#реал #медблоги #нытье #отпуск через жопу

Итак, я не помню, писала я здесь или нет, но тем днем, когда я поехала к хирургу и легла на операцию, я рано утром ходила на узи молочных желёз, где у меня нашли фиброаденому. Да, у меня очень сраный отпуск!

(Именно там мне в очередной раз сказали, какая странная у меня киста/не киста, почему я и рванула к хирургу на первой космической скорости)

Итак, фиброаденома была где-то внутри, а шейная киста вот она, торчала на все деньги, поэтому я сначала одним днем решила вопрос с ней. (Интересно, как много людей оперируются к день обращения)

Но теперь, когда мои швы заживают, шея нормально себя ощущает, а моё давление уже не 80/40, я вспомнила про фиброаденому. (18 числа операция, 19 числа я откисала, а 20 числа я вспомнила - и тут же загрузилась в такси и помчалась в ЖК со своим узи).

Там мне дали направление на маммографию, но записаться через ЕМИАС нельзя, можно только звонить по таинственному номеру телефона, который мне выдали из-под стола в регистратуре.

Ну ладно, допустим. Ок. Позвонила. Господи, как хорошо, что я сначала позвонила, а уже потом загуглила!!!!

Я дозвонилась с первого раза, выслушала длинную речь автоответчика о том, что мне нужно подготовить, потом меня соединили с оператором. Сначала оператор убедилась по полису и фио, что у меня и правда есть направление. Затем предложила мне запись... На конец октября!!!!!!!! Напоминаю, я только что начиталась о фиброаденомах и раке груди (у моей мамы, на минуточку, был рак груди!!!!), а мне говорят подождать два месяца. 😱 Я начала заикаться и блеять так, что сейчас вспоминать неловко, но я точно посетовала, что так как записи через ЕМИАС нет, то я не могу мониторить окошки, но люди же отменяют, переносят, что же мне делать?.. Могу ли я рассчитывать, что мне сообщат о любом окошке и я всё брошу и прибегу в любое время дня и ночи?..

Так и выяснилось, что ВООБЩЕ-ТО ОКОШКО ЕСТЬ, на 22 августа! Камон, это через день после звонка! И почему мне вообще тогда предложили конец октября в начале? Типа медицина по омс только для достаточно отчаявшихся? Я прозвучала достаточно умирающей? Что происходит?

Но меня записали и это главное.

А сегодня я решила погуглить этот стационар, так там каждая первая жалуется на ожидание в два месяца. 👀
Короче, мне адски повезло!!

Завтра буду очень переживать. 😔 Не надо никакого рака, пожалуйста.

#отпуск

Съезжаем с трассы и километра три едем по грунтовке, очень экономно посыпанной щебенкой.

А потом идем в лес.


На деревьях местами встречаются информационные таблички с историческими фактами. Например, что рельсы тут можно встретить и советские, и американские, и дореволюционные.
«Какие рельсы, всему уже сделали ноги!»
Но спустя 10 минут пути действительно появляются рельсы.

#отпуск

Исполнила свою давнюю хотелку - сходила в Этнографически музей на экскурсию «С другой стороны». Она не про экспозиции, а про историю музея и здание. Много внимания уделено Мраморному залу. В ходе экскурсии поднимаешься на колоннаду (для обычных посетителей она закрыта) - и смотришь за зал с непривычного ракурса, лучше получается рассмотреть колонны и декор свода.
Потом нам выдали каски и по служебной лестнице привели на этаж, который идет по периметру зала сразу под сводом. Тут уже хрусталь и бронза потолка видны на расстоянии почти вытянутой руки.
А дальше выводят на крышу - и тут откровение. Потому что над хрустальным потолком Мраморного зала, оказывается, еще два купола. Свет они пропускают, но при этом служат для защиты хрусталя от питерского снега и дождя.

