Спасибо всем за участие! Не переживайте, пожалуйста. В новостях ситуацию показывают куда хуже, чем она обстоит на самом деле. Из существенных происшествий - обрушилось ОДНО недостроенное здание и упал ОДИН строительный кран. Да, в соц сетях и, подозреваю, в новостях эти видео растащили с разных ракурсов и подают под соусом, что у нас здесь апокалипсис, но апокалипсис только на дорогах, потому что метро временно остановили, пока проверяют целостность жд полотна. Видела видео с качающимися на монорельсе поездами - правда, страшновато выглядело. И так как все бизнес-центры и высотки эвакуировали и людей выгнали на улицы, то толпы и трафик был жуткий.
Мы остались дома, не став спускаться даже. Потому что у нас был следующий выбор:
- слегка пошатавшаяся прохладная пещера с кондиционером или 37 градусов жары и палящее солнце, потому что в тени здания же нельзя явно находиться по технике безопасности
- компания спокойного мужа, который успокоил меня и во время самого землетрясения, и после, или паникующая толпа на лестнице и на улице
Плюс, я понимала, что если мы победим вниз - у меня очень большие шансы не добежать. У меня и так от страха пульс под 150 был во время толчков, а добавить к этому спуск бегом по лестнице с 24 этажа, с переноской (а у нас она огромная, не для ношения в руках), в 37 градусов, и я потеряю сознание почти 100%. Лучше уж было остаться дома и успокоиться, что мы и сделали.
Тем более, если здание начало бы падать - нас бы ничего не спасло, так как мы не успели бы спуститься. А если оно не упало - то зачем и дергаться.

Анализируя свое состояние и поведение, могу прийти к выводу, что страшно мне было лишь во время самого землетрясения от того, что я не контролировала ситуацию и от понимания, что мне не хватит сил выполнить базовую инструкцию безопасности. А когда толчки прекратили, я волновалась уже о другом: о перепуганном коте, который боялся и трясся, как я сама во время толчков, потом о любопытном коте, который тут же пошёл исследовать осколки разбившейся вазы - не хотела, чтобы тот поранился... И все. Закончилось землетрясение - закончилась паника. Вторые слабые толчки меня уже вообще не впечатлили и не напугали.

Всё произошло в 13-14 часов дня. С тех пор - ничего. А некоторые люди настолько напуганы, что боятся вернуться домой, переезжают в низкоэтажные отели или вообще ночуют в парке, потому что не чувствуют себя дома в безопасности. Я видела сейчас прямо вечером в парке, что его не закрыли на ночь, пригнали автобус-мобильный туалет, и там целые толпы тайцев в пижамах, на одеялках, прямо на траве, целыми семьями лежат-спят...
Если честно, реакция людей меня пугает больше, чем само землетрясение. Потому что я не понимаю, это со мной или с ними что-то не так.