pskovoroda
Да, тоже себя нахваливаю. Жаль только, что у нас мало людей Хвастаются тем, что они побороли зависимость. Не модно у нас это вот все

Эмили Джейн
Да, это сложно. Наличие рядом курящего мужа позволило мне ощутить все прелести своей зависимости. (((

PersikPas
Я не начинаю)
У меня стаж курения 18 лет, была неудачная попытка бросить, затем я постепенно уменьшал количество выкуренных в день. Сейчас дошёл до одной. Она как ритуал. Сейчас, если мне взбредёт в голову бросить курить, то сделать это будет легче чем раньше. Хотя я никогда не курил много. 5-6 в день. Сейчас не тянет даже после алкоголя, но отказаться от вечерней сигареты я не могу, да и не хочу.

мистер Фокс
Ну я тоже как то уменьшала до 1 в день. У меня не сработало(

мистер Фокс
Раз у вас получается не срываться на вторую - то вы супер сильный человек

Миравно
А кстати о.
На квартире я курю только на кухне, а как потеплеет - буду курить только на балконе.
Потому что свежий ремонт жалко - квартира не моя, не стоит ее желтить.
Зато дома я мою потолок раз в 3-4 месяца, и он снова беленький ;)

Хэлен
Прям представила себе план на неделю: вторник - помыть потолки о.о

Агния
А волосы стали значительно лучше уже через месяц, что дополнительно простимулировало не начинать. И ногти сейчас крепкие. Хотя тут я подозреваю улучшение аппетита и желение есть не вкусняшки, а что то более существенное. Вообще, появившееся желание кушать утром, стало для меня сюрпризом

В самой квартире курить никогда не было привычки. Все таки этот дым въедается во все ((

Миравно
эм... *покосилась на график* а чё не так?
у меня на 1 марта запланирована очередная помывка потолка. ну и если погода позволит, то и окна с откосами и подоконником.

Но что я точно не могу сделать - отказаться от сладкого((.

Никакие сахарозаменители меня не удовлетворяют. (((

Хэлен
Натяжные?

Не курил 1,5 года.
Не знаю, что изменилось. Ничего, наверное. Теперь опять курю, но снова хотел бы бросить, но не знаю зачем. Просто выходить каждый раз на улицу с 13 этажа впадлу, наверное поэтому. Курю где-то 5-6 сигарет в день всего правда.

PersikPas
панели.
кстати, от сладкого мне проще отказаться. но не навсегда точно.

Хэлен
Мыл окна один раз в жизни.
Тоже абсолютно пох.

PersikPas
Бросила курить около 1,5 года назад. Я очень рада, что смогла бросить, потому что и вправду у волос ушла блеклость, ногти стали крепче, и аппетит стал раза в 3 лучше. Бросить было очень сложно. Вы молодец, что бросили и что нашли на это силы. Вам наверное пришлось даже хуже чем мне. Я хотя бы получала поддержку со стороны парня, если бы не он, я скорее всего не смогла бы бросить это дело.

Гламурное Кисо
Всего 5-6? По-вашему это мало?)

Seraphina Sneyp
Да, многие по пачке курят, у меня пачки на 4 дня хватает

Гламурное Кисо
Шучу шучу. Сама выкуривала по 5-6 в день, а иногда и целую пачку.

Гламурное Кисо
Я бросила, когда дошла до пачки в день. Вся моя жизнь сводилась к сигаретам. Тогда как раз начали везде активно запрещать курение. Я строила маршруты исходя из мест, где можно покурить. Я ходила в гости к тем, у кого можно курить. Бе

Пять лет пыталась закурить, чтобы понять, что люди вообще в этом находят. Потом поняла. Действительно вкусно.
Лицо как было пересушенное, так и осталось, анемия тоже никуда не исчезла... зато качество жизни прям поднялось.
Вот это вот чувство, что я просыпаюсь, и мне нужно покурить или сходить за табаком, если закончился. Раньше «стимула» не было, и приходилось его из чего-то выдумывать, а тут даже какое-то подобие цели в моём безразличном мозгу. Приятно – за неимением лучшего.

Я извращенка, видимо, но мне нравится прокуренная одежда. Когда не дешевка и не эти дамские вонючие, а нормальные.
Так и не осознала, в чем кайф курения, но сигаретный дым сам по себе окнорм. Хоть и вредный, конечно

ТС искренние поздравления.

При офисной работе, не курить - значит лишать себя перерывов, которые в сумме доходят до часа в день и социализации.

Собственно, я баловался в отрочестве, но поскольку армия обошла меня стороной, эта штука не прижилась. Зато среди моих подружек большинство были именно курящими. И это кошмар, как бесило.