В общем, необычно и интересно. Ожидания оправдались. Рекомендую)

Я крайне продуктивна в отпуске: написала рассказ для сборника и финал «В полночь на сцене», смонтировала три рилса и сняла море эстетики для блога. Продолжить бы в таком же ритме, когда наступят рабочие будни…

#отпуск #творчество #писательское #самопиар

Моя двухлетняя эпопея с попыткой оформить пропуск до въезда в погран зону, наконец, завершилась удачно.

Я хочу в Ивангород и Ивангородскую крепость без привязки поездки к конкретной дате.

В прошлом году выяснилось, что заявление можно подать через Госуслуги. Отлично. Подала.
Оно там тихо скончалось.
Когда я спустя пару месяцев позвонила в Пограничную службу, там ответили, что есть сбой/глюк/рассинхрон, но они эти заявления не видят. Хотя ГУ продолжали давать возможность заявление подать.
Т.к. в рамках лета я уже не успевала получить пропуск через личную подачу, то отложила на следующий год.

В этом году в начале апреля снова рискнула подать заявление через ГУ. И благополучно забыла.
В начале июня (2 месяца прошло!) поступило уведомление, что заявление пронято к рассмотрению Пограничной службой. И вот чуть менее, чем через месяц, пришло одобрение. Сегодня забрала.

Так что одна поездка на грядущий #отпуск уже есть.

#отпуск #реал #всем_пох))
Отпуск - это не только ценный мех, но и ... Провела два занятия с учениками, убрала квартиру, сейчас крашу потолок и параллельно слушаю лекцию. Вообще, с последним у меня проблема - я очень плохо воспринимаю на слух. Поэтому не могу аудиокниги слушать. Но решила, что надо потренироваться в этом деле. Упростит, наверное, жизнь. Так что совмещаю приятное с полезным))))

Она прекрасна.



Мы там провели часа два. С учетом экскурсии, но без учета дороги по лугу. Можно смотреть, смотреть, смотреть…
Внутри не фотографировала. Нужно войти и ощутить гений стародавних мастеров. Пропорции, высота. И все это в окружении неоштукатуренных известняковых стен.
Церковь из учебника истории. Церковь Покрова на Нерли.

#отпуск

#отпуск #театр

Последний рабочий день после целого марафона сказок, оперетт и «Щелкунчиков». Даже не верится, что завтра меня ждёт отдых! 😅

Так как я давно не сижу на тиндере и в моей жизни нет треша, то да здравствуют рабочие заметки, итак.

#работа #отпуск #деньги

Анончик, хочешь зарплату? У тебя много отпуска, если будешь брать отпуск по выходным, то ты получишь больше денег, видишь как тебе это хорошо и выгодно? Это в твоих интересах (с) Сова, эффективный менеджер

#реал #отпуск #всем_по
С завтрашнего дня я официально в отпуске. На целых три недели. И завтра же летим с дочей на недельку в Новосиб. Сижу, гадаю: во что одевать себя и дитё. Мы-то тут днём ещё в футболках и шортах гоняем, а там же прохладновасто

Из отпускных впечатлений прошлого года (и этого)
или повесть о жаворонках, голубях и белых воронах
#отпуск #размышления

Но сначала преамбула. "Мать трёх программистов ищет кого-нибудь непсихованного, чтобы научил её работе с интернетом" (с) - это про меня и плавание.
Мама родилась и выросла у моря, папа не понимает категорию "уйти в воду топориком", потому что "вода всегда держит, смотри, в ней утонуть невозможно".
Ну а я человек степной (с кочевым уклоном): родилась, выросла и бывала обычно в тех местах, где даже утопиться негде, не то что поплавать. Выбираясь на море в детстве, я вцеплялась в плавсредство. Потому что домашние активно пытались меня утопить научить плавать. Когда вас цепко тащат в воду, приговаривая какие-то глупости про "расслабиться" и "я тебя держу, даже если захочешь, не утонешь" - хочется орать благим матом и вырываться. Жизнь дороже.
Бассейны я ненавижу, от хлорки задыхаюсь, в пресных водоёмах купаться боюсь, ибо смотрела в микроскоп и мне не понравилось. Да-да, амёбы-мозгоедки там не живут, я вас услышала. Но я лучше на берегу посижу =)
Отпуск же, как всё хорошее, слишком короток, чтобы тратить его на обучение: проще вцепиться в матрас с ручками, да так и рассекать с перерывом на позагорать на том же матрасе.

