Конечно, этот разговор произошел давно, но мне он попалася только что и так как я тоже всю жизнь пытаюсь успокоится, скажу пару слов.
Показать полностью
ГАМК не проходит гематоэнцефалический барьер, так что на ЦНС не действует. Действует на периферическую нервную систему, снимает с нее напряжение, у организма больше сил. Я ее пила строго с утра и недолго, работоспособность повышалась, но очень скоро наступала бессонница и начинало трясти изутри. Хотя моей продруге нравилось. Для повышения работоспособности, не для успокоения. Пикамилон тот же ГАМК, но модифицированный. В мозг проходит. Организм быстро адаптируется к нему, к сожалению. 3-4 курса спишь, сколько дают, просыпаешься новым человеком. Потом просто опять же увеличивается работоспособность мозга, сосредоточиться легче. Есть еще пикамилон гинго, опять же для повышения сосредоточенности, не для сна или успокоения. Валерьянка работает. 100%. Но. У нее только накопительный эффект. Снять острый приступ тревоги ею нельзя. Если месяц педентично ее жрать, то к концу месяца можно ощутить себя другим человеком. Тоже самое - пустырник, мята, мелисса итд. Их масел советую хвойные, например, пихту. Ну и режим и дисциплина это панацея. По крайней мере для меня оказалась. В вопросе сна и стабильности в жизни. 2 |
Спасибо вам за теплые слова!))
|
Спасибо!
1 |
Спасибо огромное! Такая прекрасная картинка)) Ох, мне так приятно. Заслушиваюсь музыкой)
1 |
А мне нравился Ману Беннет (и актер, и герой). Единственный взрослый на весь их общемировой детский сад. Делал что должно, даже если остальные сопротивлялись. Жаль, что его во втором сезоне слили((
1 |
Спасибо большое! простите, пожалуйста, что не заметили вчера, уведомлений о записи на стене нет, а я - раззява((
1 |
На фикбуке. В последней работе есть в шапке ссылка. Открыть здесь можно только через vpn.
|
Илирисса
Спасибо большое! |
Lothraxi
Я всегда готова быть бетой-собеседницей)) Скорее даже не готова быть бетой-просто-проверяющей-запятые. |
Ну да. Чернушка. На самом деле просто звучит "вкусно" ее имя, а не потому что я так люблю бабочек))
1 |