#жру
Ничего интересного, можете пролистать.

Давно задумывалась о перекосе своего питания в сторону углеводов. Ну люблю булки, хлеб, макароны, каши, это вообще 80% рациона. Белки тоже присутствуют, но по остаточному принципу, жиров тоже не особо много.

В Нижневартовске легко было не есть хлеб - не привёз из магазина, значит не ешь. В Анапе хлебобулочные изделия на каждом шагу, разной степени вкусности, на любой кошелек. Мы с углеводами живем мирно, я от них не толстею, они быстро сгорают, бахаем сверху 10 тыщ шагов и вуаля, я в дефиците и продолжаю весить 57-58 кг. 2 кг прилипло после родов, ну да и ладно.

Но приспичило мне таки изменить пищевые привычки, хоть немножечко, вдруг понравится? Вдруг это вкусно?
Пока нет, но я на пути. Уже несколько дней подряд завтракаю разными вариантами яиц, а не сырками. Ну иногда кашей, но каша в категории полезное.

Сегодня на обед была варёная индюшкина грудь, а чтоб не умереть со скуки к ней шли три бутерброда из какого-то там полезного хлеба, с мягким сыром, помидором и рукколой. Грудь была на удивление вкусной и сочной (пока не остыла), я даже не осилила весь кусок. А вот бутерброды осилила, бгг. Каждый день таким обедать конечно не будешь, но рассмотреть можно.

На ужин рассматриваются варианты скумбрии с картошкой или борщ. Второй вариант предполагает хлеб, первый упирается в картошку, но я как-нибудь усижу на всех стульях :D