Сказочница Натазя: #жизнь #фобия #всем_пох Вспомнилось... Одна из моих самых настойчивых фобий

#жизнь #фобия #всем_пох
Вспомнилось... Одна из моих самых настойчивых фобий - голод. Упорно не проходит, я как хомячок делаю запасы постоянно, вид пустых полок в холодильнике или в кладовке включает сильную тревожность.
Все это выросло не на пустом месте: в начале 2000 в мои 15 лет остались мы с братьями без родителей. Братья старшие, студенты, у одного семья уже своя, жил далеко, второй - журфак МГУ, 20 лет человеку. Естественно, ни о каком детском доме и речи не шло у них в моем отношении, посему оформили опеку на среднего брата и начали выживать. К слову, с 15 до 16 моих с нами прожила бабушка (со стороны мамы). В мои 16 она уехала домой, потому что ей было слишком невыносимо быть рядом. И вот тут уже стало плоховато. Денег не было почти никогда. Несколько дней - неделю без еды - да, такое повторялось регулярно. Брат разрывался (средний) между учебой и работой. У меня постоянные усталость, невозможность отодрать себя от кровати, голодные обмороки, бессилие. Это время я помню плохо. Но страх остался. Так что я в какой-то степени повторяю себе постоянно фразу Скарлет: "Я не буду больше голодать". С появлением собственной семьи - мой ребенок не будет голодать. Никто из моих близких не будет голодать.
В свое время на терапии (в том числе и по этой травме) психолог сказала, что травмы, связанные с базовыми потребностями, самые живучие. Что ж, я так до конца и не поборола. Может, когда-то не буду так трястись.
П.С. недавно разговаривала со братом - а он тоже не поборол. Тот же страх.

29 августа в 17:46

Отключить рекламу

53 комментариев из 89 (показать все)

Показать ещё 20 комментариев

Сказочница Натазя

29 августа в 20:58

Габитус
Бабушка отца к этому времени умерла, увы.
Бабушка по маминой линии потом очень сильно раскаивалась и в таком отношении, и что уехала, и что многое сделала и сказала. Я до сих пор думаю, что у нее просто от горя немного помутился рассудок. Я в последние годы все-таки приезжала к ней. Если и не до конца сумела простить ее - ну я не святая, слишком больно она сделала, да, то по крайней мере, надеюсь, что она все-таки ушла спокойно.

Lasse Maja

29 августа в 20:59

О, у меня сестра с такой же фобией. Прям ФОБИЕЙ в полный рост, ей прям визуально плохо становится, если полки пустые. А у меня почему-то нифига подобного. Ну т.е. субъективно совершенно не страшно, и вообще норм в этом отношении, но объективно я отслеживаю ща собой оч специфический перекос сознания, два ларя припасов и способность в любой ситуации найти похавать прям на пустом месте))
Вероятно это как-то связано с тем, что в те годы на готовке была я, сестра научилась гораздо позднее.

Сказочница Натазя

29 августа в 21:03

Габитус
Ну а родственники со стороны мамы... Увы, они сами выбрали не общаться с нами. Мама была татарочкой, а вышла замуж без разрешения за русского. Поэтому мы, ее дети, навсегда остались выблядками для них. Собственно, у них свой мир, у нас свой. Бог им судья.
Так что отношений у нас и так не было.

	Altra Realta Онлайн 29 августа в 21:07
Габитус У меня НЕТ запасов еды. Моей. Вообще нет. Потому что еду я найду. А вот, эм, ну, __выйти за едой__ иногда бывают нужны (были), эм, ну, некие средства 😆 Иначе не дойдёшь до еды

	Altra Realta Онлайн 29 августа в 21:08
Фобия, фобия Живет каждый как ему удобно, главное чтобы устраивало тех кто живёт рядом с ним Дачи/доставки, музло/тишина, мебеля/минимализм итд 1

