#реал #всем_пох

Доработалась до того, что даже начальница спросила, всё ли у меня в порядке, что я такая потухшая в последнее время?… и что если надо, то, мол, могу пойти в отпуск хоть сейчас (хотя я объективно понимаю, что нагрузка у всех в отделе мягко скажем достаточная и без доп. задач по моим объектам). Начальница золотая, жаль что отпуском делу не поможешь.
Когда «депрессия» (диагноза мне никто не ставил) какого-то системного характера, тут только принудительно себя тащить из болота упаднического духа и интроверсии. Да, да, я в целом в последнее время никого не хочу видеть. И никуда ходить. Вообще.
Думаю, со стороны я выгляжу страшно. Возможно кому-то даже неловко. Если по обыкновению общительный и улыбчивый человек внезапно всё чаще сливается и всё больше молча проходит мимо?… Есть ощущение, что это не очень адекватное поведение для социума.
Достаточно я уже наговорила на комментарии в духе «сходи к психологу, пожалуйста!»?))))) Поехали дальше!
В целом, с весны состояние действительно постепенно ухудшалось. Тот злополучный двухнедельный отпуск, который был после внезапной болезни, был первым звоночком. Я тогда отдохнула физически, но не морально. По привычке жила, но уже с меньшим энтузиазмом. Всё начала обесценивать. Постепенно в голове прочно обосновался вопрос «и в чём смысл?», «зачем?», «оно мне надо?». Инициатива во мне умерла абсолютно. Понятно, что ни к чему хорошему это всё не привело.
Я отпустила себя и набрала вес (килограммов на 4-5 визуально) и — вот удивительно-то лол! — жить легче не стало. К апатии прибавилась злость на себя и ненависть к своему телу.
…вы находитесь здесь…
В целом, я сама виновата. Кажется, весной я про…танцевала, что таблеточки, которые я пью на законных основаниях, попались из палёной партии. Да-да, такое бывает. И это ГРУСТНО, потому что эти колёса имеют накопительный эффект и так вот сразу и не заметишь. И то, что я приняла за упадок энергии из-за общей нестабильной ситуации в стране, оказалось банальным недобором гормонов. Такое уже было один раз пару лет назад, но тогда я заметила сильно раньше. Возможно в этот раз систему сломало много факторов вокруг, на которых получилось свалить свою апатию.
Пачку я сменила с пару недель назад, и (вот удивительно-то))))), состояние постепенно начало улучшаться. В плюс к тому, что я сама себя стараюсь пинать и делаю усилия для возвращения в нормально физическое, эмоциональное и социальное состояние.
Сегодня был флэшмоб про то, кто и как начал писать, я решила не участвовать. Потому что я объективно чаще всего пишу, если мне плохо. Если мне хорошо, я делаю что угодно, но только не пишу. И как-то это безрадостно, и хвастаться тут нечем.
Ну… поныла, да?
Грешно жаловаться, наверное, если объективно всё нормально, но, к сожалению, человеческий организм чуть сложнее чем «покушал, поспал, жилище тёплое — супер». Я бы и сама рада не ныть. Пусть поскорее это время наступит. Хочу снова свою жажду жизни себе обратно.
От отпуска я, конечно, отказалась. В отпуск я уже запланировала в ноябре, сейчас он мне не нужен. Но пообещала себе прикладывать больше морально-волевых усилий и мысленных пощёчин в борьбе с безразличием. Надеюсь, это дно, и мы отталкиваемся.