Коллекции загружаются
В последнее время часто и много говорю о своем состоянии, почему бы и не в блогах.
Дело в том, что хотя диагноз мне поставили недавно, с депрессией я живу лет пятнадцать... может, больше, я не помню. Я задумываюсь, когда в последний раз испытывала по-настоящему сильную радость - и не могу вспомнить; мои положительные эмоции похожи на роспись акварелью по стеклу - красиво, но смоется первым же дождем. И не преображает мир, а лишь создает иллюзию. Да, создавать иллюзии я умею. Без ложной скромности: я неплохо имитирую жизнь. Ладно, я неплохо имитировала до недавнего времени. Я работаю, занималась спортом, творчеством, встречаюсь с друзьями... Но себя-то не обманешь. Я существую, функционирую, любое другое слово - но не живу. Забавное состояние, как будто вы лежите на дне пруда, а по берегу гуляют люди; можно с ними разговаривать, можно слышать, как они говорят между собой, и люди как будто не замечают, что с ними говорит утопленник... Но вы всегда знаете, что они живы, а вы - нет. И никакие занятия, никакие удовольствия этого не изменят. На эту имитацию уходят все ваши силы, но со стороны всегда кажется, что вы мало стараетесь. Потому что если бы вы старались достаточно, вы не топтались бы на месте. Очень сложно объяснить людям вокруг, что вас сносит подводным течением, и если бы вы действительно не старались - вас давно затянуло бы в омут... И однажды маска просто трескается, являя миру ваше настоящее лицо - и уже даже окружающие начинают понимать, что дело не в лени (отсутствии отношений, яркой одежды, неумении получать радость от жизни), а в чем-то другом... Примерно в этот момент мне наконец-то прописали антидепрессанты. Не могу сказать, что замечаю изменения, но было бы странно ожидать, что руины, рассыпавшиеся годами, восстановятся за неделю. Так что набираемся терпения и выполняем рекомендации. 12 июля 2022
17 |
november_november Онлайн
|
|
Начать говорить о своем состоянии оказалось одним из самых неплохих решений в моей жизни. Правда, у меня скорее всего не депрессия, но до психиатра добраться придется тоже. Меньше стигматизируешь, больше признаешься самой себе в происходящем, близкие лучше понимают.
Правда, всегда есть риск нарваться на неадеквата. Но он и просто так в жизни есть. Очень вам сочувствую! Вы -- большая молодец, что дошли и получили рецепт. Уверена, все в итоге будет хорошо. *магичит в помощь 6 |
Что все так носятся со своей так называемой депрессией и маскировкой пессимистичного взгляда на жизнь?.. Надо быть честнее: встать и сказать вслух "жизнь - говно, печально но фак".
1 |
Samus2001 Онлайн
|
|
Оу
* шлет лучи поддержки Пусть прописанное поможет 4 |
3 |
Nita Онлайн
|
|
Желаю скорейшего восстановления! Пусть руины начнут потихоньку собираться, сперва несколько камней, потом ещё немного. Так, глядишь, опа, и замок стоит.
2 |
мистер Фокс
Что все так носятся со своей так называемой депрессией и маскировкой пессимистичного взгляда на жизнь?.. Надо быть честнее: встать и сказать вслух "жизнь - говно, печально но фак". Правильно! 100+ А ещё: «ничто не вечно под Луною». ) Удивляемся и идём жальше!) «Главное: не врать самому себе о своих приоритетах и целях».(с) 1 |
Тощий Бетон_вторая итерация Онлайн
|
|
Пусть руины восстановятся лучше, чем было до этого!
3 |
Тощий Бетон_вторая итерация
Благодарю вас. khr4806 Мне кажется, вы увидели в моем посте не то, что я в него закладывала. Но благодарю за сочувствие. 1 |
Какие же знакомые ощущения описаны.( Хотя свою депрессию я описал бы чуть иначе. Словно ты находишься чуть в стороне от мира, и не являешься его частью, а только безуспешно пытаешься ей быть. Когда ты не просто не можешь испытывать позитивные эмоции, но уже и забыл, каково это — их испытывать. Когда даже простые повседневные дела вроде мытья посуды даются с чудовищным трудом. Когда ты вообще ничего не хочешь, даже того, чтобы тебе что-то хотелось.
Показать полностью
Но ещё хуже, если не понимаешь, что у тебя депрессия. Думаешь что-то вроде "Да чего со мной такое? Чего я расклеился?", и это только подогревает ненависть к самому себе. И не всегда получается осознать, что причина на в лени или ещё в чём-то подобном, а в биохимическом сбое. Мне, кстати, во многом помогли именно фанфики. Когда сил ни на что не хватало, а что-то делать всё равно казалось нужным, я просматривал их, хоть и без всякого энтузиазма. И даже сквозь депрессию пробивалась мысль "Некоторые англоязычные фики такие хорошие... вот бы их перевести, подарить другим ту же радость, которую испытывают их читатели". В итоге я этим и начал заниматься. И ведь помогло. Даже когда депрессия снова подступала, совсем скатиться не давала мысль "Но ведь читатели моих переводов ждут продолжения!". От всего сердца желаю вам полностью восстановиться и снова почувствовать вкус к жизни. В чём бы для вас он ни выражался.) 1 |
мистер Фокс
Что все так носятся со своей так называемой депрессией и маскировкой пессимистичного взгляда на жизнь?.. Надо быть честнее: встать и сказать вслух "жизнь - говно, печально но фак". Потому что депрессия —не просто пессимистичный взгляд на жизнь. Это сбой в организме, неправильная выработка определённых гормонов. И подлежит лечению, как и многие другие болезни. 3 |
1 |
Очень вам сочувствую. Увы, для меня это знакомая проблема - живу с ней большую часть моей короткой жизни. И тоже по опыту скажу, что назначенное врачом лечение в этой ситуации является необходимостью.
мистер Фокс Что все так носятся со своей так называемой депрессией и маскировкой пессимистичного взгляда на жизнь?.. Надо быть честнее: встать и сказать вслух "жизнь - говно, печально но фак". Что ж, вы счастливый человек, коль никогда не сталкивались с подобной проблемой и считаете, что это все просто выдумка, пессимизм и грустняшка. Но все-таки почитайте на досуге медицинский справочник. Узнаете, что депрессия - это, блин, болезнь (которая проявляется в первую очередь не в пессимизме, а в полном отсутствии мотивации), чаще всего вызванная сбоями в биохимии, и да - ура-мотивацией а-ля "Это вы сами себя накручиваете, улыбнитесь!" и "Да нет никакой депрессии, просто надо на мир смотреть с оптимизмом!" не лечится. Ну вот совсем. 3 |