↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
Временно не работает,
как войти читайте здесь!
Матемаг
Cheery Cherry
Публичное сообщение
20 января 2015
Aa Aa
Уже не Вишня, а дракошка?:)

...Да будет Вишнёвый #чат !
20 января 2015
20 комментариев из 3589 (показать все)
А она правда няшная няшечка?:)
ПОМНИ О ФОТО.
Я этого не знаю. И я же ещё даже никуда не выехала, но правда, правда :))
А голос у неё приятный?:)
Я ее еще не встретила! Но да, конечно :D
Лол.
Спатоньки хочу :((((
Дык спи!
Не могу! Как можно сидя спать? Только путем чтения по диплому смогла себя заставить задремать в, кажется, четыре с чем-то. Проснулась в без чего-то шесть, когда мы к Бремену подъезжали.
"Как можно сидя спать?" - легко. Я хз, как это объяснить, но приём универсален:
- замедляешь дыхание, вплоть до того, что поддерживать такой темп сознательно уже не нужно
- "дёргаешь" мысли по любого пути, позволяя идти свободной ассоциации
- ????
- ДОБРОЕ УТРО, А МЫ УЖЕ ПРИЕХАЛИ!
StragaSevera Онлайн
Я переформулирую этот вопрос.
"Как можно спать???((((("
Страга, ну у тебя проблемы другого плана, тут приёмы самоконтроля не помогут:(
StragaSevera Онлайн
Увы. Но я и дергать мысли для свободного потока не умею, в них ухожу с головой(
StragaSevera Онлайн
В лучшем случае ухожу в оптимизацию процесса дергания)
"в них ухожу с головой" - а так и надо. Уходить с головой. Снимать самоконтроль полностью. Когда конус внимания сосредоточен на любой задаче, дыхание невольно ускоряется и человек не засыпает. Когда же дыхание скорое, конус внимания норовит на чём-то сосредоточиться, за что-то уцепиться, начать активное обдумывание или глубокое переживание, что не лучше сказывается на засыпании. Вывод предоставлен в виде двух пунктов. Сначала одно, потом другое. Для меня более сложно "отпустить" конус внимания, "погасить" осознанность - хотя не теперь, теперь я даже сознание могу почти в любой момент от всего на небольшое время очистить, что ня.
Не, Матемаг, твои методы на мне не работают. ))
Вишня, да вообще. На нормальных людей с нормальной психикой работать должно, но на тебя с вечным недосыпом и ещё более вечным недоотдыхом и недорасслабоном вообще, наверное, ничего из техник контроля сознания не сработает. Это, между прочим, ужасно, когда даже если захочешь - не можешь контролировать себя.
StragaSevera Онлайн
Ухожу с головой = сосредотачиваюсь, и мир вне конуса теряется. =-(
А, ясно. Нет, тут нужно рассредоточиться. Да, это непросто, но если единожды понял...
StragaSevera Онлайн
Угумц...
Буду пытаться-с.
ПОИСК
ФАНФИКОВ









Закрыть
Закрыть
Закрыть