Только сегодня увидела на ютубе, мысль, что, мол, выгорание это прежде всего про незавершённые, висящие дела. Чем их больше, тем больше вероятность выгорания.
В целом, как будто бы правда.

cor
Я словила выгорание из-за офиса. Мне интересен мой проект, есть куча всего, что я хочу делать, но можно не в офисе, пожалуйста? Как-то так.

а полезное - это что?

Хэлен
Завтра подумаю над окончательной концепцией, пока только идеи.

Вроде при выгорании как раз рекомендуют лечь и лежать?
В любом случае с интересом почитаю

мне одной кажется, что если выгорание лечить обязательными делами по списку - то это путь в депрессию?..

Грызун
Можно еще гладить кота, я думаю
Пить чаек с баранками
Смотреть сто раз смотренное кино

Все такое

Bonnie Blue
поделитесь, как определитесь)

Как это сочетается-то? 0_0 Звучит как типичная логика выгорающего сотрудника: надо просто ЕЩЁ БОЛЬШЕ поработать, и тогда станет легче, точно-точно. Так и тут: выгорел в офисе? Давай устрою себе стодневный марафон по улучшению жизни! Как раз силы новые появятся! Ну да, конечно, так и будет.

FieryQueen, да ладно, почему сразу в депрессию, есть же ещё нервное истощение! Столько вариантов, столько вариантов!