|
11 лет на сайте
22 июня 2026 |
|
5 артов
23 октября 2025 |
|
10 лет на сайте
22 июня 2025 |
|
5 произведений
19 августа 2024 |
|
9 лет на сайте
22 июня 2024 |
Amalia_Vilson
24 июня в 19:00
 #бег_a_v #2026
Побегала. Долезла на рукоходе до конца. Провисела на турнике 40 секунд. А потом я очень быстро ушла домой, потому что по небу поползла гигантская туча. Но дождь так и не начался. Сделала упражнения на растяжку. День 20 13 |
|
Amalia_Vilson
23 июня в 18:25
#бег_a_v #2026
Сегодня поймала себя на том, что мне все время кажется, что я бегаю медленнее, чем раньше. Оценить объективно не очень получается... Надо будет отследить этот момент. Пробежала, погуляла. Провисела на турнике 42 секунды и сделала упражнения на растяжку. На рукоход не полезла, он опять мокрый после дождя, а внизу образовалась совершенно шикарная грязища, почти мини-болотце. День 19 8 |
|
Amalia_Vilson
22 июня в 17:39
#бег_a_v #2026
Побегала в парке. Тяжеловато. Жарко у нас +28. Долезла на рукоходе до конца. Погуляла. Провисела на турнике 36 секунд. Сделала упражнения на растяжку. День 18 8 Показать 1 комментарий |
|
Amalia_Vilson
21 июня в 18:20
#бег_a_v #2026
Побегала. Погуляла. На рукоходе только десять перехватов сделала. Ну ничего, в другой раз получится. Провисела на турнике 33 секунды и сделала упражнения на растяжку. День 17 10 Показать 3 комментария |
|
Amalia_Vilson
20 июня в 18:52
#бег_a_v #2026
Побегала в парке. Погуляла. Долезла на рукоходе до конца. Провисела на турнике 31 секунды и сделала упражнения на растяжку. День 16 7 |
|
Amalia_Vilson
19 июня в 17:57
#бег_a_v #2026
Побегала в парке. Погуляла. Стало легче. Долезла на рукоходе до конца. Провисела на турнике 21 секунду. Сил не хватило. Ну может в следующий раз будет лучше. День 15 8 |
|
Amalia_Vilson
18 июня в 20:50
#бег_a_v #2026
Я побегала. Долезла на рукоходе до конца. Провисела на турнике 34 секунды, погуляла. И устала. Хорошо, что конец рабочей недели завтра. День 14 12 |
|
Amalia_Vilson
17 июня в 17:20
#бег_a_v #2026
Сегодня у нас очень жарко +26. Но я все равно побегала. Погуляла. Долезла на рукоходе до конца. Провисела на турнике 43 секунды и сделала упражнения на растяжку. День 13 8 Показать 7 комментариев |
|
Amalia_Vilson
16 июня в 20:07
#бег_a_v #2026
Я устала, но все равно побегала. Провисела на турнике 29 секунд, погуляла и сделала упражнения на растяжку. На рукоходе получилось только пять перехватов. Поздно пошла. Устала. День 12 8 |
|
Amalia_Vilson
15 июня в 20:49
#бег_a_v #2026 #реал
Пробежала в парке. Погуляла. Долезла на рукоходе до конца. Провисела на турнике 39 секунд. А потом был фитнес. Спусти с пятого этажа кучу пластиковых панелей и унеси на помойку. Муж унес доски. Я всё ещё не понимаю, как это помещалось все на балконе... Он как будто бесконечный. День 11 10 Показать 1 комментарий |
|
Amalia_Vilson
14 июня в 18:31
#бег_a_v #2026
Побегала в парке. Погуляла. Провисела на турнике 13 секунд и соскользнула. Опять мокро от дождя. На рукоход даже не полезла. Сделала упражнения на растяжку. День 10 10 Показать 1 комментарий |
|
Amalia_Vilson
11 июня в 19:58
#бег_a_v #2026
Побегала в парке. Немного погуляла. Долезла на рукоходе до конца. На турник сил не хватило. Но я сделала упражнения на растяжку. Хорошо, что впереди выходные... День 9 13 |
|
Amalia_Vilson
10 июня в 18:21
#бег_a_v #2026
Побегала. Успела между дождями. Погуляла, но не долго. Холодно. На рукоход и турник не полезла. Опять все мокрое. Как будто лето было в мае и закончилось... День 8 8 |
|
Amalia_Vilson
9 июня в 20:05
#бег_a_v #2026
Первая неделя пробежек подошла к концу. Я побегала, погуляла. На рукоходе не полезла, сыро. Зато турник обтер какой-то мальчик, пока я бегала. Провисела 34 секунды. Сделала упражнения на растяжку. День 7 7 |
|
Amalia_Vilson
8 июня в 17:09
#бег_a_v #2026
Побегала в парке. Погуляла. Сделала шесть перехватов на рукоходе. Провисела на турнике 33 секунды и сделала упражнения на растяжку. День 6 6 Показать 5 комментариев |
|
Amalia_Vilson
7 июня в 18:38
#бег_a_v #2026
Вышла на пробежку сразу после дождя. Отлично побегала, было свежо. Успела немного погулять. Сейчас опять пошел дождь. Сделала упражнения на растяжку. Дождь все ещё оставляет меня без турника и лазалки. Штош... День 5 4 Показать 3 комментария |
|
Amalia_Vilson
6 июня в 17:58
#бег_a_v #2026
...что мне дождик проливной, когда я бегаю в парке. Когда я собиралась дождя не было, когда я вышла, он начал моросить, но я забила и побегала. И правильно сделала, потому что когда я возвращалась дождь уже конкретно пошел и я спряталась дома. Кажется, сразу после этого дождь закончился... Сделала упражнения на растяжку, но из-за дождя осталась без лазалки и турника. Штош... В другой раз День 4 10 |
|
Amalia_Vilson
3 июня в 17:55
#бег_a_v #2026
Побегала в парке. Погуляла. Долезла на рукоходе до конца. Провисела на турнике 40 секунд. Сделала упражнения на растяжку. День 3 11 Показать 2 комментария |
|
Amalia_Vilson
2 июня в 17:32
#бег_a_v #2026
Успела пробежаться до дождя, погулять под дождем, благо у мужа был с собой зонт. Сделала упражнения на растяжку. Поняла, что забивание на них убило весь прогресс. Ну с нуля так с нуля. День 2 9 |
|
Amalia_Vilson
1 июня в 17:27
#бег_a_v #2026
Так или иначе, но я сегодня побегала. Хорошо. Погуляла. Долезла на рукоходе до конца. Провисела на турнике 47 секунд и сделала упражнения на растяжку. День 1 12 Показать 4 комментария |
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
