↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
november_november
24 мая 2022
Aa Aa
#похудение #мысли_вслух #всякая_фигня

Я тут увлеклась просмотром документалок по теме -- они на английском, так что и язык пытаюсь тренировать, и тема пока интересна. И кочерыжку от капусты грызть не так грустно.

Короче, смотрите.

США: полно еды, специально спроектированной для развития зависимости (много жира, сахара, усилителей вкуса). Побочный эффект -- еда высококалорийна. Еда навязывается, начиная со школы (фаст-фуд в столовой, автоматы с едой в коридорах, культ содовой). Многие города плохо предназначены для ходьбы пешком, только автомобиль.

=> эпидемия ожирения.

Япония: полно дешевой полезной еды (морепродукты, овощи и т.п.), города хорошо приспособлены для ходьбы пешком (скверы, тротуары) => одна из самых худых стран в мире.

Прямые причинно-следственные связи и никакого волшебства.
24 мая 2022
10 комментариев из 20
В Индии в своё время боролись с тучностью военных: если потолстел, не видать тебе следующего чина.
В США вообще вся инфраструктура завязана на автомобильном транспорте. Большая часть американцев живёт в пригородах (suburban) – тянущихся на десятки километров пространствах, заполненных малоэтажными индивидуальными жилыми домами. Разумеется, пригороды пронзает разветвлённая сеть автомобильных дорог, чтобы к каждому дому можно было удобно подъехать, а вот велодорожек или тротуаров там обычно нет – всё равно мало кому захочется тянуться пешком добрые 20 километров до работы в центре города. Плюс – настоящий культ автомобилей, существовавший в Штатах вплоть до нефтяного кризиса 1973 года, когда мерилом успеха был объём двигателя и масса твоего пикапа.

Да, с 1980-ых в США поднимает голову т.н. новый урбанизм, концепция компактной городской жилой застройки с хорошей пешеходной доступностью, но в масштабах всей страны это пока не приносит ощутимых результатов – речь идёт про отдельные кварталы в крупных городах или перестроенные в соответствии с новыми представлениями небольшие городишки. Большинство же населения США по-прежнему живёт по принципу suburban – офисные небоскрёбы в центре города и бесконечные жилые пригороды. В таких условиях волей-неволей пешие прогулки ограничиваются обходом Walmart'а да прогулкой от пристроенного гаража до двери дома.

Насчёт Японии – не стоит забывать и исторические причины. Вплоть до 1960-ых годов Япония регулярно голодала, а рацион питания японцев (исключая высшую знать и богачей) был крайне скуден – рис да морепродукты. Именно поэтому средний японец вплоть до середины XX века весьма ощутимо уступал габаритами и весом среднему европейцу. Генетическую предрасположенность не переломить за одно-два поколения, выросших на нормальной разнообразной еде, да и традиционная японская еда по сию пору сохраняет свою калорийную скромность.

N.B. Интересная, но не касающаяся вопроса напрямую военно-историческая вставка на тему:
Если в русско-японскую войну большая часть японского военного флота состояла из кораблей иностранной постройки, преимущественно британских, то в межвоенный период японцы активно развивали собственное кораблестроение и добились в нём определённых успехов. Линкоры, крейсера и авианосцы Японии обладали выдающимися характеристиками и не уступали по их совокупности кораблям ведущих морских держав того времени – Великобритании, США и Германии. Ничуть не умаляя гения японских инженеров и трудолюбия японских рабочих, нельзя не отметить, что определённую роль в этом сыграли особенности эргономики – помещения для экипажа на японских кораблях были тесными, потолки – низкими, а место для сна – и вовсе крошечным по европейским меркам. Щуплые и низкорослые японцы, пусть и не без труда, ютились в этих "крысиных норах", что позволяло конструкторам ощутимо экономить объёмы и массу корабля, пуская высвободившиеся резервы водоизмещения на более толстую броню, более мощные орудия и большую вместимость самолётов.
Показать полностью
Геллерт де Морт
Насколько я знаю, штрафа нет, просто дают рекомендации по здоровью тем, кто превышает
Смотрела видел на эту тему от девушки из Японии
ReznoVV
Интересная, но не касающаяся вопроса напрямую военно-историческая вставка на тему:
Оно и до сих пор так, во всяком случае размеры и масса их бронетехники во многом завязаны на щуплых солдат.
Вот про дешёвую полезную еду в Японии капельку посмешило.
Овощи там мягко говоря впечатляюще стоят почти все. А структура логистики и торговли в мегаполисах уже давно организована так, что реально выгоднее есть в общепите и покупать полностью готовые блюда, если вся семья работает на не слишком высокооплачиваемых должностях.
В рамене конечно есть овощи, но...
И любопытный факт - Япония одна из самых недружественных стран мира (из более-менее развитых) к аллергикам и вегетарианцам...
Marlagram
И любопытный факт - Япония одна из самых недружественных стран мира (из более-менее развитых) к аллергикам и вегетарианцам...
А РФ в этом рейтинге тоже ближе к вершине списка или как?
финикийский_торговец
Япония вся такая, а у нас есть оазисы. Москва, Питер и далее по списку с точки зрения составителей этого рейтинга (статья для англоязычных экспатов до ковидлы) почти на уровне Нью-Йорка с Лондоном...
Marlagram
Москва, Питер
Ясно, ожидаемо.
Геллерт де Морт
ReznoVV
Что касается представлений о комфорте, не стоит забывать, что капсульные отели придумали именно в Японии. Не говоря уж об интерьерах и размерах типичных японских квартир, которые могут вызвать приступ клаустрофобии у среднего европейца.
Добавлю свои пять копеек.
Зато Япония лидирует по раку желудка даже среди азиатских стран, где его на фоне рациона как раз много. Это не значит что в Штатах всё радужней - у них другой рацион и лидирует другой рак - колоректальный.
ПОИСК
ФАНФИКОВ







Закрыть
Закрыть
Закрыть