Lyamtaturis

29 августа в 23:16

у меня нет запасов особых, ну несколько пачек вермишели б/п и пара кило муки не считается.
пустой холодильник - хорошо! поменьше съедим - стройнее будем, это и для меня и для дочери актуально, мы следим за весом, а это сложно, если в холодосе куча вкусностей.
тот случай, когда фобия растолстеть сильнее фобии голода

Lasse Maja

29 августа в 23:44

В холодосе дежурные закрутки, огурцы, фасоль, помидоры, кабачки, полведра картохи, порезанной лопатой, морковь, баклажаны, пара десятков яиц из деревни, коробка с остатками булгура, пакет зелени, ягоды, перцы, грибы и вкусняшки: четвертинка арбуза, пара штук экспоненты, кусок копчёной курятины *_* Ещё лимон и тофу. Соусы початые. Вообще не представляю холодильник пустым. Где тогда все хранить до еды?

	Хэлен Онлайн 29 августа в 23:46
Lasse Maja зачем закрутки хранить в холодильнике? хотя показательный момент: я не ем никакие закрутки, но они у меня все же есть (на стеллаже на балконе, да) - ну прост на всякий случай

Altra Realta Онлайн

29 августа в 23:55

Вот холодильник у меня почти всегда пустой.
Нет, я помню 90 год, одни пакеты в магазинах. Деньги, кстати, в семье были, прост хуево было с едой, мылом, бумагой для жопы.
Но всегда есть расходники от мыла и губок до фильтров и порошка, а также корм, кофе, сижки и таблетки.
Видимо, "травмы" находит только "психолог", а человек на это плюет и делает как ему удобнее.
(Час без еды я проживу, а без кофе и сигарет нет.)

	Altra Realta Онлайн 29 августа в 23:56
Хэлен Lasse Maja зачем закрутки хранить в холодильнике? хотя показательный момент: я не ем никакие закрутки, но они у меня все же есть (на стеллаже на балконе, да) - ну прост на всякий случай А делает их кто

	Сказочница Натазя 30 августа в 00:13
Altra Realta Травма - просто удобное слово для меня. Можно назвать это проблемный момент, который мешал в жизни. Он разрешился, не до конца, но разрешился, поэтому больше не мешает так, как раньше.

	Хэлен Онлайн 30 августа в 00:15
Altra Realta те, кто ест а у меня они потому, что те, кто их делает, не может осознать, что для меня это несъедобно

	Altra Realta Онлайн 30 августа в 00:23
Хэлен А, ну то есть приносят

	Altra Realta Онлайн 30 августа в 00:28
Сказочница Натазя На самом деле у любого (!) человека вдруг будет момент (бензин или пропажа корма по внешним причинам), и он (на полмиллиона себе поставит личную колонку) будет хранить про запас Называется "опыт"

	Altra Realta Онлайн 30 августа в 00:37
А так Съедают запасы не через немогу, и отлично же

Сказочница Натазя

30 августа в 00:39

Altra Realta
Мне кажется, мы о разном пишем. Когда хранит про запас - неважно что (бензин, еду) - и при этом не впадает в приступ паники при виде пустого места на полке в холодильнике - это опыт. Это нормально. Это не мешает в быту.
А когда это именно про панику - не тревожность, а полноценная паническая атака с физическими проявлениями - вот это проблема, потому что жить мешает.

Я сейчас уже не испытываю паничек, да, раньше были. И если я смогла с этим справиться с помощью психолога (ну, на самом деле - психиатр, буду называть вещи своими именами) -хорошо, что справилась. Осталась только повышенная тревожность и страсть к накопительству еды.

Lasse Maja

30 августа в 00:39

Закрутки делаю я)) Лисички завтра замариную например. Иии ну конечно можно оставить консервацию на столе, но не в моей квартире. Это было б довольно глупо. А съест грибы тот, кому я их дам. Отец, например, оч любит, сестра, некоторые из друзей. Я тоже какое-то количество грибов под картоху зохаваю. Скорее всего.