...Вот так и вышло, что плавать я научилась позже, чем потеряла девственность, получила степень магистра и принесла первую зарплату (не в этом порядке).
В 24 года я перестала быть свинцовой чушкой и избавилась от матраса с ручками.
Это было давно. Но с тех пор и до этого лета моя норма стабильно составляла 100-150 метров за раз.

Что же приключилось на этот раз? Или, как сказали бы в кликбейтном заголовке «что позволит добиться новых высот, полностью поменять распорядок дня и получать восхищённые отзывы из самых неожиданных источников?»
Идём за мной, читатель. Повествование будет долгим. Зато не только о плавании, с наблюдениями о жизни курортных городов и даже с фотографиями. Я ждала 15 лет в Азкабане два месяца, прежде чем смогла нормально сесть за компьютер и с запозданием всем поделиться - «спасибо» местам без интернета, напряжённому графику и двум конкурсам…

Круглые даты
В прошлом году у родителей 40 лет совместной жизни. Я недостаточно храбрый человек для подобных безумств, но если вдруг соберусь что-то узаконить, то моему спутнику жизни придётся прожить до 80, чтобы приблизиться к этому рекорду. Но что самое поразительное - со мной =)
Так вот, родители решили отметить. Поехать к морю, что логично.
А что неожиданно и логично не до конца - в Сочи.

Моё знакомство с морем началось 25 лет тому назад. И тоже в Сочи.
Там в год 200-летия Пушкина, в библиотеке им. Пушкина я прочитала свой первый фанфик ("Экскурсия" по "Властелину колец", печаталась в журнале "Знание - сила"). Фанфик был забавный, и я старалась похрюкивать как можно тише и интеллигентнее - всё же библиотека…
А ещё за три недели прочла штук 30 рассказов о Шерлоке Холмсе, "Унесённые ветром", "Джейн Эйр", "Чёрный обелиск" и "Лолиту" (в возрасте главгероини, но… не впечатлившись). Хомяк и совесть или спят, или грызут, а я или сплю или читаю.
Тот мой вояж в Сочи запомнился снегом (в конце мая, в точности как сейчас), морем, мушмулой и книгами. Всё, кроме снега, я вспоминала с ностальгией.

Наверное, поэтому я согласилась на безумное предложение родителей отпуски совместить: те же числа, тот же апарт-отель (только другое крыло, разумеется).
В целом - не пожалела, хотя много удивлялась.

Впечатление № 0
Купить билет на быстрый и фирменный поезд - чуть-чуть сложнее, чем акции на Нью-Йоркской товарной бирже.
В 8:00, за 90 суток открывается электронная продажа билетов. В 8:10 в поезде остаётся одно-два одиноких места у туалета, на верхней полке (если не на пятницу покупаешь). А СВ и люкс выносят за 1-2 минуты. Полностью.
На старт! Внимание! Пуск!
У нас было четыре телефона, две привязанные карты, полный набор заранее внесённых личных данных и два человека «у пульта», поделивших «сферы влияния», чтобы не мешать друг другу: я и моя мама.
В гонке за билеты мама, кстати победила. Оба раза.

