 #вопрос #медблоги
А как вообще определить, что у тебя депрессия? 11 ноября 2017
|
 |
simmons271
|
|
Это сложно объяснить, а то вдруг начнётся внезапно, нахрен это надо...
Кто-то вообще живет и не знает, что у него депрессия, кто-то думает, что у него депрессия, а на самом деле нет. |
|
|
simmons271
|
|
drakondra А мысли о суициде о какой форме депрессии говорит?
|
|
 |
|
|
simmons27
Терминальной. Это уже пиздец. |
|
 |
|
|
Мысли о суициде сами по себе о депрессии ничего не говорят. Нужно рассматривать комплекс симптомов.
1 |
|
|
lrkis Онлайн
|
|
Обращение к специалисту, похоже тоже мимо. Хех.
|
|
 |
|
|
Иркис, надо к платному специалисту. Желательно - ещё и по рекомендации.
2 |
|
|
lrkis Онлайн
|
|
Матемаг, эхехе, осталось только выйти из депрессии, заработать денег, найти друзей, чтоб были рекомендации, а потом можно и обращаться.
|
|
|
|
|
Теперь ты понимаешь, почему это замкнутый круг и из него невозможно выйти. Хотя нет. Если у тебя реально стальная воля и стальные яйца и есть реально цепляющее увлечение - можно... попробовать. Без гарантии. А так... смирись и угасай, увы:(
|
|
 |
|
|
Нифига себе у вас советы :)
lrkis у вас с режимом дня/питанием/спортивной нагрузкой как? Можно себя очень плохо чувствовать, даже если в одном из этих пунктов что-то не так. |
|
|
lrkis Онлайн
|
|
x616x, плохо со всеми.
|
|
|
|
|
lrkis постарайтесь наладить это. Вам почти со 100% вероятностью станет лучше и тогда станет понятно, что делать дальше. Проверено на себе.
|
|
 |
|
|
7th bird of Simurg
>>Депрессия - это когда все плохо, жизнь бессмысленна и делать что то бесполезно А если так: "все хорошо, жизнь бессмысленна и делать что то бесполезно", то что это? 1 |
|
|
lrkis Онлайн
|
|
x616x, это опять же, нужно, как минимум, квартиру снять.
|
|
|
|
|
"постарайтесь наладить это"
*вспоминает близкое к депрессии состояние у себя* Очень крутой совет, но обычно человек тупо не способен его реализовать. Даже если ЗНАЕТ, что правильно и надо - он НЕ ХОЧЕТ, а волю сковывает апатия. 1 |
|
|
|
|
Матемаг я же не просто так советую, а то, что проверила лично на себе. Просто задумываешься, какие есть варианты - либо умереть, либо что-то сделать для себя. Если тс что-то пытается для себя сделать, значит у неё не такая стадия, когда лежишь как овощ и уже ни на что не способен вообще.
|
|
 |
|
|
Вот честно, моя позиция, есть только два варианта: либо ты страдаешь, либо выходишь из страдания любыми путями. Без всяких оценочных суждений, с ними это замкнутый круг. Сам себя за волосы как барон Мюнхгаузен не вытянешь - никто не вытянет. Обстоятельства "против" есть у всех, надо искать не их, за этими вообще далеко идти не надо, надо искать обстоятельства "за". И всё решится.
1 |
|
|
|
|
x616x, у меня ничего не сработало. А у меня даже не депрессия была, а только первое приближение!
|
|
|
|
|
Матемаг значит, у вас были какие-то другие причины - возможно органического характера. Всё же индивидуально. Не думаю, что нормальный сон, питание и спорт кому-то могут помешать.
|
|
|
|
|
Маловероятно, я уверен, что психологического. По крайней мере, поначалу.
|
|
|
|
|
1 |
|
 |
|
|
ТС, запилите срачик и поругайтесь от души. Вдруг поможет.
|
|
|
lrkis Онлайн
|
|
Mурзилка, я не люблю и просто спорить, что уже говорить о том, чтоб ругаться.
|
|
|
|
|
Ты, судя по блогам, и вообще говорить-то не любишь. По крайней мере, письменно. Или к вопросу об апатии.
|
|
|
lrkis Онлайн
|
|
Матемаг, да я в блогах демонстрирую просто высоты общительности!
|
|
 |
|
|
Матемаг
Извини, я не так поняла тебя. Когда я писала, что "у меня складывается ощущение", это было скорее для красного словца, а так-то я считаю вот это глупое отношение к психологическим проблемам и психотерапии объективной реальностью. Увы. |
|
|
|
|
Иркис, блин, ну ты ж в Москве живёшь! Народ! Кто в Москве живёт! Давайте кто-нить из вас выпытает в личке у Иркис её адрес, придёт туда и вытащить общаться! А?
|
|
|
|
|
Дракондра, бывает, чо.
Таково уж РФ, не скажу за всю, но та, в которой я живу. Судя по мнениям, в остальной так же... причём у меня ещё неплохо, мда. |
|
 |
|
|
Матемаг
Насчёт вытащить - за что вы так не любите ТС и тех, кто решит к ней придти? |
|
|
|
|
Это, конечно, наполовину шутка, но на самом же деле! Иркис обитает в Москве, по идее, туча фанфиксовцев там! И пишет, что, в том числе, нужно "найти друзей". Да ёпт, это мне в моём медвежьем углу можно погрустить - никого, кто обитает на сайте или вообще в интернетах, тут нет! Даже ненавистников, хех. Только Софья в Хабаровске. Но Иркис, по идее, обитает в месте наибольшего скопления фанфиксовцев, людей, с которыми, по её словам (если верно понял), больше всего общается! Так почему???.. Мда.
|
|
|
|
|
lrkis
Жаль, некоторым людям очень помогает хорошая ругань или возможность поцапаться. Если не получается с врачами, то все равно не отчаиваетесь и пытайтесь что-то делать. Очень помогают физические нагрузки и смена обстановки. Можно сделать грандиозную генеральную уборку и выкинуть все лишнее. Можно затеять миниремонт (поклеить обои, покрасить двери/стены. Одна моя подруга в тяжелый жизненный период записалась в Школу танцев фламенко (дорого правда) и расцвела там как пышная роза. Можно тоже записаться в какой-нибудь фитнес, йога-центр или что-то еще. В Москве масса всякой фигни на любой вкус. |
|
|
|
|
Матемаг
И в Украине то же самое. Хотя конкретно в моем городе среди молодежи наблюдается прогресс. Гештальт-терапевтов в моем окружении просто пруд пруди :) |
|
|
|
|
*задумчиво*
Почему-то всегда казалось, что как раз гештальт-терапия предполагает активное действие (закрыть гештальт "в уме" - это вряд ли сработает, иначе давно бы позакрывали!). Поэтому работает, мягко говоря, не всегда. |
|
|
Беспредельный Зельевар
|
|
А есть ли кто-нибудь из Киева?
|
|
 |
|
|
Совет сходить к специалисту кажется не особо лучше совета "взять себя в руки и перестать страдать".
Допустим, человек находится в состоянии, в котором не удается делать никакие дела. Наверное, не у всех так, но некоторые естественным образом в таком состоянии не могут и пойти к специалисту. А когда находятся силы пойти к специалисту, эти силы сразу хочется потратить на запущенные дела. |
|
|
|
|
"А когда находятся силы пойти к специалисту, эти силы сразу хочется потратить на запущенные дела" - this. Это и нуждается в исправлении. Тем более, у Иркис ещё есть силы. И ещё будут? Проблема в специалисте...
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