	Сказочница Натазя 30 августа в 00:40
А у нас тоже много закруток - свекровь делает, постоянно привозят) Я сама не умею) 1

ReznoVV Онлайн

30 августа в 00:59

Altra Realta

Называется "опыт"

Опыт – это прекрасно, а "синдром Плюшкина" с истериками и нездоровой тревожностью – это одна из форм навязчивых расстройств, включённых в МКБ. "Патологическое накопительство" называется. Конечно, когда оно прямо до истерик доводит, это уже не к психологу, а к психиатру, чтобы медикаментозно купировать острое состояние. Но и когнитивно-поведенческую терапию в таких случаях тоже назначают, как дополнение к медикаментозному лечению.

	Сказочница Натазя 30 августа в 01:04
ReznoVV Ну вот да, у меня была именно КПТ и лекарственная терапия. 1

Altra Realta Онлайн

30 августа в 01:13

Сказочница Натазя
Что-то вроде ОКР?
ReznoVV
Ну, в нашей жизни это ваще на ровном месте. Это касаемо бензина и владельцев двух фургонов. Можно списать на форс мажор, нельзя, хуй его теперь знает. Теоретически да. Практически сомневаюсь
(Вовремя я продал свои, как знал)

Сказочница Натазя

30 августа в 01:18

Altra Realta
Нет, просто к 20 годам я собрала всевозможные проблемные ситуации, дошла до самоповреждений и паничек по разным поводам, можно сказать, что была этаким запуганным зверьком, который шарахался от людей. Поэтому и попала к психиатру. Не сама пришла, меня будущий муж (тогда еще просто знакомый парень) привел, как бы странно это ни звучало.

	Altra Realta Онлайн 30 августа в 01:21
будущий муж (тогда еще просто знакомый парень Умничка он 1

	Сказочница Натазя 30 августа в 01:23
Altra Realta Умничка он Это стопроцентно) 1

	Altra Realta Онлайн 30 августа в 01:24
Сказочница Натазя Но в целом сама ситуация то была явно неоч. Детский дом уже как последняя капля был бы.

	Altra Realta Онлайн 30 августа в 01:26
А делать еду все равно хорошо. Во всяком случае, в разы разумнее, чем как щас я. Есть чо пожрать? ВООБЩЕ НЕТУ? Хлопни кофе и пиздуй работать. Между прочим. Опека меня за такое выебет насухую и будет права 1

Сказочница Натазя

30 августа в 01:27

Altra Realta
Я, честно говоря, так и не смогла понять, был бы хуже детский дом. Может, нет, как бы глупо это ни звучало. Но большинство из того, (ну или самое страшное, можно и так сказать) что привело меня в терапию, случилось именно в период с 15-18. Не только голод, одиночество, там было много более негативных моментов.

Сказочница Натазя

30 августа в 01:33

Altra Realta

Во всяком случае, в разы разумнее, чем как щас я. Есть чо пожрать? ВООБЩЕ НЕТУ? Хлопни кофе и пиздуй работать.
Между прочим. Опека меня за такое выебет насухую и будет права

Для опеки есть много умной техники... Заложишь, и пусть она работает, а человек не страдает. Аэрогриль, мультиварка... С определенного возраста деть и сам может готовить в них)

Altra Realta Онлайн

30 августа в 01:34

Сказочница Натазя
Так у вас была не терапия, а медикаментозное лечение!
А начиналось все "не могу не запасаться, а психолог не справился"
Еда в холодосе все же не настолько паршивый вариант (и даже практичный и полезный) 👍

	Altra Realta Онлайн 30 августа в 01:35
Сказочница Натазя Не, это очень вовремя поднятый вопрос и его надо будет решать Наемной тёткой скорее всего Потому что запасы кофе и сигарет опеку не убедят, а я готовить не умею 2

Сказочница Натазя

30 августа в 01:38

Altra Realta
У меня была и терапия (КПТ), и медикаментозное лечение. И я не писала, что не справился специалист. По моему мнению, если я спокойно живу без панических атак, без желания навредить себе, радуюсь жизни - специалист все же помог. Да, я не отпустила до конца ситуацию с голодом, мне важно, чтобы в доме было много запасов. Но это намного лучше того, что было.

