Коллекции загружаются
#антиникотин
я уже больше года не курю. Бросить было сложно, потому что муж не поддержал мой антиникотиновый порыв ( пока нас не настигла корона) . Скучаю по самому процессу. Когда выходишь на балкон, достаешь сигарету и зажигалка так ЩЕЛК. Иногда хочется научиться выпускать колечки дыма. Плюсов тьма всяких разных от более здоровых волос и ногтей, до более приятной на вкус еды. Но самый главный плюс для меня это то, что работоспособность увеличилась в разы. Не важно чем конкретно я занята, уборкой, готовкой, подготовкой документации для мужа, все дела теперь делаются быстрее и они делаются. Больше нет этого привычного " так, сейчас покурю и займусь делом", после которого уходит еще минут 10 на раскачку. короче - рекомендую)) ПС: да, это все банально и баянисто 10 февраля 2021
30 |
Агния
Я тоже рада, что бросила) Самым ужасным для меня был даже не вред здоровью, а запах от волос, рук и одежды. Но иногда грущу по рабочим и вечериночным перекурам, ибо там всегда происходят самые веселые разговоры. Я и курить-то начала на первом курсе, потому что так было проще со всеми познакомиться, для меня это чисто социальная привычка)) И для меня тоже. Приехала в незнакомый город, в общаге знала тока будущего мужа, который курил и тогда еще даже не думал не то что жениться на мне, а просто приударить. Вот тоже знакомилась со всеми в курилке. И это так печально, что самый удобный способ подружиться лежит через вредные привычки. 3 |
pskovoroda
Персик, ты молодец :) Да, тоже себя нахваливаю. Жаль только, что у нас мало людей Хвастаются тем, что они побороли зависимость. Не модно у нас это вот все1 |
Эмили Джейн
Никогда не курила. Все близкие, которые начинали, а потом бросали, проходили через последнее крайне тяжело, и это окончательно утвердило в мысли, что лучше не начинать. Вы молодец. Да, это сложно. Наличие рядом курящего мужа позволило мне ощутить все прелести своей зависимости. ((( |
PersikPas
мистер Фокс Я не начинаю) Я так же начинала. По 1.в день. У меня стаж курения 18 лет, была неудачная попытка бросить, затем я постепенно уменьшал количество выкуренных в день. Сейчас дошёл до одной. Она как ритуал. Сейчас, если мне взбредёт в голову бросить курить, то сделать это будет легче чем раньше. Хотя я никогда не курил много. 5-6 в день. Сейчас не тянет даже после алкоголя, но отказаться от вечерней сигареты я не могу, да и не хочу. |
мистер Фокс
Ну я тоже как то уменьшала до 1 в день. У меня не сработало( 1 |
мистер Фокс
Раз у вас получается не срываться на вторую - то вы супер сильный человек |
Хэлен Онлайн
|
|
Миравно
И потолки желтые о.о неужели перевешивает? А кстати о.На квартире я курю только на кухне, а как потеплеет - буду курить только на балконе. Потому что свежий ремонт жалко - квартира не моя, не стоит ее желтить. Зато дома я мою потолок раз в 3-4 месяца, и он снова беленький ;) 1 |
Хэлен
Прям представила себе план на неделю: вторник - помыть потолки о.о 2 |
Агния
А волосы стали значительно лучше уже через месяц, что дополнительно простимулировало не начинать. И ногти сейчас крепкие. Хотя тут я подозреваю улучшение аппетита и желение есть не вкусняшки, а что то более существенное. Вообще, появившееся желание кушать утром, стало для меня сюрпризом |
В самой квартире курить никогда не было привычки. Все таки этот дым въедается во все ((
|
Хэлен Онлайн
|
|
Миравно
эм... *покосилась на график* а чё не так? у меня на 1 марта запланирована очередная помывка потолка. ну и если погода позволит, то и окна с откосами и подоконником. |
Но что я точно не могу сделать - отказаться от сладкого((.
