Lavakro
Ну, описанный вами алгоритм в моей жизни тоже имеет место)

Кроме психолога - спорт. Любой вид, который подойдет вам. Вариантов море. Оздоровительных в том числе

...никак, лол. Тупо качать силу воли. Или подыхать. Второе легче:)

Когнитивная психотерапия творит чудеса

А то, что тебе здесь посоветовали шли нахуй

"качественная психотерапия творит чудеса" - так лучше. Но найти хорошего психолога можно только по знакомствам.

психохирургия скорее

KNS
сложно относятся. Подумывают выкинуть нафиг на квартиру к братьям отца, один из которых спивается, а второй играет на игровых автоматах и в целом у них вроде похожие с моими проблемы. Только они работают в общем-то.
Исповедник
не уверен, что у меня сил хватит что на один, что на другой вариант. Пахать не умею, но попытаться можно. А ломать через колено тем более не смогу. Так что не знаю, что и ответить.
drakondra
Не знаю где искать этих вдохновляющих людей. В реале их точно нет у меня. А если и есть, то скоро не будет, и то не общаюсь с ними.
Игрульки не связаны с интернетом, если не считать, что их скачивать надо)) Я в онлайн-игры и не играю совсем уже давно, только оффлайновые.В принципе можно в кино ходить, но это вполне обычное занятие для меня. В смысле ничего необычного. А хотелось бы выбивающегося за рамки обычного. Но придумать не могу. Музыку слушаю и раньше скачивал дискографии разных исполнителей. Даже гитару купил и начал учиться играть на ней, но недолго.
Там не будет никаких идей, которые стоит знать, скорее всего. А хотелось бы идейную книгу читать.
Хотя фик по гп "Терминатора" я прочитал в своё время и был в восторге, но сейчас читать уже не хочу. Он же глупый и с сортирным юмором. А мне идейных подавай.
На вкусности денег не очень много. Гулять можно и планирую. Общаться не с кем - в реале совсем нет контактов, если не считать однокурсников(но курс уже 6-й, сдружиться не успел ни с кем).
Ок, буду убираться на столе. Сейчас уже убрался.
Список дел... Одно время я вёл график(и даже График) с поминутным распределением дня на дела. Вымораживало то, что ни один день не был без помарок. Всегда или опаздывал, или не успевал что-то сделать, или ещё что-нибудь. Забросил в конце концов, хоть и начало что-то получаться. Но месяц продержался. Я к тому, что список дел, может быть, тоже не смогу долго выполнять. Сейчас у меня даже мотивации позитивной нет почти никакой, а тогда была. Более приземлённую и приближённую по времени мотивацию бы мне, чем "у меня будет семья и друзья, всё будет хорошо, все мои мечты сбудутся, и работа будет любимая". Ту мотивацию, что давала бы сил каждый день не сдаваться. И первое дело, наверно, уже знаю какое.
Анализировать вроде пока получается. Только вот что именно? Багаж знаний-то не очень большой.
Спасибо за такой подробный ответ, он мне точно пригодится.

