Просто сплю дальше. У меня хронический недосып - нет времени на успокоение

Матемаг
Восприятие одного и того же у всех людей может быть абсолютно разным. В этом нет ничего плохого. То, что для вас не кошмар, для другого вполне кошмарный кошмар, а что для другого приятно, то для вас может оказаться кошмаром. Индивидуально это всё, и спорить об этом нет смысла, имхо.

PersikPas
*искренне сочувствует*

Обычно достаточно сходить и вдумчиво поссать. Все ощущения из снов смоет ))

4eRUBINaSlach
Я вот тоже так делаю, потому что мама когда-то научила. Откуда это заклинание?)

MarjoryTigerrr
От бабушки по материнской линии 🤫

Я из-за них не расстраиваюсь. Я ими наслаждаюсь.

Серьёзно. Когда мне снится какой-нибудь Diablo от первого лица — это же такой кайф! Всяких скелетов, зомби, демонов файерболами месить! Наяву так не поколдуешь!

Вот вам немножко красоты:
https://vk.com/wall-155937155_147793

Согласна. Но мне обычно снится другое

4eRUBINaSlach
Хороший способ

Для меня кошмар, когда просыпаешься весь в поту, сердце из груди выпрыгивает, живот скручивается в узел. Понимаешь с облегчением, что это сон, ждешь, когда сердце успокоится, а потом идешь попить водички. А есть то, что ТС описала - тлен и безысходность. У меня такие сны часто, когда болеешь. Сны вязкие, тягучие, из них не вырваться, переворачиваешься на другой бок, успокаивая себя, что это всего лишь сон и тут же погружаешься в подобный сон, ещё более безнадежный.

Кэдвалладер, +

По местной классификации👆 получается, что мне кошмары не снятся вообще😁 А когда снится сон из серии "фу, какая гадость", я просто переворачиваюсь на другой бок и сплю.