Впечатление № 1
Сочи - очень. Южный. Город.
В прошлый раз я и сама была из тех мест, потому мне не бросался в глаза ни дресс-код, ни говор, ни даже совершенно особая субкультура магазинчиков и кафе на первом этаже жилых зданий.
В Москве магазины и пункты выдачи просто снимают помещения. Из своего там только вывеска и рекламные баннеры на окнах, а так - стандарт. Разномастный ремонт первого этажа только в каких-нибудь окончательно неблагополучных халупах, но там он и сделан абы как. В Сочи каждый магазинчик производит впечатление, что там окопались всерьёз и надолго. Кусок стены рядом, дорожка к двери, клумбы и деревья - всё устроено хозяйской рукой, притом из хороших материалов, с дизайнерской выдумкой, красиво. И без всякой связи с самим зданием. В результате бросается в глаза не общность здания в целом, а чёткие границы между «владениями». Вообще, сочинцы очень любят помечать пределы собственности. Заборы - сами по себе притча во языцах, но даже на баннерах ремонтных работ вместо "приносим извинения" написано "приносим свои извинения". Типа не какие-то общие, непонятно чьи, а вот конкретно мои, с печатью и подписью.
Говор... Вернее даже манера добродушного панибратства даже если "на вы" ("Радость моя, вы виноград покупать будете? Или только смотреть?"). 18 лет не сталкивалась, не пользовалась, не практиковала (если только в совсем другой, ещё более южной обстановке), а тут говор взял меня в оборот и плотно завяз в зубах. Правда словила баг: периодически тянуло объясниться на других языках.

Впечатление № 2
Вы видели когда-нибудь голубей, которые буквально сражаются за то, чтобы ободрать семечки с куста? Я теперь видела.
Сочи - город стройных, что твои горлицы, голубей. И довольно-таки спортивных бродячих собак. Упитанность остаётся только котам и местным женщинам в возрасте 30+.
Представить, чтобы сочинец кормил голубей невозможно. Это очень хозяйственные люди. Они категорически против разбазаривания булок (даже чёрствых) какой-то чужой непонятной живности. Всё. Пригодится. В хозяйстве.

Впечатление № 3
Бывало, чтобы на рынке на критику товара мне говорили «идите в магазин и выбирайте».
Но в Сочи я впервые услышала в магазине (крупном сетевом) в ответ на возмущение качеством продукции «ну а что вы хотите? Это же не рынок!» (кажется, он был произнесён с придыханием и с заглавной буквы).

Впечатление № 4
«Я хочу сделать стены тёмно-серыми. Нет, почему скучно? Необычно. Только это не «серые», а… забыло слово, красивое такое, то ли как драгоценный камень, то ли как лекарство».

Видимо, «антрацит». Так я и поняла, что больше не «с юга»: разговор-то я выслушала и с интересом, а вот идея вклиниться в беседу незнакомых людей и поделиться своей догадкой - показалась мне немного неправильной…

Впечатление № 5, где могли бы быть фотографии, но я не врубаюсь, какой фотохостинг видно
Удобная (и дорогая!) прогулочная обувь не оправдала себя. Кое-что я даже в сердцах выкинула.
Купила нечто странное и первое попавшееся (с мыслью «в крайнем случае, сгодится ходить по камням». И это нечто (довольно дешёвая пара прогулочных тапочек) показала себя великолепно! Я ни разу не натёрла ногу (даже когда лазила по Дендрарию или по прогулочной тропе в горах), мне не было жарко, неудобно или что-то там ещё. Это просто обувь мечты! Поэтому на всех фото из Сочи я в этой странной обувке от неизвестных производителей. Ах да, фоток нет. Ну вы поверьте.
Никогда ещё я не была так зла на «бренды»…

