Нифига себе у вас советы :)

lrkis у вас с режимом дня/питанием/спортивной нагрузкой как?
Можно себя очень плохо чувствовать, даже если в одном из этих пунктов что-то не так.

x616x, плохо со всеми.

lrkis постарайтесь наладить это. Вам почти со 100% вероятностью станет лучше и тогда станет понятно, что делать дальше. Проверено на себе.

7th bird of Simurg
>>Депрессия - это когда все плохо, жизнь бессмысленна и делать что то бесполезно

А если так: "все хорошо, жизнь бессмысленна и делать что то бесполезно", то что это?

x616x, это опять же, нужно, как минимум, квартиру снять.

"постарайтесь наладить это"
*вспоминает близкое к депрессии состояние у себя*
Очень крутой совет, но обычно человек тупо не способен его реализовать. Даже если ЗНАЕТ, что правильно и надо - он НЕ ХОЧЕТ, а волю сковывает апатия.

Матемаг я же не просто так советую, а то, что проверила лично на себе. Просто задумываешься, какие есть варианты - либо умереть, либо что-то сделать для себя. Если тс что-то пытается для себя сделать, значит у неё не такая стадия, когда лежишь как овощ и уже ни на что не способен вообще.

Вот честно, моя позиция, есть только два варианта: либо ты страдаешь, либо выходишь из страдания любыми путями. Без всяких оценочных суждений, с ними это замкнутый круг. Сам себя за волосы как барон Мюнхгаузен не вытянешь - никто не вытянет. Обстоятельства "против" есть у всех, надо искать не их, за этими вообще далеко идти не надо, надо искать обстоятельства "за". И всё решится.

x616x, у меня ничего не сработало. А у меня даже не депрессия была, а только первое приближение!

Матемаг значит, у вас были какие-то другие причины - возможно органического характера. Всё же индивидуально. Не думаю, что нормальный сон, питание и спорт кому-то могут помешать.

Маловероятно, я уверен, что психологического. По крайней мере, поначалу.

x616x,
>Проверено на себе.

Такой себе аргумент.

ТС, запилите срачик и поругайтесь от души. Вдруг поможет.

Mурзилка, я не люблю и просто спорить, что уже говорить о том, чтоб ругаться.

Ты, судя по блогам, и вообще говорить-то не любишь. По крайней мере, письменно. Или к вопросу об апатии.

Матемаг, да я в блогах демонстрирую просто высоты общительности!

Матемаг
Извини, я не так поняла тебя.
Когда я писала, что "у меня складывается ощущение", это было скорее для красного словца, а так-то я считаю вот это глупое отношение к психологическим проблемам и психотерапии объективной реальностью. Увы.

Иркис, блин, ну ты ж в Москве живёшь! Народ! Кто в Москве живёт! Давайте кто-нить из вас выпытает в личке у Иркис её адрес, придёт туда и вытащить общаться! А?

Дракондра, бывает, чо.
Таково уж РФ, не скажу за всю, но та, в которой я живу. Судя по мнениям, в остальной так же... причём у меня ещё неплохо, мда.

Матемаг
Насчёт вытащить - за что вы так не любите ТС и тех, кто решит к ней придти?

Это, конечно, наполовину шутка, но на самом же деле! Иркис обитает в Москве, по идее, туча фанфиксовцев там! И пишет, что, в том числе, нужно "найти друзей". Да ёпт, это мне в моём медвежьем углу можно погрустить - никого, кто обитает на сайте или вообще в интернетах, тут нет! Даже ненавистников, хех. Только Софья в Хабаровске. Но Иркис, по идее, обитает в месте наибольшего скопления фанфиксовцев, людей, с которыми, по её словам (если верно понял), больше всего общается! Так почему???.. Мда.

lrkis
Жаль, некоторым людям очень помогает хорошая ругань или возможность поцапаться.

Если не получается с врачами, то все равно не отчаиваетесь и пытайтесь что-то делать. Очень помогают физические нагрузки и смена обстановки. Можно сделать грандиозную генеральную уборку и выкинуть все лишнее. Можно затеять миниремонт (поклеить обои, покрасить двери/стены.
Одна моя подруга в тяжелый жизненный период записалась в Школу танцев фламенко (дорого правда) и расцвела там как пышная роза. Можно тоже записаться в какой-нибудь фитнес, йога-центр или что-то еще. В Москве масса всякой фигни на любой вкус.

Матемаг
И в Украине то же самое. Хотя конкретно в моем городе среди молодежи наблюдается прогресс. Гештальт-терапевтов в моем окружении просто пруд пруди :)

*задумчиво*
Почему-то всегда казалось, что как раз гештальт-терапия предполагает активное действие (закрыть гештальт "в уме" - это вряд ли сработает, иначе давно бы позакрывали!). Поэтому работает, мягко говоря, не всегда.

А есть ли кто-нибудь из Киева?

Совет сходить к специалисту кажется не особо лучше совета "взять себя в руки и перестать страдать".

Допустим, человек находится в состоянии, в котором не удается делать никакие дела. Наверное, не у всех так, но некоторые естественным образом в таком состоянии не могут и пойти к специалисту. А когда находятся силы пойти к специалисту, эти силы сразу хочется потратить на запущенные дела.

"А когда находятся силы пойти к специалисту, эти силы сразу хочется потратить на запущенные дела" - this. Это и нуждается в исправлении. Тем более, у Иркис ещё есть силы. И ещё будут? Проблема в специалисте...