайте нервы лечить бесполезно))

Я сколько не лечила свои нервы - ничего не получалось. ВСД ставили. Какие-то уколы прописывали для укрепления н.с. Толку 0%. Ходила к психологам - те, ты полностью здорова. Один психотерапевт медитации прописал. Вот они были самыми действенными. Беда в том, что мне очень редко удается расслабиться при медитациях, да и эффект от них тоже очень слабый. Валерьянка - она на меня не действует от слова "вообще".
Задумываюсь о пустырнике и прочих травах, которые действуют на нервную систему, глицине. Хотя мне почему-то не вериться, что они на меня подействуют. Валерьянка не действует, другие успокоительные - тоже. Почему эти должны?

ringjoko
А нормальные препараты вам назначали? А то валерьянка, витамины и прочие фуфломицины помогут только тому, кто не болеет на самом деле.

Знаете, был в моей жизни один миг, когда нервы мои были полностью спокойны. Один врач мне прописал таблетки от панических атак. Я, помню, тогда в университете училась. Перед ответом приняла эти таблетки - клянусь, это были самые счастливые минуты моей жизни. Мозг был ясен и чист. Ничего не волновало. Отвечать было так просто... Жаль, но их было пить часто нельзя, а потом я и вообще потеряла рецепт :(
А больше мне его не дают.

ringjoko
ВСД это не диагноз, это врачи не поняли что у вас.

Беспредельный Зельевар
Нет, никогда.
Мне все говорили, что я здорова.
Чувствительная н.с. у меня с детства.

ringjoko
Сходите к психиатру, только к платному.

МакКей
Диагноз ВСД у нас очень любят. Такая универсальная отмаза, когда не знают что у человека сбоит, но надо, почесав репу, выдать какой-нить "умный" диагноз.

Беспредельный Зельевар
Была - тот же ответ.
Не знаю, может специалисты у нас не очень. Может, стоит прийти к очень известному врачу. ВСД - тема такая... Все знают, что такого диагноза не существует, но все упорно продолжают его ставить не с проста. Врачи не знают, что с нами, нервотиками, делать.

Нервы - это как-то очень расплывчато. Методов лечения может быть дофига: от легкого успокоительного до полного пересмотра и изменения своей жизни...
Может, стоит сходить к грамотному психотерапевту, а тот уже либо к врачу пошлет, либо будете с психологическими проблемами разбираться. А может и то, и другое.

У меня беды с башкой есть, но не лечусь и просто живу с этим.

прядик тупильщиков
Хочу мужа, хочу гулять и улыбаться, как все люди вокруг меня, ходить на свидания... Хочу просто выйти из дома и при этом не слышать в свой адрес "очень впечатлительная", "неадекватная"!!! Не хочу видеть эту реакцию людей на меня. Вот эту их мину, по которой ясно читается, что они видят мои нервы и, как бы, щадяще с неким презрением ко мне относятся. Все люди разные, конечно, и относятся к таким, как я по-разному. Однако описанная мною реакция на меня - просто нож по сердцу.

ringjoko
Поверьте, на меня тоже очень многие смотрят с испугом, презрением и как на неадекватного. Я привык, мне стало кристаллически пофиг. А нормальную жизнь тоже хотел бы, но что-то пока как-то не. Не складывается. Не знаю, чем помочь даже...

И я забила на то, что нормальной жизни у меня нет и никогда не будет. Советую сделать то же самое. На первый взгляд дерьмовый совет, но так жить проще. Я тоже раньше хотела "всё как у всех" и чтоб "по-нормальному", грызла себя за то, что у меня не так, читала умные книжки про то как притянуть удачу/друзей/мужиков и прочую чушь. До тех пор пока не поняла, что бесполезно всё это. Совершенно и полностью. И решила доживать свою жизнь как есть, как получается. Потому что вы - это вы и вряд ли у вас получится стать кардинально другим человеком. Часто бывает так что для всего того чего мы так хотим (а мы хотим все примерно одних и тех же вещей) нужно именно что переродиться заново, стать полностью другим человеком, что невыполнимо. Кажется я в итоге сказала совсем не то что хотела, ну да ладно:)

Сама не лечила, есть знакомая, которая вроде как вылечила. Она принимала медикаменты и ходила на какой-то массаж (у нее был лицевой тик вроде). Сейчас в порядке, вышла замуж, уехала на север, ждёт ребенка.
Один знакомый медикаметозно вылечил депрессию. Не нервы, но близко.
Ещё одна тоже медикаметозно избавилась от панических атак.

Беспредельный Зельевар
Тем более, каждый нормален по-своему. То есть вот кому-то нормально не хотеть заниматься бытом-готовкой-семьёй, а кто-то скажет что только так и может реализовать себя женщина и те у кого этого нет ненормальные какие-то.
Кому-то фанфики писать это нормально, а кто-то считает это признаком умственной неполноценности. И так далее.

Тревога, приходящая время от времени, это признак жизни. Пока человек жив, его что-то да тревожит. Как вылечить? Совсем - никак. Только помереть. Частично? Психотерапия у нормального психолога/психотерапевта. Подробнее: https://knife.media/toxic-therapy/ (А психиатр это для более серьезных проблем типа панических атак. Если не уверены, что проблема серьезная, можно спросить у психотерапевта, у него базовое образование тоже медицинское.) Медитации можно освоить и практиковать каждый день.

Мне от нервов помогло следующее: бросить работу, свести к минимуму контакты с людьми и к максимуму чтение фичков и лежку на кроватке.

Исповедник
а кушал што?