Впечатление №6
Однако, ландшафтные дизайнеры до сих пор на высоте. В 1999 году все эти альпийские горки казались произведениями небожителей и приветом из параллельной вселенной. Сейчас я могу относиться к этому спокойнее, но и поныне любая рядовая клумба в Сочи выглядит лучше, тем таковая в Москве, Санкт-Петербурге, Ростове или Казани. Любая. Включая банальную клумбу возле жилищного кооператива.
В остальном же я город... мягко говоря, не узнала.
Хоть я и была в Сочи 25 лет назад, я сохранила довольно приличную "когнитивную карту" тех мест. И ЯндексКарты до 2010 года меня в этом поддерживали. Но в прошлом году я угодила на эдакую стройплощадку (ага, в сезон самое время строить) и всё никак не могла связать памятные места с тем, что видела вокруг. Было полное впечатление, что меня заманили в другой город.
Только спустя некоторое время, когда около Дендрария и Зимнего театра я увидела кусочек того, прежнего Сочи, картинка начала складываться. Я вспомнила каждую лестницу, каждую улицу и каждый парк и пляж.
В этом году, когда всё достроили, стало ещё проще. Я даже навестила памятную библиотеку им. Пушкина. И хоть каждый лоток, торговавший пончиками, разросся до кафе, я наконец-то признала город тем, где я была когда-то.

Впечатление № 7
И уже ближе к морю.
Знаете, зачем в 5 утра почтенные матроны спешат на пляж?
Нарушать правила! И заплывать за буйки!
В 8:00 приходит какой-то поц спасатель и начинает их активно выгонять. Они, конечно, могли бы сказать «я заплывала за буйки, когда тебя ещё в проекте не было», но для этого надо вылезти из воды. Поэтому местные колоритные тётки предпочитают ранний подъём и тотальную свободу. Их панамки маячат где-то между второй линией буйков (а можно только до первой), маяком, волноломом и Турцией, а они кайфуют.
Впрочем, меня не то чтобы приняли за свою, но сделали примером обсуждений. Я лично подслушала «А, эти? Они даже раньше нас иногда приходят. И что им не спится, молодым девчонкам…»
Молодые девчонки - это я и моя мама, которая, вероятно, в возрасте этих замечательных пловчих, но в глаза это не бросается.
А «не спится» нам потому, что только с утра можно поплавать спокойно. Потом пляж превращается в серию фортификационных сооружений, а на мелководье резвятся дети и самозабвенно кричат что-нибудь (например «медуза!»).

Впечатление №8
Некоторые женщины действительно зовут своего мужа / парня / партнёра / кто он там есть словом «зая». Всерьёз. Это не постановка и не мем. «Зая» обычно немногословен, накачен, скорее испорчен, чем украшен татуировками и героически пытается плавать в солнцезащитных очках. И в кепочке на бритой голове. Он сам по себе мем, если бы даже его подруга не звала его ушастым и пушистым.

Впечатление №9, оно же кликбейтный секрет
Так вот… Что подбило меня проплывать по пять километров в день? Жадность. И интроверсия.
Ты приходишь на пляж, когда ещё пусто. Плаваешь, плаваешь… а потом понимаешь, что как только вылезешь… через какой-нибудь час вода обратится в кипящий солёный компот из детей, медуз и профессиональных «зай».
И ты обнаруживаешь, что не так уж ты и устал, вода держит и в ней пока нет людей… и ты рассекаешь воду, кайфуя от тишины и от того, как мощны твои лапищи, передние и задние. Ты оплываешь каждый буй, заглядываешь за волнолом, ты сам себе матрас, в конце концов, «в солёной воде утонуть невозможно» (с) мой папа.
И так каждый день. Из сугубой жадности я умудрялась постепенно всё удлинять и удлинять своё пребывание в воде, пока у меня благополучно не отросли жабры. Волны и боковой ветер уже не в силах были поколебать моего спокойствия.
Никогда, даже в благословенных водах Хорватии, чистых и ясных на многие метры вглубь, я не плавала так долго.

P.S. В этом году я ездила одна, море было холоднее и я купалась меньше, ибо быстрее уставала. Но на середине пути меня осенила блестящая идея купить себе микроплот - типа, даже если ногу сведёт, не утону - и после этого всё пошло бодрее.
И да: я отдыхала в мае-июне, успев аккурат до начала дождей, селей и штормов. Повезло, что ли?

