Селена Мун: #картинка_в_блоге #реал Врачи обрадовали: у меня ЖДА

#картинка_в_блоге #реал

Врачи обрадовали: у меня ЖДА

6 октября в 19:07

14 комментариев из 25

	Alleeya 6 октября в 20:53
Глиссуар Может быть обычная ЖДА, просто мало воды пьете.

	Глиссуар Онлайн 6 октября в 21:00
Alleeya Да я целыми днями воду пью! 2,5 - 3 литра каждый день.

	Zemi Онлайн 6 октября в 21:02
Добро пожаловать в клуб, ТС. )) 2

Zemi Онлайн

6 октября в 21:04

Marlagram

Глиссуар
Разница в побочниках и передозах.
От сульфата железа, если упрощать, болят кишки. Фумарат лучше, но тоже с диспепсией есть нюансы.
Хелат самый новый из массовых и что самое в нем ценное - вроде как почти нельзя перегнуть с дозировкой (а слишком много железа тоже большая проблема), потому что механизм всасывания специфический.

Мне понравилось, когда колют.

	Скарамар 6 октября в 22:45
философски добро пожаловать в наш лагерь. Правда, меня из него уже можно выпнуть, гемоглобин поднялся до сотки, так что норм, живём дальше)) 2

	sledopyt321 7 октября в 10:10
Фигня Ешь печень, например куриную, яблоки, можно гематоген, если нормалтный найдёшь Или можешь закосплеить графиню Элизабет Батори

luchik__cveta

7 октября в 16:50

Селена Мун

Marlagram
Феррум лек прописали - сироп и таблетки, последние перед сном

Мне его тоже прописывали, у меня в 2020-м гемоглобин был аж 71) Из-за ковида железо пришлось дома поднимать таблетками. Радует, что хоть в поликлинику пришла сама, потому что соседка при 75 на костылях ходила)
Выздоравливайте!

	sledopyt321 7 октября в 18:48
Главное - не жрите гвозди. Мало того, что острые(что поправимо), так еще и отравление железом схлопочете

	Alleeya 7 октября в 18:51
Кстати. Больным ЖДА рекомендуют готовить еду в чугунной посуде))

	sledopyt321 8 октября в 09:58
Alleeya Спорный вопрос, ибо железа там попадает в пищу хер да нихера Лучше печень есть)

	Alleeya 8 октября в 10:23
sledopyt321 Да сколько б его не попадало - с пищей лишь определенное количество всасывается) Для того и созданы таблетки.

	sledopyt321 8 октября в 14:10
Alleeya Помимо всасывания есть еще параметр "усваивание" Из органических продуктов усваивается лучше, чем из таблеток

	Alleeya 8 октября в 14:13
sledopyt321 Нет, отнюдь.

sledopyt321

8 октября в 21:56

Alleeya
Да
Тут прикол как с морковью
Вроде много полезных веществ, ааротиноиды и тд, но усваивается просто так очень херово
А вот в масле - великолепно. Тут прикол в том, что витамин А жирорастворимый.
С железом и тд та же лажа вроде
Можно ведь и гайку сожрать, тоже организм желкзо получит
Но усвоит херово
Так еще и отравление схлопочет