	Сказочница Натазя 30 августа в 01:39
Altra Realta Наемная тетка еще лучше. Однозначно. 3

Altra Realta Онлайн

30 августа в 01:49

Сказочница Натазя

я не отпустила до конца ситуацию с голодом, мне важно, чтобы в доме было много запасов

там выше отписали, что и без такой как у вас ситуации народ запасается.
Вот

без панических атак, без желания навредить себе

уже аще другое

Altra Realta Онлайн

30 августа в 01:51

Сказочница Натазя

Altra Realta
Наемная тетка еще лучше. Однозначно.

На самом деле, полагаю, не очень. Из того, что я смогу выяснить и найти, ребенку может присутствие помощницы не понравиться.
И в принципе объяснимо. "Филиал детдома". Но, скорее всего, и видимо так и будет, я все-таки буду брать подростка (12+), возможно, будет как-то попроще разговаривать словами через рот.

Сказочница Натазя

30 августа в 01:57

Altra Realta
С подростком, наверное, проще будет... Хотя тоже в период адаптации может не принимать и не слышать никаких разумных доводов.
Ну и не факт, что не понравится присутствие помощницы. Один из вариантов только. Так что, надеюсь, что у вас все получится.

Amalia_Vilson

30 августа в 05:09

Я никогда не голодала по настоящему.
Но в студенчестве жила бедно. Плюс рассказы бабушки про пустые полки. Плюс ковид, сво, растущие цены.

Я хомяк. У меня дома всегда есть запасы моющего, круп и макарон, мяса и т.д. Бытовую химию покупаю с запасом. Прокладками всегда забита тумбочка в ванной, потому что я прекрасно помню времена, когда за дешёвыми надо было ехать в Ашан, а в аптеках пачка могла быть и за 300 р.

Муж наоборот, не должно быть много вещей и всего, потому что а вдруг что, собрал все в одну сумку и уехал. У каждого свои пунктик и это нормально.

	Габитус 30 августа в 11:41
Altra Realta, ты не понимаешь. Человек пишет про ГОЛОД. Когда совсем нечего жрать. И не один день, а постоянно. Это травма и откладывается на всю жизнь. Вспомни пережиаших блокаду. 1

Altra Realta Онлайн

30 августа в 16:36

Габитус
После пояснений понимаю. Ибо сначала было "мой муж абьюзер, я хожу к психологу на терапию", зато потом "мой муж садист, он мог плеснуть мне в лицо горячий суп и прищемить пальцы дверью, и теперь я лечусь у психиатра". Как-то так.

Это травма

Это - ДА.
(Но хомячат и без голода, просто им так удобнее)

Медведь бальзаковского возраста

30 августа в 22:54

Я не голодала никогда от слова совсем, хотя все предпосылки в раннем детстве были: батя перебивался редкими подработками, а потом и вовсе свалил, мама сначала в декрете, а потом ей, как и прочим учителям, долго не платили зп. Но дед решил, что нефиг тут, и вскоре после моего рождения повторно вышел на работу на завод (посидел на пенсии пару-тройку лет, и хватит). Так что у меня в детстве была не только обычная еда, но и вкусняшки типа популярных тогда йогуртов в баночках, шоколадок и чо только не.

Несмотря на это, я запасливый хомяк. Для меня это просто логично: если я знаю, что мне пригодится, допустим, мука, и имею возможность по акции купить вотпрямщас 5-7 кило - конечно, я куплю. То же самое с тушёнкой и со всем, что годно для заморозки. У меня в морозилке всегда тусуются рыба, мясо, щавель и грибы. Потому что эти продукты для меня актуальны всегда, а покупать зимой шампиньоны по 400 за килограмм, когда в августе можно взять по 200-250 - извините, не очень осмысленно. Ну и я не люблю постоянно шарахаться по тыще магазинов, а доставка - это переплата и зачастую кот в мешке при получении, так что когда можно купить впрок - я так и делаю.

Мне всегда казалось, что это просто разумно...

