![]() #едаблоги #медблоги
Пришли результаты анализов крови. Они идеальные. Кроме слегка пониженного железа и абсолютно другой группы крови. Всю жизнь думала (и в моей детской карточке было написано) 2+, а оказалась 4-. Решила погуглить как бы приподнять свое железо. И почему то на всех картинках "продукты богатые железом" повторяется что надо есть голубей. Это нормально? Может я просто отсталая, а все уже уминают городских голубей за обе щеки чтобы железо поднять? То-то я думаю что голубей поубавилось. ![]() 24 января 2024
11 |
![]() |
|
Лучше всего говяжья печень поднимет железо. Ну, из обычных продуктов.
2 |
![]() |
|
trionix
Основной минус говяжьей печени - если ее передержать на огне, она превращается в подметку. А передержать для нее это дольше 7 минут. 1 |
![]() |
luna6 Онлайн
|
Виктор Некрам
Даже из подмётки можно сделать неплохой паштет. Из свиной конечно лучше, но на безрыбьи, как говорится... |
![]() |
|
А Вы уверены, что это точно Ваш анализ? Тест на группу крови несложный, странно, что ошиблись раньше Люто плюсую!) |
![]() |
|
Габитус
У моего мужа два раза анализ делали: один раз 2ая, другой раз третья. А у сына сразу 4ую определили, А ему точно от меня досталась. 1 |
![]() |
Еловая иголка Онлайн
|
Габитус
А Вы уверены, что это точно Ваш анализ? Тест на группу крови несложный, странно, что ошиблись раньше. На моей памяти это первый раз когда мне делают анализ на группу крови. Железо, если его дефицит, в должном количестве можно получить только из таблеток. Но лучше на эту тему с врачом общаться. При случае хочу пересдать. Но пока склонна думать что он верен. А не тот который был вписан в детскую карточку когда я была младенцем. К тому же, учитывая родительскую кровь, у меня вполне может быть 4-. 2 |
![]() |
Глиссуар Онлайн
|
У меня наоборот необъяснимо повысилось железо. С 19 до 33
|
![]() |
|
Внезапно... Но из проверенного - гречка с мясом и яблоко на десерт.
|