Вы в целом правы, я недолгое время считал себя лучшим, и с высоты своей совершенности и офигенности на всех с большой колокольни. Но скоро я прозрел и осознал, что нифига я не лучший, а обычный, и даже хуже многих, и зарылся в эскапизм с головой. Было это в 16 лет, и до сих пор никак не выроюсь. Мне советовали найти что-то в себе хорошее и развивать это, и найти в реале человека, который каждый день будет мне говорить, что я в этом чём-то хорош. Но где ж его найдёшь-то. А развивать мало что могу. Вот разве что анализирование. Но опять же без багажа знаний это мало к чему приведёт.
Макса
Образование в принципе есть, но пока незаконченное высшее и заочное к тому же. Но я по нему мало что знаю. Хотя бы диплом получу, хотя он мало что даст.
Я не уверен, что смогу простоять хотя бы 8 часов подряд на ногах. А к кассе я сам себя не подпущу никогда. По крайней мере, пока не стану более внимательным и обязательным. Невнимателен до ужаса.
Телевидение? Хм, надо подумать. Как и о медбрате. Это может быть хорошей работой. А кем на телевидении работать? Навыков общения-то нет совсем.
В целом вы правы, на страдание фигнёй нужно как можно меньше времени. Только не стоит работать так постоянно. Только чтобы мозги выветрились. Да и выдержу ли я. Даже после часа в автобусе тошнит и чуть ли не в обморок падаю. И выносливости нет совсем.
И вообще мне напрягаться сейчас нельзя - увеличена печень и селезёнка, обострение вроде. Хотя у врача подробнее спрошу ещё.
Виктор Некрам
11 числа пойду к терапевту, спрошу об этом.
Lavakro
Мне кажется, что на данный момент я просто не смогу работать с полной занятостью. Как уже говорил, выносливости и здоровья не хватит. Но можно выносливость качать, и приспособиться под здоровье. В остальном вы правы, надо искать то, что нравится и общаться. Даже при моей замкнутости общаюсь с людьми не так уж и редко, когда работаю. Другое дело что чаще всего мне не о чем общаться, и темы для разговора находятся с трудом.
И к операциям можно отнести те же подготовку к экзаменам и сдаче диплома и госов. Это будет уже скоро и я места себе не нахожу. Делать надо, но в целом и работать и готовиться можно успеть.
Насчёт вызывания жалости по интернету - не только это. Ещё и простое привлечение внимания типа "поговорите со мной, ну хоть кто-нибудь, пожалуйста!" В реале это чуть сложнее, конечно, но тоже выполнимо. В смысле вообще говорить с людьми.
На то чтобы съехать от родителей денег пока нет. Всё на покупку работ тратил, лол. И я слишком несамостоятелен для этого. Но на недельку съехать можно, хотя бы попробовать. Но в одиночку снимать квартиру неделю, а потом съехать? Дорого. Или вдвоём, втроём, но всё равно съехать потом? Хм. Безответственно, не? Друзей нет, которые согласились бы на такое. Не съезжать, а наезжать время от времени? Почему нет, можно. Объяснить только как это?
И да, книги я мог бы назвать хобби, а уж собирание лего тем более, даже если у вас временно на него нет денег. Фотографии пока не открывал.
Катko
Ну я одно время делал каждодневную зарядку(минут на 10 утром и столько же вечером). Подойдёт такой спорт? Хоть это и не совсем спорт всё-таки)
Фимoз
Что это? Ссылку, если можно.
Я приму все советы, и попытаюсь их выполнить.
Матемаг
У хорошего психолога я был, но долго выполнять его рекомендации не смог. Он говорил вообще уйти из интернета. Но а как я общаться буду? плюс на тот момент девушка была, из-за которой я и начал меняться, собственно. Но общаться с ней мог только в инете, хоть и в реале она была. Общаться не о чем. Ещё я хотел книгу по психологии читать, он посоветовал другую, более современную, но и её я долго читать не смог.
Heinrich Kramer
Что это? Можно тоже ссыль, если несложно?
Пятница
"зловещий хохот" пхахахахах
На самом деле я не думал, что таких, как я, не так уж мало.

Маняштерн
Для меня есть некая черта, через которую я не хочу преступать, во всяком случае, сознательно. Пока вроде получается. И "быть мразью" как раз находится за этой чертой.

Марк Маркович
10 минут? Нет, вряд-ли. Нужен такой, чтобы на час хотя бы выбивал все мысли из головы. Сейчас очень много интересных секций для взрослых. Учат чему-нибудь с нуля. Вносит в жизнь упорядоченность)

Марк Маркович
Общение это хорошо. Только я, честно говоря, вижу в основном оправдания. Черт побери, есть слово "надо". И если вы хотите, действительно хотите измениться, если вас не устраивает ваша жизнь - пойдите и начните с этим что-то делать. И не так, как вы написали, "я начал, а потом ой, не пошло, не смог, не понравилось, и закончил", а начали и продолжили. Все, что угодно. Желательно что-то, что принесет вам профит не только в виде самореализации, но и в виде социальных ли, материальных ли благ. А то так можно всю жизнь просидеть ни хрена не делая и плакаться о том, как же все плохо и как хочется изменить жизнь, да иметь друзей побольше, да работу хорошую.
На тему лего - деньги есть, их жалко тратить. Лего и так было дорого шо пздц, а теперь, после повышения курса. Брр, ужас. Не, пока не стану зарабатывать хотя бы в 2 раза больше - нафиг, нааафиг.

