KNS
Ой, а мне наоборот автор недавно что-то такое сюрное ответил, что я зависла. Думала, пообщаюсь на радостях с фандомщиком, но не срослось. Как будто на разных языках поговорили.
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!