Sofie Alavnir: #Размышлизмы Что люди делают, чтобы справиться с завистью? Какое есть от неё лекарство? I genuinely

#Размышлизмы

Что люди делают, чтобы справиться с завистью? Какое есть от неё лекарство? I genuinely don't know.

Такое глупое и противное чувство, на самом деле. Не могу перестать завидовать. Страшно завидовать всей той бесконечной веренице людей, что гораздо успешнее, красивее и умнее меня.

При этом я же знаю, знаю наверняка, что в моей жизни должно быть полно людей, завидующих уже мне, благо со стороны может даже показаться, что есть чему. Но я-то вижу свою жизнь изнутри и понимаю прекрасно, насколько бессмысленна подобная зависть. А перестать понапрасну завидовать другим людям всё равно не могу.

Более того, я бы не сделала и половины вещей в своей жизни, достойных зависти, если бы сама так сильно не завидовала чужим достижениям.

Отвратительно.

П.С. Мне не нужен сон в четыре часа утра по МСК, мне нужны ответы!!!11

14 февраля в 04:00

Отключить рекламу

11 комментариев

	МакКей 14 февраля в 04:16
А зачем кому-то завидовать? Мне обычно просто по..

	Sofie Alavnir Онлайн 14 февраля в 04:19
МакКей Не знаю. Просто завидую и всё. Если бы я могла отрубить свои негативные эмоции и чувства путём банального рационализирования, то жизнь была бы гораздо проще.

	Lasse Maja Онлайн 14 февраля в 04:35
Попробуйте проанализировать происходящее. Качественный анализ, как правило, камня на камне не оставляет от предмета %) Особенно настолько искусственного. 4

	KNS 14 февраля в 06:56
Абсолютно все умрут независимо от степени своего успеха в жизни. Вообще все. Без исключений. 10

	Sofie Alavnir Онлайн 14 февраля в 07:00
KNS О-ке-й, пока что это первая реально помогающая мысль в обсуждении. Спасибо!

i_fish

14 февраля в 07:12

Понимаю, сама прошла через такое (не скажу, что прямо совсем до конца проработала, но подвижки есть). Для меня зависть — это индикатор, показывающий, что в моей собственной жизни что-то идет не так. Поэтому убежать от нее невозможно. Только проработка. И хорошо, что вы в этом смогли себе признаться: миллионы людей всю жизнь живут с этим чувством и считают нормой. Плюс это дело еще и активно подогревается (сын маминой подруги тому пример).
Конечно, на этой мотивации можно много чего конструктивного сделать (в теории), но в моем конкретном случае это не особо работает. Вернее, работает, но в долгосрочной перспективе эти достижения "из зависти" мне совершенно не приносят морального удовлетворения. Просто выгорание и фрустрация, и всё.
Так что, как выше сказали, анализ, анализ и еще раз анализ ~~(психолога советовать не буду, а то вдруг нечаянно обидитесь).~~ Прислушайтесь к своему мозгу. Он определенно пытается вам что-то сказать.

Sofie Alavnir Онлайн

14 февраля в 07:14

i_fish

психолога советовать не буду, а то вдруг нечаянно обидитесь).

Дойду, должна дойти, видит бог, в моём случае всяко лишним не будет.

Но да, в этом и проблема. Достижения, полученные за счёт зависти к чужим, отчего-то не приносят желаемого морального удовлетворения, хотя казалось бы по логике должны.

Спасибо, что поделились своим опытом — это очень ценно.

	Viola ambigua 14 февраля в 07:56
Кто-то сказал, что зависть - это единственный порок, который не доставляет вообще ни капли удовольствия. 7

Начальник Камчатки

14 февраля в 09:01

мне нравится подход Роберта Сапольски, который в каком то из интервью говорил что ни у кого ни в чем нет заслуг (и вины тоже). То есть, если кто-то успешен, умен и т.д., то это только потому что он выиграл генетическую лотерею, его мать не подвергалась стрессам во время беременности, он "правильно" родился без каких-то осложнений,в детстве его не били и не роняли на пол и т.д. Личной заслуги в наличии талантов и волевых качеств нет. Вины в отсутствии оных тоже. Так чего завидовать?
Тем более, как выше уже сказали, мы всем умрем и разлрожимся на плесень и мед.
п.с. лучше предаваться обжорству.
п.с. понимание идей сапольски крайне упрощено, тем более, видео смотрено давно. Будьте осторожнее с информацией из комментариев!

Грызун

14 февраля в 10:14

Видела идею, что зависть полезна тем, что подсвечивает незакрытые потребности.

А так-то хз, я редко сталкивалась с завистью и обычно это были _странные_ вещи вроде "у него есть стремление жить, а у меня нет", но от этого мне помогло как-то поплотнее вжиться в свою жизнь что ли. То есть чувствовать, что у меня есть, там где чего-то не хватает, представлять как оно работает и почему оно там наросло.
После этого стадия "так, понятно, мне вот это вот очень нужно, буду думать как внести его в свою жизнь/буду идти к нему по плану" приходит почти мгновенно.

Посижу, послушаю.

МакКей

14 февраля в 11:31

Начальник Камчатки
О, кстати, да. Идеальное описание того, что я и сама думаю о людях. Ну и ещё плюс факт, что мы никогда не узнаем, сколько усердной работы, ошибок, провалов и боли может стоять за историей огромного успеха кого-либо, и так ли действительно он или она счастливы, ведь многие не показывают свои не лучшие дни или неудачные моменты, оставляя их за кадром. Поэтому стоит ли завидовать?