Катko
Какие секции, например? И что за спорт? Фитнес? Тяжёлая качалка? Лёгкая? Куда идти? Что делать?!

Lavakro
Наверно, это и есть в основном оправдания. Ну или выглядящие как оные. Я не знаю, действительно хочу или это порыв только такой, который со временем спадёт на нет. Но пробовать и делать и в самом деле надо. Но что именно? Что может мне принести самореализацию плюс социальные или материальные блага? Если только любую работу и в самом деле искать и выбирать ту, которая понравится, а с непонравившейся уходить со временем. Конкретика мне нужна.

Марк Маркович
Я за вас решить не могу) что понравится. Пробуйте все)

Марк Маркович
Ну я выше уже писал свою точку зрения. Искать работу, которая на первый взгляд будет нравиться и работать, возможно даже на износ. Перебарывать свои "ой, устал, не хочу", забить хрен на "не могу стоять" и прочую фигню и работать. Ну и, как по мне, нужно попробовать себя в чем-то, что давно хотелось, но было лень. Сходить поучиться танцам, или рисовать, или плавать. Да все что угодно. Но - только после того как устроитесь на работу.

Марк Маркович
Займись ремонтом. Все негативные мысли и депрессивные настроения вылетят из головы.

Helen 13
Ага, обои начнет готовить ;)

Lavakro
Зато не будет времени х*ёй маяться)
Я вот и не вспоминаю, что какие-то мелочи жизнь портят.

Helen 13
Та не, я скайп вспомнил =) А по сабжу - не соглашусь, тут что-то более радикальное нужно.

Lavakro
Ну я один раз проработал 4 четыре дня подряд продавцом, потом месяца два отлёживался, так как вены вспухли на ногах. Я к тому, что забить хрен не получится. Но работу пойду искать. И работать настолько, насколько смогу.
Танцы мне нельзя по здоровью(не оправдание! серьёзно нельзя с моими болячками), рисовать пробовал, но не получилось, и забил ещё на стадии первого урока пратически. Плавать раньше плавал, но уже разучился. В отдельной секции, правда, вроде. Схожу. И деньги на это свои тратить надо, конечно.
Спасибо за советы. Пригодятся.
Helen 13
Если только кухню или коридор. Но это непонятно когда будет пока что.

да, я ведь сейчас читаю учебник, по предмету, который давно сдал, но почти не учил. Хз, нужно ли, но знания-то пополнять надо.

Марк Маркович
Меня ваша история зацепила, потому что у меня есть очень хороший друг, у которого была такая же проблема. Он её обнаружил, когда ему было семнадцать лет, и только сейчас, когда ему двадцать пять, стал потихонечку-полегонечку справляться.

Ну, вот вы же грамотно и связно пишете, почему же тогда думаете, что вы какой-то не такой умный? Вполне себе спокойный, вменяемый и адекватный реальности человек. Что же ещё нужно в наше время-то? Кстати, очень даже хорошо быть обычным человеком и "не быть мразью". Вспомните хотя бы фильмы о супергероях - из них почти что каждый мечтает "стать обычным и прекратить всё это".

Конечно, для начала надо проверить целиком здоровье, только так прямо и сказать врачу, что быстро устаёте, что стала плохая выносливость и т.д. Врач должен обратить внимание на поиск причины именно такого состояния. Тут, скорее всего, нужен невролог (после терапевта). У моего друга, к слову, нашли некоторое заболевание почек, с которым можно жить, но которое ему немного эту самую жизнь портило.

Если со здоровьем всё хорошо, то нужно же что-то делать, но не надо сразу браться за всё и пытаться заработать на "Ламборгини", что называется, "здесь и сейчас". Сосредоточьтесь хотя бы для начала на дипломе и на госах. Когда удастся всё это успешно сдать/защитить, то и самооценка поднимется, и перспективы с работой будут более ясными. Кстати, а на кого конкретно вы учитесь?

А что там было в скайпе? оО

Кстати об учёбе.
Оч хорошо отвлекает изучение дисциплин следующих курсов: вроде сейчас и не нужно, но в то же время полезно. ГОСы тоже неплохо.