Никакие сахарозаменители меня не удовлетворяют. ((( 1 |
Хэлен
Натяжные? |
Хэлен Онлайн
|
|
Seraphina Sneyp
|
|
PersikPas
Бросила курить около 1,5 года назад. Я очень рада, что смогла бросить, потому что и вправду у волос ушла блеклость, ногти стали крепче, и аппетит стал раза в 3 лучше. Бросить было очень сложно. Вы молодец, что бросили и что нашли на это силы. Вам наверное пришлось даже хуже чем мне. Я хотя бы получала поддержку со стороны парня, если бы не он, я скорее всего не смогла бы бросить это дело. |
Seraphina Sneyp
|
|
Гламурное Кисо
Всего 5-6? По-вашему это мало?) |
Seraphina Sneyp
Да, многие по пачке курят, у меня пачки на 4 дня хватает |
Seraphina Sneyp
|
|
Гламурное Кисо
Шучу шучу. Сама выкуривала по 5-6 в день, а иногда и целую пачку. |
Гламурное Кисо
Seraphina Sneyp Я бросила, когда дошла до пачки в день. Вся моя жизнь сводилась к сигаретам. Тогда как раз начали везде активно запрещать курение. Я строила маршруты исходя из мест, где можно покурить. Я ходила в гости к тем, у кого можно курить. БеДа, многие по пачке курят, у меня пачки на 4 дня хватает |
Никогда не курила, так что всецело одобряю)
|
Lyamtaturis Онлайн
|
|
Каждый день, -- говорит, -- хочу закурить. Все семнадцать лет". Тут всё индивидуально: обычно первый год трудный, есть риск сорваться, а потом уже и не думаешь об этом как-то. В последний раз я бросила 7 лет назад и вспоминаю о том, что курила только когда читаю чей-нибудь пост на ффми). Предыдущий срок воздержания от сигарет продлился 6 лет и прервался на год где-то. Потом решила, что жалко времени на это, есть дела поинтересней. До сих пор так считаю. |
yzman
да да, курение после секса меня теперь страшно бесит |
Valeria Zakharova
Хех, у меня отец уже около 30-ти лет не курит, но как признается он сам, стоит выпить снова тянет закурить. |
Lyamtaturis
да, все очень индивидуально. Я, например, через месяц после отказа перестала страдать и как-то реагировать на то, что муж курит. А вот муж, вынуждено, не курит с ноября, и он вот реально страдает. Я вижу что он вот прямо пожирает глазами курящих людей или сигаретные стойки в магазинах. Но он так тяжело перенес корону, что здравый смысл побеждает. |
yzman
При офисной работе, не курить - значит лишать себя перерывов, которые в сумме доходят до часа в день и социализации. Да, это так, но все же есть исключения. Вот есть такие уверенные в себе люди, которым не надо курить, что бы социализироваться. Моя бывшая коллега, например, принципиально устраивала себе перерывчики, когда мы все ходили курить. Ну и не сказать, что она прямо была незаметна в коллективе, наоборот, с ней все считались, потому что только она могла разрулить самые тупиковые рабочие ситуации. И да, у нее охиренное чувство юмора. |
EnGhost
Valeria Zakharova Хех, у меня отец уже около 30-ти лет не курит, но как признается он сам, стоит выпить снова тянет закурить. Признаюсь, что почти уверена, что все бросившие иногда ностальгируют, даже если на Библии поклянутся в обратном, потому что курение далеко не такая простая зависимость тока тссс..а то набегут белые польта:))) |
Valeria Zakharova
Да это и понятно. Курение вообще не простая штука. Я, допустим, так и не смог курить. С одной сигареты в затяг у меня начинались симптомы жёсткого отравления. И с годами все хуже, дошло до того, чтолет шесть назад, у меня синдромы отравления начинались уже после 7 минут кальяна, с его 5%срдерданием табака в табачной смеси. |
Valeria Zakharova
Когда не курил, не думал ни разу, что хотел бы вот покурить. Это привычка, а не физиологическая шняга, наверное, поэтому дней 20 достаточно, чтобы ее побороть и больше не задумываться. Ну, у меня так. Но я не вижу смысла бросать, потому что эта привычка меня не сильно тревожит и помогает остановиться и подумать или что-то решить. При этом хочу бросить, потому что на работе никто не курит, ну и вредно типа. |
EnGhost
вот никогда не любила все эти приблуды типа кальянов, электронных сигарет и так далее. Как это вообще можно курить |
PersikPas
Так это и не курение, а чистой воды баловство. Что такое 5% табака в смеси? |
Гламурное Кисо
а не физиологическая шняга, наверное, поэтому дней 20 достаточно, чтобы ее побороть и больше не задумываться. кому как, я бросала много раз и каждый раз - отеки, головокружения, тошнота, да и вообще каждый раз первые дня три ощущения будто ты болен. |
EnGhost
PersikPas я как-то пробовала кальян. Не понравилось. фигня какая-то, еще и все одну и туже трубку в рот суют. Я наверное слишком брезглива в этом планеТак это и не курение, а чистой воды баловство. Что такое 5% табака в смеси? |
PersikPas
Не то чтобы я знаток кальянов, но кальян в общем-то штука индивидуальная, мундштук в нём меняется элементарно, ну и в конце концов есть кальяны которые предусматривают несколько трубок. |
Гламурное Кисо
Ну я тоже стараюсь растягивать пачку, курить с большими перерывами, раз уж отказаться совсем не могу/хочу. Мама вот на iqos перешла, но мне не зашло, там ритм выкуривания другой, да быть привязанной к заряднику - хуже нет. И вкус химозно-кальянный(хотя типа табак там весь такой супернастоящий) EnGhost Может и к лучшему, что не можете |
EnGhost
Ну вот я пробовала когда курили все с одной трубки. Я сделала первую затяжку, и ожидала, что следующий, поменяет мундштук, но нет. И на меня это произвело такое неисгладимое впечатление! А потом следующий тоже не поменял и так далее. Фууууу |