Лучше поспать мало, чем не спать вообще

Плюсую предыдущему комментатору.

Имеет смысл ложиться спать на любой срок, кратный пятнадцати минутам.

Остался час

Глиссуар
Даже просто полежать с закрытыми глазами, не засыпая - пусть не сильно, но освежает.
Средний смысл - есть, но отдых всё же дело индивидуальное.

Я сегодня спала два часа и да имеет😅

Поспала в итоге минут 40

Вроде бодряком

Типичные проблемы после НГ каникул, ложится или не ложиться)
На самом деле лучше прилечь, дать отдых хотя бы глазам если не спится.

...пока что. Обычно мозг осознаёт, что "что-то не так" через несколько часов, и тогда начинаются попытки заснуть наяву.

Тоже сегодня спала только 1.5 часа, очень сочувствую!

Спала сегодня 4,5 часа, с утра тяжеловато было, пока обед бодрячком, а к вечеру буду тряпочкой 😁

Ну, я легла примерно в это время, понравилось! Седне тоже обязательно лягу насколько получится.