![]() #едаблоги
Шаг первый: приобрести семена льна, потому что это круто, полезно, необычно и полное ПП. Шаг второй: попытаться понять, что же с ним сделать. Вот кашу из них не сваришь, как я уже выяснила. 15 марта 2021
6 |
![]() |
|
Печенье я видела.
1 |
![]() |
|
Эм, их же можно просто залить молоком?
1 |
![]() |
|
В выпечку и кашу добавлять.
3 |
![]() |
|
По идее их можно залить водой и просто оставить набухать на ночь. Но они все равно очень твердые (как я поняла) и нужен блендер.
2 |
![]() |
|
Обычно все семена можно проращивать и есть ростки
4 |
![]() |
|
1 |
![]() |
|
november_november
Они слизистые после замачивания) Не знаю, как их кофемолка размелет |
![]() |
|
Мне лень измельчать, я до тепловой обработки добавляю, они пропариваются нормально. Для меня.
|
![]() |
|
В салат из всякой травы вкусно. Классно микс семена льна + кунжут + тыквенные семечки.
Трава/салат, вот эта зерносмесь, оливковое масло, соль. Могу такое поглощать тазами! )) 6 |
![]() |
|
Говорят, в кефир можно кинуть
1 |
![]() |
|
Главное - ввязаться в драку
1 |
![]() |
|
Да, с кунжутом классно смешивать и добавлять в салат.
2 |
![]() |
|
Я их добавляю просто везде, они в меня вместо кунжута)))
1 |
![]() |
|
Засеять газон перед домом.
|
![]() |
|
В кефир и в салат
|
![]() |
Nepisaka Онлайн
|
А ещё их можно как "чаёк" заваривать. Залить скажем столовую ложку стаканом кипятка, настоять и наслаждаться. Я в конце и "заварку" съедаю, хотя семена не размягчаются вот прям полностью, но мне нравится.
1 |
![]() |
|
november_november
залей кипятком. То же, что и холодной водой, только быстрее. Не жестко и вкусно, если приправить. Только кипятка чуть-чуть лей, чтоб вода едва покрывала семена, а то сопливо сильно будет. Оно, конешн, полезно, но... противно. Проверено на себе: недавно купила в Магните пакетик семян льна и наивно собралась их прорастить. Ага-ага, магнитовские-то... Выпечка - это не про меня, проращиваться не хотят... пришлось придумывать альтернативные способы приведения их в съедобное состояние))) А твердые - это пшеничные проростки. Во где можно челюсти, как у Шварца накачать! |
![]() |
|
*ехидно*
https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_5127.htm Я добавляю в овощи и вообще в еду. Можно в них что-то обвалять перед запеканием/жаркой. Можно добавить в печенье. Видела что-то в духе солёных коржиков из льняного семени - вкусссно. 1 |
![]() |
|
Моя мама овсянку на молоке с ними варит, ей нравится.
1 |