#житие_мое #диеты
Граф решил сесть на диету - ненуачо? Все сидят, а чем Граф хуже? К тому же лето, жара... до тридцати, правда, еще ни разу не поднималось, но графским телесам уже некомфортно. Значит, надо эти самые телеса того... похудить чуток. А поскольку у Графа "прострелено колено", физические нагрузки приходится дозировать. Значит, надо меньше жрать. Осталось выяснить, как именно меньше.
Залез Граф в интернеты в поисках диеты попроще. Не из лени, а потому что, пока Граф вечером доберется с работы до дома, графский желудок с голодухи начинает жрать сам себя, а Граф, соответственно, метать все, что видит в холодильнике, дабы злокозненный орган от этого дела отвлечь - больно же! Соответственно на длительные танцы с бубнами вокруг трех хитрым образом приготовленных ростков спаржи, залитых не менее хитрой супердиетической заправкой (которую надо готовить часа два!) у Графа не бывает ни сил, ни желания. В общем, полез Граф в интернеты...
Меню первое: "Тра-ля-ля... полдник - половинка банана"
Граф: "А вторую куда?! День третий... шестой... Та-ак... Это что - выкинуть полбанана?!" (отдать его некому - графские коты бананы не жрут. Даже по приколу)
Меню второе: "56 грамм энтого, 35 евоного..."
Граф: "Какой дятел такое придумывает?! Это ж заиметься можно, по граммам строгаючи..."
Меню третье: "Завтрак... второй... обед... полдник... второй ужин..."
Граф: "Меня выгонят с работы - за то, что постоянно буду жрать..."
Меню... очередное: "...кусочек хлеба с отрубями..."
Графский желудок: "Ты знаешь... а я дракон. Огнедышащий. Хочешь, покажу?"
Граф: "НЕТ!!!"
Меню... очередное-2: "Ужин - 1 грейпфрут".
Графский желудок: "ГРЫЗЬ! Чавк-чавк-чавк..."
Граф: "Ааууй! Перестань немедленно!"
...В общем, #вопрос к тем героям, что одолели эту простыню: есть ли какой-то рацион с простыми мерами (1 яблоко/помидор, 4 чайные/столовые ложки, 1 стакан и т.д.) и без особых извращений - то, что можно легко (т.е. за час-полтора) приготовить с вечера на весь следующий день? В идеале - что-то типа яичной монодиеты (6-9 яиц+6 апельсинов в день). Я бы согласилась и на неё, но я еще после прошлогоднего захода смотреть не могу на апельсины)