KNS
Пиздёж страшный! Из-за лишнего веса дохрена побочек, причём, даже если этот лишний вес — мышцы. А уж если жиииииир… Там и липидный профиль ухудшается, что ведёт к проблемам с сосудами вплоть до атеросклероза, и инсулинорезистентность здравствуй, что чревато вплоть до инфаркта (это только для сердца, но инсулинорезистентность не только для сердца опасна), и ещё много чего. Например, у мужчин при ожирении падает тестостерон (он в жировой ткани конвертируется в эстрадиол), что тоже снимает десять-двадцать лет жизни и лет сорок качества этой жизни, если не садиться на гормонозаместительную терапию до самого конца.

Впрочем, курение забирает у человека в среднем 12 (если правильно помню) лет жизни — я об этом встречал масштабное исследование на пабмеде с большой статистикой.