По-разному) В основном — переключиться на что-то другое, а сериал, винчик или какая-то тупая игруля, это уже по ситуации

тишина, уединение и книжечка
вино - опционально

Если загналась так, что мозги клинит, то иду принимать душ вне зависимости от времени суток. С головой. Когда голова мокрая усталость снимает мгновенно, словно перезапуск системы )

А вообще с расслаблением проблем нет. Если проблема, которая тревожит, решена, то и нервяк сам проходит )

Чтение фанфиков)

*смотрит в меню*
Бои без правил и секс пожалуйста

Tsort
В одном флаконе??

PersikPas
*в одной теплой ванне

Rainiya
Наверное, тот, кто не осудит, выслушает, подбодрит

- Кружка горячего шоколада или чифира. Если срочно расслабиться надо - однозначно чифир;
- Пушистый плед, в который можно завернуться, как в кокон;
- Обязательно прохладная комната, желательно, со сквозняком, но не слишком холодная - так, чтобы прохладный ветерок только касался кожи, будто поглаживая её, а не пытался забраться под кожу и поселиться в теле;
- Уединение, так, чтобы люди были где-то ещё в квартире, но не в комнате;
- Тишина, но не полная - она тревожит, - а такая, приглушенная;
- Желательно ещё фанфик - какой-нибудь не напрягающий, лёгкий и не заставляющий сильно думать, без сцен, которые ещё сильнее подстегнут раздражение. Если такового не нахожу, приходится самому писать какую-нибудь милую "занавеску".

Котика к себе не приглашаю - когда напряжён, меня все животные раздражают, кроме черепах (но с ними не посидишь, они мокрые). Спиртное не пью - от него не расслабление, а возбуждение приходит, по крайней мере, от конфет с коньяком меня штырило так, что долго отойти не мог :D
В крайних случаях ухожу на балкон, прижимаюсь к стеклу и плачу. После этого расслабление приходит быстро, только спать хочется.

Лунный Бродяга

не осуждаю

Tsort, я чифиром тёмный чай называю, даже тот, который чифиром не является. Так быстрее.

Шоппинг если только через интернет-магазины. Выбирала на днях колье на леске - кайф, легче легкого. Представляю, если б ходила искала по магазинам, вот где жесть, как она есть.

Мне нужна моя прежняя жизнь до карантина

Камин/костер, хорошая музыка, предвкушение того момента, когда буду заниматься хобби

Авада Кедавра.

не напрягаться