Скорее нет, чем да.
Тут как - выбрать то, что кажется вкусным или приемлемым, как в смысле компонентов, так и рецептов, и...
К счастью, совсем строгие диеты уже/пока для меня не актуальны, таблетки тоже вполне могу употреблять. Хелат железа и витамин D на кристаллической целлюлозе, например.
Ну а от фастфуда надо отвечать, да, это больно и долго, но надо. И от пироженок с кофе каждый день...

Разве жирная молочка не полезней? Из нее лучше усваивается кальций. То же сл масло, от которого многие отказываются, очень даже полезное. Калории предпочитаю снижать за счет снижения сладкого и мучного. Ем только вкусное, тк люблю полезнве продукты. Все овощи, крупы, например.

KNS
Сегодня купила местный магазинный йогурт с низким содержанием жира, проверила - в составе только кисломолочные бактерии указаны, и срок хранения короткий; думаю, у нас он хороший

Если что-то прям полезное, нет никаких проблем приготовить вкусно и скушать с удовольствием. Давиться чем-то ради сомнительной пользы? Нафиг не сдалось х_х

Полезная еда не может быть невкусной. Организм запоминает эффект от еды с определённым вкусом, а затем сигнализирует, хочет он такое или нет. Что-то новое может показаться чрезвычайно вкусным из-за наличия недостающих веществ, а затем «приесться», когда их количество восстановиться.

Чтоб она была прям совсем невкусная - нет. Всегда можно приготовить так, чтобы было, может, не лучше всех, но все-таки вкусно.

Всё ем в основном ради вкуса, но мне нравится почти всё (кроме холодца и сельдерея), лишь бы приготовлено было вкусно.

Вон оно что! Прикольно))

Кстати, ещё вспомнила. Одно время не могла есть бананы, довольно долго. И вот опять ем с удовольствием) Действительно, к невкусному можно отнести то, что сильно приелось, и то довольно условно.