Не, именно целовать только что покурившую девушку прикольно. Особый вкус, так сказать. Но когда каждый час-два она убегает на балкон, или не приведи Всевышний, курит прямо в комнате, начинает раздражать. Особо меня раздражала привычка одной постоянной подружки после хорошего (для обоих) секса закурить сигаретку прямо в кровати. Ну, её дом - её правила. И мы как-то продержались в режиме еженедельных её посещений мной около двух лет. Но сейчас я два года именно живу, а не просто встречаюсь с некурящим человеком - и это прекрасно. Нету этих драных перерывов, разрывающих моменты общения и близости.

Никогда не курила, так что всецело одобряю)

Тут всё индивидуально: обычно первый год трудный, есть риск сорваться, а потом уже и не думаешь об этом как-то. В последний раз я бросила 7 лет назад и вспоминаю о том, что курила только когда читаю чей-нибудь пост на ффми). Предыдущий срок воздержания от сигарет продлился 6 лет и прервался на год где-то. Потом решила, что жалко времени на это, есть дела поинтересней. До сих пор так считаю.

yzman
да да, курение после секса меня теперь страшно бесит

Valeria Zakharova
Хех, у меня отец уже около 30-ти лет не курит, но как признается он сам, стоит выпить снова тянет закурить.

Lyamtaturis
да, все очень индивидуально. Я, например, через месяц после отказа перестала страдать и как-то реагировать на то, что муж курит. А вот муж, вынуждено, не курит с ноября, и он вот реально страдает. Я вижу что он вот прямо пожирает глазами курящих людей или сигаретные стойки в магазинах. Но он так тяжело перенес корону, что здравый смысл побеждает.

yzman

Да, это так, но все же есть исключения. Вот есть такие уверенные в себе люди, которым не надо курить, что бы социализироваться. Моя бывшая коллега, например, принципиально устраивала себе перерывчики, когда мы все ходили курить. Ну и не сказать, что она прямо была незаметна в коллективе, наоборот, с ней все считались, потому что только она могла разрулить самые тупиковые рабочие ситуации. И да, у нее охиренное чувство юмора.

EnGhost

Valeria Zakharova
Да это и понятно. Курение вообще не простая штука. Я, допустим, так и не смог курить. С одной сигареты в затяг у меня начинались симптомы жёсткого отравления. И с годами все хуже, дошло до того, чтолет шесть назад, у меня синдромы отравления начинались уже после 7 минут кальяна, с его 5%срдерданием табака в табачной смеси.

Valeria Zakharova
Когда не курил, не думал ни разу, что хотел бы вот покурить. Это привычка, а не физиологическая шняга, наверное, поэтому дней 20 достаточно, чтобы ее побороть и больше не задумываться. Ну, у меня так. Но я не вижу смысла бросать, потому что эта привычка меня не сильно тревожит и помогает остановиться и подумать или что-то решить. При этом хочу бросить, потому что на работе никто не курит, ну и вредно типа.

EnGhost
вот никогда не любила все эти приблуды типа кальянов, электронных сигарет и так далее. Как это вообще можно курить

PersikPas
Так это и не курение, а чистой воды баловство. Что такое 5% табака в смеси?

Гламурное Кисо


кому как, я бросала много раз и каждый раз - отеки, головокружения, тошнота, да и вообще каждый раз первые дня три ощущения будто ты болен.

EnGhost
я как-то пробовала кальян. Не понравилось. фигня какая-то, еще и все одну и туже трубку в рот суют. Я наверное слишком брезглива в этом плане

PersikPas
Не то чтобы я знаток кальянов, но кальян в общем-то штука индивидуальная, мундштук в нём меняется элементарно, ну и в конце концов есть кальяны которые предусматривают несколько трубок.

Гламурное Кисо
Ну я тоже стараюсь растягивать пачку, курить с большими перерывами, раз уж отказаться совсем не могу/хочу. Мама вот на iqos перешла, но мне не зашло, там ритм выкуривания другой, да быть привязанной к заряднику - хуже нет. И вкус химозно-кальянный(хотя типа табак там весь такой супернастоящий)

EnGhost
Может и к лучшему, что не можете

EnGhost
Ну вот я пробовала когда курили все с одной трубки. Я сделала первую затяжку, и ожидала, что следующий, поменяет мундштук, но нет. И на меня это произвело такое неисгладимое впечатление! А потом следующий тоже не поменял и так далее. Фууууу

никогда не курила. могла иногда выкурить сигарету-другую если угостят. или на море купить себе пачку беломора и за месяц выкурить.
Но после того как после каждой сигареты меня стало рвать и идти кровь носом - очень быстро пропало всякое желание "курить за компанию"
ТС, поздравления!