Viola ambigua
В меня почему-то молочка категорически не лезет. Сегодня купила ряженку, понюхала и поставила в холодильник

А я сегодня таблеток от голода приготовила. Котлеты называются))))) Но их уже почти все съели(((

Вкусная штука.

Lasse Maja

Это где такое встречается?)

Сетти
Тоже надо купить полуфабрикатов, с домашними сейчас вообще нет сил возиться.
Lasse Maja
О, я такого даже не видела

Тошнит прям от всей еды или от запахов?

Меня в особо лютую тошноту спасают салаты (холодная еда меньше пахнет), фрукты, овощи и печенье или крекеры.

Ещё можно попробовать козинаки и этот как его... Палки из теста в меду.

UPD. Чак-чак

Карбонара очень питательная. Макароны вообще в этом смысле хороши.
ПыСы: курицу жалко

Если организм не против полужидкого питья - детские паучи. Мясные (белорусские идеальны), фруктовые, овощные и тд. Если против в целом всего, что не напиток - есть такая штука, напитки для тяжелобольных (и для детей мелких), типа Малоешки детской. 5 порций в день +- дают калораж нужный и белок с жирами.

Amalia_Vilson
От еды и сильных запахов. Хотя вот картошку пожарила с хмели сунели и норм. Оно как-то странно, непостоянно и иногда получается проскочить и съесть что-то прям спокойно.
Ни разу в жизни не пробовала, кстати. Даже не уверена, что у нас продают.

Габитус
Точно, макароны же можно залить каким-то жирным соусом. Спасибо

Serryta
Паучами я завтракаю, потому что по утрам вообще ничего не лезет. Прекрасное изобретение человечества!

Гречку с мясом вы уже упомянули, дополню ещё рисом на сковороде с курицей. Сначала обжарить лук с морковью или только морковь, если едите такое, потом куриное филе кубиком/любимой не очень крупной нарезкой, не любите лук+морковь, сразу обжаривайте курицу, потом стакан риса, перемешать, добавить два стакана воды, соль и специи какие нравятся, я кладу уже солёную вегету(на любителя), на этом же этапе можно добавить всякие замороженные овощи типа горошка, кукурузы или готовых смесей, но тогда воды лучше чуть меньше и скорректировать потом, если вода выпарится, а рис не дойдёт. Готовить на среднем огне, минут через пятнадцать проверить, если не готово, то посматривать каждые минут пять до выпаривания воды. UPD. Я использую только длиннозёрный пропаренный рис, с другими видами возможна корректировка по времени.

А гречку с мясом и овощами можно зафигачить в горшок и в духовку. Также с мясом можно готовить картошку, тоже весьма нажористо получается

А вообще у меня каждый прием пищи сейчас — лотерея. Могу в один день отправить суп белому другу, а на следующий день съесть его же с удовольствием. Спасаюсь колой, дриснёй «100500водном» от Монарха и фастфудом. Картошка фри особенно хорошо заходит

Мандарины и чипсы

enemytosss
Вы буквально описали мой любимый способ готовить рис)) Но он пока в меня, увы, не лезет.

В горшочках никогда не пробовала готовить кашу, наверное не рискну сейчас экспериментировать. Но мультиварка спасает.

Из фастфуда мне хорошо зашла шаурма с курицей и креветками. Правда за один раз я её всю не осилила.

А вам вжух, чтобы елось без приключений!

А вообще вопрос в том, хотите вы просто поднять калораж или именно хотя бы +- нормально БЖУ выдавать организму.
Калораж - та самая кола. В 1.5-2 литрах там уже неплохо выйдет, плюс максимально жирная еда (если кишечник переносит) и сладости/орехи. Бразильский орех - офигенно калорийная хрень. Семечки (тем более козинаки) - тоже.

Если БЖУ - детское питание и энтеральное питание. Оно съедобное, только не очень вкусное. Плюс гейнеры для мужиков тренирующихся и подобное для белка чистого.

А, и да. Если бесит вкус еды - то зажмите нос так, чтобы он не дышал вообще. Вкус - это почти полностью запахи, без запаха вкус будет слабее.

Serryta
Хороший вопрос, на самом деле. Хочу вернуть нормальные отношения с едой. Понимаю, что со стрессом это сложно, но не дело же. А пока ищу что-то среднее, чтобы поесть раз-два в день, но при этом по калориям нормально было, силы же надо где-то брать.

А за совет закрывать нос спасибо, попробую.

Так, если не сильно ароматное и сытное, такие рецепты могу припомнить:

- Начинка для пирогов - рис с мелко накрошенным крутым яйцом. Мой максимум - четыре яйца на тарелку риса, и можно потом целый день не есть, так сытно получается. Ещё чёрный чай горячий к этому блюду хорош, на мой вкус)

- Варёные яйца с чаем тоже хороши как перекус. Можно яйца с майонезом, правда, не знаю, как это на вкус, по мне безо всякого майонеза хорошо.

- Ещё с рисом почти омлет. На сковороде разогреваю на подсолнечном масле тонкий слой варёного риса, буквально дно закрыть. Пока он разогревается, взбиваю вилкой яйца (максимум - пять), заливаю рис яйцами, и минут на 20 под крышкой на маленьком газу это дело готовится) Только крышку надо иногда поднимать и выпускать оттуда пар) Если у вас крышка не с дырочкой для пара, а старая советская, как у меня)

- Там про вареное мясо выше писали, тоже дельная вещь. Можно сварить несколько кусочков (я свинину так готовила), на несколько обедов хватит) Мясо, конечно, долго варить, но всё же это проще супа и котлет и полезнее колбасы/сосисок)

Я делала такое: поджаривала на сковороде лук колечками, потом в этом луке разогревала некрупно (ну как получится) нарезанное варёное мясо. Можно обойтись и без лука, но тогда мясо будет суховатым. Зато на масле варёное мясо можно поджарить до очень вкусной золотистой корочки! Тогда это уже не "суховато", а поджаристо)) А потом туда в качестве гарнира рис или гречку (можно и макароны, наверно, просто я не пробовала).

- А ещё мясной бульон тоже еда. Можно туда тоже варёное яйцо покрошить и зелёный лук (если идёт лук).

Короче, на этой диете можно закукарекать, но все остальные знакомые мне рецепты неподходящие, долгие, всякие котлеты-супы.

мисс Элинор
Спасибо! Очень интересные варианты, немного подшаманить под мои вкусовые предпочтения и должно получиться неплохо.

Muse from Mars
Ура, отлично)) Пусть кулинарная муза прилетит))

мисс Элинор
Спасибо)