Показать полностью

	Altra Realta Онлайн 30 августа в 23:05
Медведь бальзаковского возраста Блин, а нести не давит? Меня бесит, что купить можно, но это ТАЩИТЬ ЖЕ

	Altra Realta Онлайн 30 августа в 23:05
доставка - это переплата и зачастую кот в мешке при получении, Вот кстати да Особенно фрукты овощи 2

	Медведь бальзаковского возраста 31 августа в 06:45
Altra Realta Ну мы не Москва, тут прям в худшем случае нести километр, а обычно много меньше.

	Altra Realta Онлайн 31 августа в 09:29
Медведь бальзаковского возраста Так все равно тяжело Я вот яйца и полкило фруктов (овощей) взял и все. Не понесу, сколько бы ни стоило 🤷‍♀️ Крупы/макароны конечно доставка

	Медведь бальзаковского возраста 31 августа в 10:15
Altra Realta Уж на что я задохлик, но даже мне 3-5 кило дотащить не тяжко. 1

Nita

31 августа в 10:17

Altra Realta
Люди же разные. Мне не проблема унести на двух руках с десяток кило, то есть всего по пять кило на руку, хотя я обычно стараюсь поменьше. Вчера кошку в переноске несла, там немного больше семи кило, понимаю, что чаще ношу меньший вес, семь кило тяжеловато.

Но я и на тренировках такой вес брала, для силовых он считается маленьким. И то руки перекачала с ним, пришлось уменьшать.
Есть рюкзаки, у меня авто, то есть надо из багажника утащить. Кто без машины, вижу с тележками на колесах, кому вес нельзя или не хотят.
И в регионах доставка далеко не такая популярная, народу в магазинах хватает. Плюс готовят дома и потому, что готовая еда дороже, а кто умеет готовить, у того дома и вкуснее.

Хэлен Онлайн

31 августа в 10:19

Можно вообще не тащить много. Акции не 1 день действуют.
Лично я гуляю до магаза по вечерам и что-то покупаю. Мне тяжело 3-5 кг, поэтому я просто покупаю нужное/желаемое регулярно.
Сегодня акция на одно, через неделю на другое, т.о. покупается только акционное и только со скидкой. И ничего не таскается оптом.
Муку и другое тяжелое просто добавляю в заказ, когда не хватает минималки или для промика.

дон Лукино Висконти

31 августа в 12:55

Дома всегда есть овес и гречка где-то на месяц и десяток яиц, но не из страсти к запасам, а просто потому что проще купить один раз и забыть на несколько недель. Остальное все равно не запасти: сыр, кефир, творог,фрукты, овощи покупаю чуть ли не день в день потребления, мясо охлаждённое, ну, разве что пара рыб грустят в морозилке.

	Altra Realta Онлайн 31 августа в 15:07
Nita КОШОЧКА МОЖЕТ ВЕСИТЬ И 8КГ! 🤩 Нельзя сравнивать!

	Marlagram 31 августа в 15:54
Altra Realta А котик правильной породы - и все 12 кило, да. Причём не булочка, а поджарый хищник. 2

	Altra Realta Онлайн 31 августа в 16:10
Marlagram Да 👍 Вес котика не учитывается 1

	Хэлен Онлайн 31 августа в 16:27
Marlagram Такой котик сам должен за покупками ходить 1

	Lasse Maja 31 августа в 17:00
Сыр очень даже можно запасти на месяц и больше х_х)) Мягкий в небольших банках, выдержанный в пергаменте или порционной упаковке. 1

trionix

вчера в 10:43

Сказочница Натазя

Травма - просто удобное слово для меня.

Завидовать будем товарищу!
у меня три травмы позвоночника, и суммарно 8 - скелета

унести на двух руках с десяток кило, то есть всего по пять кило на руку,

В обеих руках носить тяжелее, так как затрудняется дыхание. Легче всего на спине рюкзак, но спина может потеть, что неприятно.

с тележками на колесах

Очень опасная вещь! Рука натянута, запинание колесиков на корягах - удар в позвоночник.