Jinger Beer
Вот только чашка для чая, особенно если неподходящая, может от свч от постоянного юзания попортиться((
Особенно если глазурованная кружка...

БылЪ опыт, одну в Питере большую керамическую кружку так в свч испортила(((
Она как раз глазурованная лаком была, и от частого юзания в свч (кофе с молоком или там какао (тоже с молоком) в ней грела) вся трещинами пошла((

Так что чашку только если она современная и ее можно (!) в свч ставить...

Возьмите стеклянную чашку. Или так: чашку, которая пригодня для СВЧ, налейте в нее 70 гр. горячей воды, аккуратно разбейте яйцо в воду. Можно и два, если надо, но тогда время чуть изменится.
Поставите в микроволновку на 40 сек, мощность - Макс. Подождите 20 сек. Поставьте на 25 сек.
Яйцо готово, воду слить, яйцо в тарелку, посолить, употребить как обычно.