![]() #личное #мысли_вслух #психотерапия
-- Давай проведем мысленный эксперимент, -- говорит психотерапевт. -- Вот представь, что все восемь миллиардов людей в мире к тебе негативно относится. Как ты будешь себя чувствовать и вести? И продолжает дальше: -- Я хочу, чтобы ты стала настолько сильной внутри, чтобы даже в этой ситуации тебе все равно было хорошо. Просто от того, что ты есть у самой себя, живая, интересная самой себе, довольная собой. Пока она это говорит, ярко себе это представляю (с воображением у меня все отлично) и чувствую огромную панику. Потому что план действий понятен сразу -- купить мыло и веревку. Но чертов продавец в магазине ведь тоже ко мне плохо отнесется! Ааа, хочу чтобы он ко мне хорошо отнесся. Как добиться хорошего отношения от продавца? Может, заказать на дом? Но курьер тоже плохо отнесется... Одолжить у соседа? Но ведь и сосед... Как сделать так, чтобы им было максимально комфортно при вынужденном контакте со мной? Может, стырить бельевую веревку соседа, пока он на работе? В общем, далеко мне пока до излечения. 8 июня 2023
22 |
![]() |
|
Lasse Maja
miledinecromant Тем более, что он напомнит воспользоваться фантазией и вспомнить о других способах, где людишки не смогут помешать🤣🤣🤣Лучший каммент)))))))) 2 |
![]() |
Мария Берестова Онлайн
|
Честно говоря, сомнительный какой-то психотерапевт. Очень странную ситуацию смоделировал. Если к тебе плохо относятся вообще все люди на планете, ты едва ли проживешь больше часа, хоть кто-нибудь из них тебя да грохнет (психи же и маньяки тоже входят в эти восемь миллиардов). Поэтому я не думаю, что быть в такой ситуации спокойной и чувствовать себя хорошо - это нормально. Как раз напротив, это говорит о каких-то отклонениях и неспособности здраво оценивать риски. Это игнорирование реальности и реальной опасности. Единственная нормальная реакция в такой ситуации - спрятаться и постараться изменить свою внешность так, чтобы тебя не смогли идентифицировать, потом найти более или менее лояльное сообщество (скажем, представителей одной из пацифистских религий, которые помогут даже тем, кто им неприятен) и затихариться там, возможно, с их помощью сменить документы и сделать пластику, и после начать новую жизнь.
6 |
![]() |
|
1 |
![]() |
november_november Онлайн
|
kipariss
Да вроде нет, но какие-то проблемы в этой сфере явно есть. Иначе почему бы я отваливала кучу денег психотеру? :D ФатаМоргана Можно! :) Садовая_Соня Разумеется, у меня нет привычки скрывать от врачей важные факты) 2 |
![]() |
Я вовсе не медвед Онлайн
|
Мария Берестова
Вот с языка сняли. И это я ещё молчу о том, что человек - существо социальное, и хотеть хорошего отношения к себе - это НОРМАЛЬНО, и тревожиться от неприятия социумом - НОРМАЛЬНО, и желать принятия внутри своей группы - тоже НОРМАЛЬНО. Ненормально - пытаться сделать вид, что это не так. 3 |
![]() |
ФатаМоргана Онлайн
|
november_november
Обнимашки!!! 1 |
![]() |
|
Тогда надо вспомнить приснопамятную Монику Левински, которую хейтили вообще все))
|
![]() |
|
![]() |
|
Lasse Maja
Тогда надо вспомнить приснопамятную Монику Левински, которую хейтили вообще все)) Ещё и игру на компе создали "Попади в Монику"!) Евпочя🤦😈🤣1 |
![]() |
|
Ппц)))))
1 |