#про_психологию #про_литературу

#путешествие #отпуск #реал

Мы съездили в Кыргызстан на машине и сходили там в поход с рюкзаками на высокогорное озеро (3,5 тыс над уровнем моря, потом поднялись до 3,9 тыс).

Я не зря тащила платье 💙



Закрыла гештальт с неудавшимся похожим походом на Алтае.

#отпуск

В середине мая ездила в Тулу. Удобный поезд из Питера, едет 12 часов (туда в 8 вечера сели, в 8 утра приехали; обратно уезжали в полдесятого вечера и в 9 утра приехали). По факту всю дорогу спишь.
Вообще, если бы мы случайно не разговорились с туляками в очереди на выставку ледяных скульптур, которая проводилась в Петропавловке в январе, то даже мысли бы о Туле не было. А поездка мне понравилась.

Тульский Кремль отлично отреставрирован. Территория ухожена, вход бесплатный, чисто и аккуратно.
Два варианта сборных экскурсий: по территории с подъемом на прясла стен и по территории с заходом в осадные дворы. Мы по времени попали на вторую. В стародавние времена внутри Кремля территория была поделена на отдельные дворы с забором, внутри дом и хоз.постройки - в зависимости от площади участка. В небольшом количестве это реконструировано. А в остальном показана планировка с помощью газона и дорожек.

Итак, два дня в Беларуси

Сразу с поезда отправились на автобусную экскурсию по замкам.

Несвиж.

Фарный костел. Внизу крипта с мумиями представителей рода Радзивиллов. Но я в нее не попала, т.к. во-первых, спуск в крипту только за наличку, во-вторых, времени не хватило.

#длинопост #Япония #отпуск

Предупреждение: не знаю почему, но с впн фото в посте не отображаются

Просили написать свои впечатления об отпуске и мне самой хотелось поделиться, поэтому мы собственно здесь.

Если мне нужно будет выбрать фразу для описания Японии — это будет “как будто для людей делали”. Это первое впечатление, которое преследовало меня от начала таможенного контроля и до спрятанной в ущелье деревни с реканом.

Для начала стоит сказать, что я летала с другом, который обожает Японию, бывал там уже не один раз, имеет набор иностранных карт и прекрасно говорит по-английски. При подсчете общей стоимости поездки его можно выделить в отдельный бесценный пункт, без которого я бы никогда не решилась на эту авантюру.

У меня была короткая пересадка в Шанхае и я клянусь, я не знаю почему, но он вызывал у меня такие дикие вайбы Казахстана, что я ждала появление табуна лошадей на горизонте. I dont know. Dont ask me.

#отпуск #новогодние_каникулы
Заканчиваются мои новогодние каникулы в Крамвунбии, обратный билет уже на завтра. Отпуск удался на ура! Море шикарное, лучше чем в шармэльшейхе. Тут запрещают собирать кораллы, но их валяется столько, что грех не заныкать пару штучек. Хочу ещё взять с собой несколько офиур, они прикольные. Будет морской аквариум с соленой водой, ради такого дела пожертвую банкой рассола. ✳️🥒

Из хорошего: ездила с экскурсией в Кваконт, купила фирменную майку с лягухой. Из плохого: местные почти не пьют, купить пиво проблема. 🍺

Наверняка вам интересно, была ли я в полосатом дворце Мурубумбеса. Отвечаю: нет, слишком дорого. Но купила на память сувенир в виде мурубумбесского забекеретугха. 🏰

Вроде и возвращаться не хочется, а вроде и жара поднадоела. Тут днем и ночью под тридцать, пальмы от этого синие. 🏝️

