Частые удары конечностями не исключают проблемы с сосудами. Фактически при каждом ударе вы травмируете поверхностные сосуды, им приходится восстанавливаться, а это истощает в первую очередь регенерационную функцию клеток самих сосудов.

А об углы подоконников? Об мягкий уголок кровати даже могу.
И, моё любимое, о свою же тазобедренную кость

Lендосспб
О, здесь у меня немного другое. Сломала ноготь до мяса так, что два месяца отрастал, прям по центру пластины треснул. Сломала об подушку, как-то неудачно перевернувшись 🤣

О, я как-то разбила губу собственным коленом.
Ещё из нелепого — ломала зуб гречкой.

В последние пару лет добавилась новая беда. Если раньше, ударившись о какой-нибудь угол кровати, я могла поморщиться, потереть место удара и идти дальше, то теперь удар той же силы ощущается гораздо сильнее(((

Ну это надо уметь!!
Тоже мощно

Lендосспб
О, забыла уточнить, что у меня очень крепкие ногти! Но одно неловкое движение и два месяца я ничего не могу нормально делать, потому что указательный палец правой руки весь в пластыре

Muse from Mars
И мизинцы снаружи защиты🤦🙃 Вечно в повороты ими не вписываюсь, а про бедра и вовсе молчу, потому что не помню, когда и где ими стукаюсь¯\_(ツ)_/¯

Частый синяк на бедре от ручки посудомойки

У меня родственница работала в отделе редких книг и сломала себе ноготь на руке упавшим фолиантом 17 века с деревянными обложками с металлическими накладками на них.

4eRUBINaSlach
Получаешь наслаждение от невписавшегося в поворот мизинца?

Предположительно три дня не замечала синяк на руке. В выходные на даче таскали тяжёлую лестницу, а больше негде было приложиться.

А коленки у меня по жизни в синяках. Крупные суставы в сочетании с общей неуклюжестью дают о себе знать.

Как-то мне в маршрутке сильно придавили ногу (на икре сантиметров пять от подколенки вниз) в толкотне. Образовалась гематома, которая не сходила почти полгода. Месяца два был просто черно-бордовый синяк размером с хорошую сливу. Потом в некоторых местах кожа начала возвращаться к более природному цвету. Последней оставалась милимитровая коричневая "рамочка" по контуру. Хотя и после заживления это место долго было немного серее остальной кожи.
При этом обычно синяки сходят у меня за неделю. И я тут же сажаю новые.

А я три-четыре дня назад на голени обнаружил длинную глубокую уже покрывшуюся корочкой царапину. Где и когда я ее получил - я так и не понял.

Djarf
Расскажите тогда, пожалуйста, как их укреплять?😺