Что мешает самореализоваться в играх? Самый доступный в данной ситуации способ повысить чсв - апнуть хай-лвл/купить мега-пуху/собрать сет/поднять клан/да хоть на пвп серваке руки отточить или в турнире засветиться. Для уверенности - самое то. А то... дайте мне силы хз для чего, я пока не придумал нафиг оно мне, но все стремятся, значит надобно. Грести имеет смысл только в нужную сторону, курс сам не приложится.

кусь
Ой, правда чтоль? ЧСВ это может повысить разве что у 16-17 летних людей. В 24 года как-то другие приоритеты. Тут либо совсем хай уровень (киберспортсмены и стримеры), либо никак. И этот хай уровень - работа, а не поднятие ЧСВ.

Имхо игры - убийство времени да очередной способ уйти от реальности. На ЧВС вообще не влияет.

Lavakro
Если у тс другие приоритеты, то мне об этом ничего из поста не намекнуло. Это в вашем представлении они должны быть иные, как дела обстоят у конкретного человека, который не является вами, вы знаете доподлинно? лол. Я, к слову, не отрицаю, что вы правы.

Helen 13
На чсв влияет все, чему вы позволяете влиять, все, что лежит в сфере интересов. Любая самая идиотская ступенька самого нелепого пьедестала. Вопрос в том, какие цели тс ставит и ставит ли вообще. О том и был мой вброс.

KNS
Рад за вашего друга. Серьёзно, это глубокая и непростая проблема, и если он выкарабкался - это очень хорошо.
Я не всегда осознаю то, что вижу, пишу, говорю. Разучился читать эмоции на лицах людей. Ну почти разучился. Память ухудшилась, словарный запас, кругозор сузился до никуда почти. Ну разве это годится вообще?
Спокойный, вменяемый и адекватный реальности? пхахахахах Это в интернете я такой, на самом деле я истерик инфантильный и эгоистичный. И адекватным реальности сам себя я не назвал бы. Просто умею неплохо прикидываться. Я хочу и всегда хотел быть большим чем просто обычным человеком и не мразью!
Но сейчас понимаю, что это практически недостижимо, и вообще не потерять то, что имею сейчас было бы уже неплохим прогрессом. Вообще я считал, что если стану овощем, то всё самобичевание уйдёт и конфликт между желаниями и возможностями исчезнут. Возможно, я достиг этой цели, только вот распада остановить не удалось. Я просто смирился с тем, что я идиот, но иногда хочется чего-то большего.
Супергерои дело другое. Они уже понасовершали подвигов и сделали то, после можно уйти в забвение. Люди всё равно будут их помнить, хоть, может быть, и недолго. Я же вообще ничем не отметился и не способен ни на что практически. Свой след в истории оставить не смогу то есть.
Да у меня много чего нашли. Кажется, у меня нет ни одного полностью здорового органа. Даже на одной из рук шрам есть, плюс цыпки постоянные. Только не помню названий многих болячек. Спрошу обязательно. И насчёт полной проверки организма спрошу. Хотя насчёт кипосколиоза, близорукости, варикоза(нижних конечностей и внутренних органов даже) уверен. Вроде и с почками что-то не так, только не помню что.
Ок, не буду))
На историка-педагога учусь, но об уровне моих знаний можно судить уже хотя бы потому, что последние года три сам никакие письменные работы не пишу, а курсовую последнюю(дипломную), контрольную для другого предмета(экзамен по котором я сдавал уже и писал в этом блоге), и диплом купил. Диплом, правда, ещё дорабатывать придётся.
Собственно, за госы тоже опасаюсь, я ж ничего не знаю о вопросах, которые там будут. Ну точнее одну часть совсем не знаю, в двух других могу что-то сказать.

Пардон, что так тут расписался, просто общаться совсем не с кем, а хочется. Правда, хотелось бы в реале.

кусь
Не спорю. Вопрос лишь в том, каков уровень развития индивидуума. Некоторым игр достаточно.

Марк Маркович, пошли в скайп, пообщаемся. Мне в данный момент делать нечего, читать посты лениво, а пообщаться - можно. Микр имеется?

