Когда кто-то начинает рассказывать о пользе тренировок для здоровья и телосложения, обязательно находится кто-то ещё, кто возражает: посмотрите на спортсменов, они же угробили своё здоровье! Посмотрите на участников «Олимпии», они же уродливые, у них же у всех убитое тренировками сердце, грыжи, проблемы с почками из-за стероидов!

Ну знаете! Разница между тем, чтобы заниматься для себя, для здоровья и тем, чтобы для спортивных достижений — это как разница между школьным образованием и степенью доктора наук. Успокойтесь, вам абсолютно не светит угробить здоровье так, как угробили спортсмены (другими способами — пожалуйста, но ведь в голову не только есть надо). Чтобы превратиться в перекачанных с убитым сердцем бодибилдеров, надо годами (а то и десятилетиями) пахать в спортзале на износ и жрать-колоть анаболики без меры. И жрать как не в себя. Обычную еду. Ведь ни один же дрыщ или жиробас, которые боятся угробиться в спортзале, не осилят такую программу.

И ещё одно замечание. Все эти спортсмены с угробленным здоровьем обычно всё равно в куда лучшей форме, чем их ровесники. Аааа, у Шварценеггера всё обвисло и ему вторую операцию на сердце сделали!!! Да ё-моё! Я мечтаю в свои 70 быть в такой форме, как он сейчас!

Упд. А ещё находятся те, кто говорят: у Шварца куча бабла и благодара баблу он ещё огого. Кстати, а как именно благодаря баблу? Правильно питается? Я недавно смотрел видео о бюджетном варианте питания для бодибилдеров. Выходит даже дешевле, чем всякими полуфабрикатами, и при этом достаточно вкусно.
Как ещё? Ну? Объясните мне, как бабло помогает Шварценеггеру в семьдесят быть в отличной форме, да чтобы это было абсолютно недоступно простым смертным? А ещё проведите связь между наличием большого бабла и его спортивными достижениями, благодаря которым он «угробился».

#Здоровье #Спорт