 #личное #мысли_вслух #психотерапия
-- Давай проведем мысленный эксперимент, -- говорит психотерапевт. -- Вот представь, что все восемь миллиардов людей в мире к тебе негативно относится. Как ты будешь себя чувствовать и вести? И продолжает дальше: -- Я хочу, чтобы ты стала настолько сильной внутри, чтобы даже в этой ситуации тебе все равно было хорошо. Просто от того, что ты есть у самой себя, живая, интересная самой себе, довольная собой. Пока она это говорит, ярко себе это представляю (с воображением у меня все отлично) и чувствую огромную панику. Потому что план действий понятен сразу -- купить мыло и веревку. Но чертов продавец в магазине ведь тоже ко мне плохо отнесется! Ааа, хочу чтобы он ко мне хорошо отнесся. Как добиться хорошего отношения от продавца? Может, заказать на дом? Но курьер тоже плохо отнесется... Одолжить у соседа? Но ведь и сосед... Как сделать так, чтобы им было максимально комфортно при вынужденном контакте со мной? Может, стырить бельевую веревку соседа, пока он на работе? В общем, далеко мне пока до излечения. 8 июня 2023
22 |
 |
|
|
Виктор Некрам
«Потому что для меня негативное отношение означает, что будут попытки убить. Бывает менее негативное.)))1 |
|
 |
|
|
>>>Вот представь, что все восемь миллиардов людей в мире к тебе негативно относится. Как ты будешь себя чувствовать и вести?
На моей аватарке сказано всё, что я думаю по этому поводу:) И да. Ответ "попробовала бы наладить хорошие отношения хотя бы с парой из этих негативщиков" - неправильный? Просто даже я, довольно асоциальная в реале личность, не представляю, как это быть самодостаточной и довольной, но без какой-либо поддержки, одобрения или здоровой критики. 3 |
|
 |
|
|
Я тут подумала...
Чтобы негативно относиться к кому-то - не абстрактно, а именно к человеку, о нём хотя бы нужно знать. Восемь. Миллиардов. Людей. Знают. Да тут гордиться впору, а не расстраиваться О_о 11 |
|
 |
|
|
Lasse Maja
miledinecromant Тем более, что он напомнит воспользоваться фантазией и вспомнить о других способах, где людишки не смогут помешать🤣🤣🤣Лучший каммент)))))))) 2 |
|
 |
|
|
Честно говоря, сомнительный какой-то психотерапевт. Очень странную ситуацию смоделировал. Если к тебе плохо относятся вообще все люди на планете, ты едва ли проживешь больше часа, хоть кто-нибудь из них тебя да грохнет (психи же и маньяки тоже входят в эти восемь миллиардов). Поэтому я не думаю, что быть в такой ситуации спокойной и чувствовать себя хорошо - это нормально. Как раз напротив, это говорит о каких-то отклонениях и неспособности здраво оценивать риски. Это игнорирование реальности и реальной опасности. Единственная нормальная реакция в такой ситуации - спрятаться и постараться изменить свою внешность так, чтобы тебя не смогли идентифицировать, потом найти более или менее лояльное сообщество (скажем, представителей одной из пацифистских религий, которые помогут даже тем, кто им неприятен) и затихариться там, возможно, с их помощью сменить документы и сделать пластику, и после начать новую жизнь.
6 |
|
 |
|
|
1 |
|
 |
|
|
Потенциальные параноики вошли в чат.
Очевидно же, что психотерапевт, под плохим отношением не подразуемевал «настолько плохое, что готовы убить». Потому что маньяк и в обычном мире, где ты нравишься мужу и друзьям тебя убьет – смысла моделировать конкретный случай с маньяком в данной ситуации отсутствует. |
|
|
|
|
kipariss
Да вроде нет, но какие-то проблемы в этой сфере явно есть. Иначе почему бы я отваливала кучу денег психотеру? :D ФатаМоргана Можно! :) Садовая_Соня Разумеется, у меня нет привычки скрывать от врачей важные факты) 2 |
|
 |
|
|
Мария Берестова
Вот с языка сняли. И это я ещё молчу о том, что человек - существо социальное, и хотеть хорошего отношения к себе - это НОРМАЛЬНО, и тревожиться от неприятия социумом - НОРМАЛЬНО, и желать принятия внутри своей группы - тоже НОРМАЛЬНО. Ненормально - пытаться сделать вид, что это не так. 3 |
|
 |
ФатаМоргана Онлайн
|
|
november_november
Обнимашки!!! 1 |
|
 |
Просто Ханя Онлайн
|
|
>>восемь миллиардов людей в мире к тебе негативно относится. Как ты будешь себя чувствовать и вести?
плюс много к сомневающимся, потому что люди - существа агрессивные, и даже если начать дополнять условиями, что нападать и причинять физический вред они не станут... никто не отменял вред пассивный: отказ в приеме на работу, отказ продавать продукты просто потому что, подножки, плевки, тычки, испорченные вещи, подожженная дверь в квартиру, задранная до небес плата за аренду и т.п. проще тогда уйти в тайгу к Агафье Лыковой но и там ведь достунут: кто-нито из 8 млрд заеде за тобой в тайгу и будет, например, из вредности снимать твой быт 24/7 или приманивать медведей, плевать в суп, топтать грядки и т.п. |
|
 |
|
|
В тему негативного отношения вспоминается история американки (кажется), которая написала неудачный твит перед полетом в Африку, и пока она летела, ее дружно всем миром захейтили. Так она от такого негативного отношения вроде до сих пор не отошла.
|
|
 |
|
|
Тогда надо вспомнить приснопамятную Монику Левински, которую хейтили вообще все))
|
|
|
|
|
В общем я к тому, что чтобы комфортно себя чувствовать в ситуации, когда все вокруг негативно к тебе относятся, нужно оооочень много внутреннего ресурса. Для начала стоит задать планочку, чтобы хорошо себя чувствовать, когда все вокруг относятся к тебе нейтрально:)
|
|
|
Просто Ханя Онлайн
|
 |
|
|
Если 8 ярдов относятся ко мне плохо - ХДЕ МАЯ КРАСНАЯ КНОПКА?! Тык-тык-тык!!!
А вообще, соглашусь в комментами выше: весьма странное упражнение для не достигшего высот в дзене пациента. И реакция про веревку как раз подтверждает. 1 |
|
|
|
|
Lasse Maja
Тогда надо вспомнить приснопамятную Монику Левински, которую хейтили вообще все)) Ещё и игру на компе создали "Попади в Монику"!) Евпочя🤦😈🤣1 |
|
|
|
|
Ппц)))))
1 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
