november_november: #едаблоги #аэрогриль Любовь к аэрогрилю затмевает мой разум, поэтому еще один пост про эту любовь.

#едаблоги #аэрогриль

Любовь к аэрогрилю затмевает мой разум, поэтому еще один пост про эту любовь. Как раз время позднее.

Освоила приготовление диетических сырников. Cмешала семьсот пятьдесят грамм обезжиренного творога, четыре яйца (вышли на двести грамм), сто тридцать два грамма рисовой муки и двадцать шесть грамм сахара.

(Сахара добавила мало, но это с расчетом на диетичность. По калорийности вышло сто пятнадцать калорий на сто грамм, с учетом усыхания при готовке).

Запихнула в силиконовые формочки, а формочки в аэрогриль на двадцать три минуты и сто сорок градусов.

Получилось вкусно. В холодном виде, имхо, вкуснее.

26 ноября 2022

Отключить рекламу

8 комментариев из 11

Показать ещё 3 комментария

	хочется жить Онлайн 26 ноября 2022
Медвежанна У нас такого нет, увы. 1

n001mary

26 ноября 2022

Медвежанна

хочется жить
Я как вспомню, так вздрогну, сколько времени искала творог, который пристойно проявляет себя в сырниках. Не разъезжается во все стороны света и не требует кучи муки.

В итоге нашла вот этот, в моих сырниках он себя ведёт идеально, хех.

а секрет в том, что творог надо пожирнее))) хотя бы 5 %... а лучше все 9)))

и да, савушкин - одна из самых лучших марок молочных продуктов)))
оч. вкусные)))

	Я вовсе не медвед 26 ноября 2022
хочется жить Блин (( Странно, это ж белорусская молочка, я думала, её везде завозят.

	Я вовсе не медвед 26 ноября 2022
n001mary Я всегда и брала 5-9%. Но у большинства производителей любой творог для сырников не годится, к сожалению.

	хочется жить Онлайн 26 ноября 2022
Медвежанна У нас свой молокозавод - это раз, кстати, его молочку развозят довольно далеко. На рынке продают вкусный творог из района - два. Но именно сырники получаются редко. Я хз, почему.

Хэлен

26 ноября 2022

Подтверждаю: 5% творог в сырниках хорош. Но я предпочитаю с 0 жирностью (ну жыыырно мне иначе) - и ниче не расползается на тефале (масло фу!)
А вместо сахара я использую заменитель - вкусно, сладко, некалорийно, минимум грязной посуды.

n001mary

27 ноября 2022

Медвежанна

n001mary
Я всегда и брала 5-9%. Но у большинства производителей любой творог для сырников не годится, к сожалению.

еще питерский Пискаревский молокозавод хорош))))
какая у них сметаааана, ммммммммняяяяям)))))
(я не особо любитель сметаны, но их сметану могу есть ложками и просто так)))) вкуснотища)))_)

	Magla 27 ноября 2022
Перешла на гибрид творожной запеканки с чизкейком. Остудила, нарезала, ничо не растеклось))) 1