Lендосспб
Массаж чего?

irish rovers
Обычный, классический медицинский. С ног до головы, область шишки не трогали

Щитовидка у меня без узлов, "какая отличная у вас щитовидка! Какое странное новообразование рядом" (с)

Если это не щитовидка такая странная, а новообразование. Прежде всего, отставить панику. Любая шишка/опухоль на теле - это скопление лимфы. Лимфа скапливается для какого-то ремонта (потому что все процессы восстановления клеток проходят в жидкой среде), либо из-за плохого оттока. (Если, конечно, там не какой-то гнойный процесс, но, думаю, такое врачи бы определили.) Поэтому, как выше написали, - массаж области шеи и в принципе лимфодренажные упражнения поделайте - вполне может быть, что где-то у вас что-то пережато, вот там жидкость и скапливается. Если же это у вас там что-то чинится все же - то массаж, опять же, будет стимулировать кровообращение и ускорение процесса "рассасывания" этой шишки. Если шишку трогать не больно, то можете и ее саму потихоньку мять (без излишнего энтузиазма) - ей и вам от этого ничего не сделается (у организма очень хорошая защита от дурака и случайностей, что вы вдруг эту шишку потрогаете).
Кстати, полезно вспомнить, когда именно эта шишка у вас появилась и при каких обстоятельствах. Если она у вас всю жизнь - то вообще забить. Если появилась в какой-то момент - вспомнить, были ли в этот момент какие-то травмы, болячки, сильный стресс (стресс вызывает спазмы - спазмы вызывают пережатие сосудов - привет отеки/шишки), если изначальная причина уже решена - то просто помочь шее с расслаблением (можно и компрессики теплые, кстати, тоже, тепло тоже помогает расслаблять зажатости).

Вообще, в организме у всех регулярно образуются всякие маленькие опухоли, кисты, шишечки и прочая фигня и мы их даже не замечаем, они так же прекрасно без нашего внимания рассасываются, ну или у кого-то не рассасывается, но жить никак не мешает. Но стоит в процессе обследования такое найти врачам, как начинается вакханалия с накручиванием и прочей фигней. Поэтому прежде всего - успокоиться и не накручивать себя.

Записаться к хирургу, превентивно вырезать и отправить на исследование не вариант?
Ну или это жировик обычный или скопление лимфы в одном месте, как уже писали выше. Но вам в любом случае нужно к хирургу на консультацию. Желательно по отзывам найти спеца. Чтобы их сакральное "чего припёрлись?" не превратилось в "где вы были раньше?!"

У меня была кстати шишка на шее в молодые годы. Размером чуть меньше голубиного яйца. Терапевт посмотрела посмотрела, примыкала похмыкала и отправила меня ходить на процедуры, которые ныне считаются ненаучными. Что-то с лампами, озоном и всякое такое. Ну и за месяц таки шишка прошла. Терапевт сказала, мол, ну значит это был лимфоузел! Как воспалился, так и выздоровел типа..

Cappika
https://www.youtube.com/watch?v=A01VMKwMU0k — Почему Разгон Лимфы это Бред!
Видео от Ярослава Брина на две с половиной минуты, объясняющее, как работает лимфосистема.

Кроме жировика это ещё может быть гигрома — штука неопасная, просто некрасивая, лечится точно так же хирургически, либо повязкой на недельку-другую. Но мысль, что спрашивать надо у специалиста, поддерживаю.