Пора организовывать встречи клуба анонимных... даже не знаю кого

кусь
К онлайн-играм я не притронусь, во всяком случае сейчас. Во-первых, мне оффлайновых игр хватило. Во-вторых, это суррогат реальности, я это понял ещё когда пытался в них играть. И этот суррогат не способен заменить саму реальность. В-третьих(вытекает из во-вторых), я в реальной реальности реализовываться хочу, а не в виртуальной.
Тут всё равно что-нибудь да подскажут. Грести надо в одну сторону, и эту сторону уже указали - работа. Чего я и ждал и собираюсь двигаться в этом направлении в основном.
Цели. Хороший вопрос, да. И вброс тоже. Стандартные - девушка(в идеале - любимая), стабильная работа(хотя бы. В идеале - любимая работа), хорошие верные друзья.

Пятница, фанфиковцев

кусь
Возможно вы и правы, но все же, слабо верится, что такие вещи могут серьезно повысить ЧСВ у взрослого человека.

Пятница
Лучше поехать на коньках кататься!

кусь
Здесь встречаются и успешные /неленивые люди!

Lavakro
Меня муж не пускает! Сам ездит!!!

кусь
микр с дешёвенькой камерой есть, только скайпа нет. Вк сойдёт?
Helen 13
Когда как, иногда мне игр достаточно чтобы забыться в них или даже жить. Но это всё равно суррогат, и как не гони такие мысли, факт не изменишь.
Пятница
неудачников-задротов, не реализовавшихся в жизни, наверно.

Марк Маркович
Так я и говорю, игры - эскапизм, а не выход

Lavakro
я подросток по мировоззрению и психическому развитию. Если не вообще ребёнок. При том что ребёнком быть бесит.

Пятница
Мужа оставить дома, с детьми, а самой кататься. Или, еще лучше, детей к маме и вдвоем! На ВДНХ, говорят, очень крутой каток залили.

Марк Маркович, микр есть - уже хорошо. Вк - это?... Куся в танке. Лучше в личку.

Lavakro
У нас у младшего зубы лезут. Поэтому на каток со старшим муж ходит. Хотя сам не катается - не умеет. Пусть общаются - сыну полезно))

Хотя я коньки люблю

кусь
Вконтакте это.
Пятница
Ну, у меня детей нет, может прорезание зубов и мешает отдать его на вечер маме, я без понятия. А по поводу коньков - там же учиться недолго, вечер, ну два от силы. А потом наслаждаешься. И не забываешь, как с велосипедом.

Марк Маркович
Умение прикидываться - это тоже хорошо. Не каждому, знаете ли, удаётся прикидываться адекватным :) Многим вообще этого никогда не удаётся.

Историк-педагог, говорите? Хм. А вы волонтёрствовать не пробовали? В детских домах, например. У меня вот через улицу детский дом расположен для детей с задержкой психического развития - туда иногда приезжают студенты педагоги в качестве волонтёров. Они с детьми общаются, представления для них устраивают и т.п. У этих волонтёров группа в контакте есть, и они свои усилия там кооперируют. Есть же и волонтёры для какой-нибудь работы с животными и т.п. Обычно это не на полный день и не на каждый день, зато можно найти друзей в реале и с девушками тоже познакомиться. Там же и с работой можно что-нибудь замутить. Думаю, такие организации не только в Челябинске есть, и их вполне можно отыскать.

Тот мой друг пошёл волонтёром работать в спортивный центр для детей: следил за ходом соревнований, вёл протоколы, собирал участников, заполнял всякие отчёты и т.п. Потом устроился туда помощником тренера по пауэрлифтингу, потом сам стал пауэрлифтингом заниматься, а потом даже на спортивного судью экзамен сдал и сейчас подрабатывает, хотя он устроился и на нормальную работу с полным днём.

Ну, и если диплом уже куплен, то его надо "добить" до идеального состояния - это же уже большой плюс, что не надо "париться" по этому поводу.

Lavakro
Мужу не нравится. Уже пробовали)) Он когда ходит - просто смотрит и сыну подсказывает

Пятница
Ну, тада я не знаю почему ходит он. Но я не родитель, так что мне не понять.

KNS
Для интроверта (а все на это похоже) работать волонтером - это убить свой ресурс быстро и сильно.

"У хорошего психолога я был, но долго выполнять его рекомендации не смог" - лолшто?:) Хороший психолог мотивирует человека что-то менять (не чёткие рекомендации, а именно... показывает направление, что ли) без каких-либо рекомендаций. Грубо говоря, хороший психолог - это тот, что вдохновляет пациента на изменения и открывает для него какие-то вещи в его же собственной душе. Рекомендации - это скорее к психиатру, хех. Хороший, лол, психолог.