На экскурсии в горы видела песчаного прыгунчика, он чуть не перевернул наш джип. Хвост офигенный, метра четыре не считая кисточки. Гид сказал, что прыгунчиков пытаются одомашнить, но пока результат обратный: все, кто пытался, одичали сами. 🐇

Единственное, что мне не понравилось, это кормежка (мало) и номер - выключатель коротит. И из шкафа ночью постоянно кто-то вылезал. Но за красное махровое полотенце, халат и тапочки им можно всё простить. А вы тоже спираете
в отеле полотенца? 🏨

Ладно, пошла собирать чумодан. Если не влезут все сувениры, магнитики и календарики - высыплю их из окна со второго этажа и поржу.
Хороший был в этом году отдых! 🏄
#стёб

#ДР #отпуск

А мне сегодня наконец-то прислали фото из июне-июльского отпуска =) Я нагло потребовала их во имя своего сегодняшнего дня рождения (ага, с днём рождения меня). Вот теперь сижу разбираю. Их там мно-о-го (и снятых мной ещё штук 200), но это, так сказать, для затравки:

#реал #отпуск
Сегодня, после двадцати двух счастливых дней, скончался мой отпуск. Завтра на работу:( Прошу почтить его память минутой молчания. Он был жаркий, маленький, но очень хороший. Бедная я! Соболезнования принимаются в порядке живой очереди. Можно немного поплакать в знак солидарности и помянуть свои отпуска:))))

#отпуск

Путешествовать по Псковской и не заехать к Словенским ключам - нельзя)))
Правда ключи в этом году меньше, два так почти пересохли. Надеюсь, что это момент такой. Будет жаль потерять эту природную красоту.

#отпуск


Вчера была на рафтинге. И как самую везучую именно меня с рафта выкинуло. Ощущения странные. Я не помню, как падала
за борт, но помню, как погружалась под водой. Сначала было барахтанье, чтобы понять, где верх и низ. А потом мысль (вспомнила пояс и аквааэробику в бассейне), что не надо барахтаться, жилет должен выпихнуть на поверхность как поплавок.

Ну, меня и выпихнуло на поверхность. Четко под рафт. Я видела солнышко, просвечивающее сквозь дно рафта. Но ни фига не понимала, длинная сторона (из-под которой вынырнуть - руку протяни), она спереди-сзади или справа-слева. В какую-то сторону дернулась: ура, воздух! ура, спасительная веревка вокруг рафта!
Инструктор затянул на борт, я там повалялась на спине, выравнивая дыхание, и снова села грести.

Что удивительно: я не вдохнула воды (тут должен был быть другой глагол, но матфильтр его внезапно не попустил:) инстинктивно или еще как, но задержала дыхание при падении. А потом не паниковала, а равномерно его распределяла. Первый вдох я реально сделала уже на поверхности. И даже не полный, а небольшой, чтобы не вдохнуть вместе с воздухом воду (как учили).

Мне потом,что единственным поводом для беспокойства было,что нас теснил другой рафт. И если бы я пробовала вынырнуть с другого бока, то не получилось бы, тогда под водой я бы провела больше времени.

Жалею, что не спросила инструктора, сколько секунд это заняло. Он-то опытным взглядом мог оценить время. Но ребята оценили в 15-30 секунд максимум. Вроде немного.

В бассейне я обычно плаваю на спине, но упражнение на дыхание под водой делаю часто - меня такое размеренное выдыхание воздуха успокаивает после рабочего дня. Возможно, организм на уровне инстинктов вспомнил.

С одной стороны я удивлена реакцией и организма, и мозга, отсутствием паники. С другой, это вроде бы подтверждение в экстремальной ситуации, что сначала -дело, потом -эмоции. О такой моей особенности мне друзья и коллеги не раз говорили. Но слышать и прочувствовать - разные вещи.

Хотя весло я все-таки выпустила. Не знаю, насколько нужно быть прошаренным, чтобы при уходе на глубину его удержать.

Что еще. Я бы повторила) Но уже в следующем году.