Виктор Некрам
А почему вы решили, что ТС - интроверт? Тут как бы больше надо информации.

KNS
Потому что он интроверт.

Маняштерн
А я?

KNS
Да интроверт типичный.

Пятница
А ты — неизведанный манул. Страдай ^_^

Пятница
Вообще, на интроверта похожа. Ты в скайпе большей частью молчишь и только иногда что-то вставляешь.

Маняштерн
Интроверт вряд ли вообще пошел бы в скайп

"Интроверт вряд ли вообще пошел бы в скайп" - лол.

Маняштерн
Я отключаю микрофон, потому что у меня много шумных членов семьи. Берегу ваши уши!

Helen 13
Ну, я интроверт. Причем, охуенного левела. Глубже в себя уходит только Байкал.

Если у вас паранойя,это не значит что за вами не следят.

В том смысле, психолог мог и не помочь, если проблема глубже.
Где-то краем глаза попадала на блогообсуждение: мамаша с великовозрастным сыном маялась. Тоже дома сидел, ничего не делал, правда и не учился. И к психологу обращались - бестолку. В итоге оказалось действительно, нужно лечение у психиатра. Шизоидное чего-то там. Кончалось обсуждение тем, что собирались в отделение парня класть.

Макса
Ну, молодцы, чо. Он - шизоид, болезненнее всех остальных воспринимающий вторжение в душу и давление рамок, а они его в самое дерьмо Системы. Умники, бля.

KNS
Вообще психолог мне советовал пойти в какой-нибудь кружок в реале и там с людьми общаться. Я в шахматный клуб походил, общаться со стариками не понравилось, для шахматных схем я то ли оказался слишком глуп, то ли слишком мало времени на их изучение уделил(специально решил забить весь день занятиями, и на вдумчивое изучение защит и атак шахматных времени не оставалось.). Психолог мне посоветовал к волонтёрам пойти. Я даже позвонил в несколько организаций, с одной-двумя договорился, но... случился форс-мажор, после которого я не мог никуда идти, ещё и деморализован оказался. Так что тем и закончился мой период изменений.
Спортивный центр для детей... можно попробовать, наверно.
Да, надо, иначе научрук его не примет ни в какую. А времени не очень много. Но диплом хотя бы уже есть.
Ну вроде интроверт. Типировали когда по соционике в реале(три года назад, правда), сказали, что Робеспьер, то есть логик-интуит-интроверт.
Матемаг
В том-то и дело, что я сам попросил чётких рекомендаций что и как мне делать. Мне конкретика нужна, и сам её создать не могу. Он мне эту конкретику дал, но я её не смог долго выполнять по нескольким причинам. А новое в моей же душе он открыл - например, что я всё время бодаюсь с родителями и вместо того чтобы тратить ресурсы на саморазвитие, трачу ресурсы на войну с родителями.
Helen 13
В скайп ходил, и норм всё. Только говорю не всегда помногу.
Макса
Может и правда пойду к психиатру. Но было бы нежелательно. Или к психиатру, который не отправит меня в отделение.
Heinrich Kramer
Иди к чёрту с такими шутками. Если серьёзно, лоботомия слишком радикальный вариант для меня. Не хватало ещё эпилептиком стать или идиотом вообще.
Фимoз
Когнитивная психотерапия может помочь, но таких психологов надо найти ещё.

Марк Маркович
Так может тебе волшебного пенделя не хватает?
Если, получив грамотные советы, в скором времени исчезает желание/способность им следовать - нужен тот, кто поможет продолжить. Друг/девушка/рандомный чел, которому будет не влом напоминать и пинать...

Helen 13
+++
Другое дело, что найти сложно, тем более в реале. А хотелось бы именно в реале. Друзей нет. Девушка? Ха! Какая девушка? Я ж задрот-интроверт.(( Остаётся рандомный чел, которого я не отпугну своими характером, нытьём, и ещё много чем.

Марк Маркович
Никто и не говорит, что это просто. Однако это прекрасный способ, по-настоящему действенный.
Собственно, можно начать с виртуала, подружиться, а там и на реал распространить общение, а значит и поддержку.