Идите к психотерапевту и решайте эту проблему. Любовь приходит и уходит, а менталку надо ремонтировать и укреплять, чтобы подобная хрень (а это именно хрень, потому то люди не достойны того, чтобы калечиться из-за них) так сильно не влияла на вас.

Lothraxi
Чем занималась?

Altra Realta
Разновидность самбо

Muse from Mars
Я боюсь идти к врачу. Вдруг меня в дурку закроют. Ещё я не хочу показывать свои проблемы маме

Amayo Tokeru
А наносить себе повреждения и рисковать выпилиться разве лучше? Срать, кто что о вас подумает и скажет, если при этом вы получите помощь.

Amayo Tokeru
Если у вас уже попытки вреда себе, то тут однозначно нужна помощь. Вас в любом случае закроют если ваши попытки перерастут в что-то более серьезное и вас ещё успеют вытащить. Вот тогда закроют точно, а так это будут просто консультации, где специалист поговорит с вами (может несколько раз) и даст конкретные рекомендации.

Amayo Tokeru
Не, если "режусь" - то лучше к врачу, реально меньше проблем будет.
Хотя конечно хлопотно.

дрочи почаще, как рукой снимет

Heinrich Kramer
🤣🤣🤣🤣🤣

Heinrich Kramer
Большое спасибо

У Овидия было много советов,
"уничтожь переписку, смени обстановку, не сиди в одиночестве, вспомни все что она сделала тебе плохого. Не ищи новостей о ней
Проще оригинал прочесть.
И да к психиатру. Антидепрессанты творят чудеса

Макса
Большое спасибо

Огромное спасибо всем кто откликнулся! 😚😚😚😚

Amayo Tokeru
тоже хотела сказать про врача, но тут уже посоветовали, так что отвечу на это.
можно пойти к платному. сама ходила ещё до совершеннолетия, говорила про селфхарм. никакого принудительного закрытия не было. да, деньги, но что-то должно быть в накоплениях. врача можно найти по отзывам в инете/от знакомых. чтоб была прям гарантия. в целом, так и на хорошего бесплатного реально выйти. всё в ваших руках. в 17 лет приём у психиатра/психотерапевта уже может проходить без родителей, можно и записаться самостоятельно, насколько я помню свой опыт. но это МО и Москва, конечно

ронникс
Я вообще с другой страны)

Amayo Tokeru
эх :( у вас с этим строже?

ронникс
Дя. У нас сразу в психушку отправят

Поэтому все что я могу это слушать советы на сайте (

Самое действенное обратиться к специалистам и активно заниматься своей жизнью.
Режете себя? Вышли из дома без режущих предметов. Побежали/пошли. Физическая нагрузка снижает уровень стресса. Может попустить.

Если есть нормальные друзья, проводите время с ними, чтобы не резаться.

Больше реальных дел/встреч.

Забить расписание. Зарядка/завтрак/работа/учеба/обед/прогулка и т.д. Пока заняты руки вы меньше переживаете и соответственно меньше режетесь.

Если все это не помогает то к специалистам. Лучше быть со справкой, но живым, чем по окументам здоровым и мертвым.

Amayo Tokeru
Очень печально читать, что помощь в максимально щадящем формате, недоступна.
Могу посоветовать посмотреть на ситуацию следующим образом::ваша бывшая девушка явно любит манипулировать и использовать людей, судя по всем вашим постам.
Забейте свой день делами (если школы и работы, о которых написано у вас в профиле мало, запишитесь на различные конкурсы или кружки по вашим хобби. Сублимируйте свои переживания во что-то. В творчество, в хобби. Во что угодно положительное. И постарайтесь никак не контактировать с бывшей девушкой занесите ее везде в ЧС и прочее. Вам надо отделить себя от нее. Если нет возможности выйти из этих отношений с помощью специалиста, то попробуйте так.
И помните - вы высшая ценность не только для тех, кто вас по-настоящему любит (для родителей, для друзей) но и для самой себя. Вы уникальны и ценны сама по себе. И вредить себе из-за кого-то, кем бы они был - не стоит. Потому что если бы человек вас любил -:он бы вас остановил. В остальных случаях - значит он тем более не стоит того.

Lady of Silver Light
Самое больное это осознавать что ей все равно

Amayo Tokeru
Почему тогда вам не все равно на этого человека?
Да, сейчас вам больно и обидно. Но зачем вам человек, который вас не ценит?

Amayo Tokeru
Понимаю вас, но так, к сожалению бывает. Но на этом не должна зацикливаться ваша жизнь и мир. Вы ценны сами по себе. И если она этого не видит, то это только ее проблемы,мне ваши. Пережить это непросто, но вполне возможно.

Lady of Silver Light
Ей помогают люди с похожей проблемой. Надеюсь не перерастут во что-то большее

КристиАн4ик
А должны помогать специалисты по решению подобных проблем.

Muse from Mars
Совершенно верно.

Muse from Mars
Им не понять

Lady of Silver Light
Не поддакивай

КристиАн4ик
Чегоблядь?

Muse from Mars
Специалисты свяжут по рукам и ногам и таблеток понадают.
А тут надо поговорить по душам

КристиАн4ик
Им-то как раз очень "понять". У них опыт и жизненный и профессиональный. Плюс они могут при живом" общении увидеть полную картину и назначить лечение, если таковое нужно

Muse from Mars
У них же всё хорошо, их никто не бросал. Откуда они будут знать, что чувствует человек?

КристиАн4ик
С каких пор мы на "ты", позвольте узнать?

Lady of Silver Light
Я со всеми на ты. Почти

Давайте только не ругаться плиз. Я не хочу быть причиной ваших ссор 😭😭😭

ТС, заклинаю, никогда, НИКОГДА, не слушайте подобных экспертов. Доктора понимают и знают, что нужно сделать для помощи.

А вот это:
хуйня на постном масле.

Никакой личный опыт и разговоры не помогут, потому что, блядь, люди разные, психика у всех разная и ломается она тоже разными способами!

И конкретно вам, КристиАн4ик
Готовы жить с осознанием, что именно ваши хуевые советы привели человека к смерти?

КристиАн4ик
Не мои проблемы.

Muse from Mars
КристиАн4ик очень помогает мне эти дни) пожалуйста не ссортесь

ППКС, у них нет цели свести с ума и навешать диагнозы

Мало того, окружающие могут очень легко упустить этот момент, со всеми этими "просто поговорим по душам"
Бывало разговаривали, а буквально на следующий день..

Muse from Mars
Я ей помогаю избежать этого!

Amayo Tokeru
Это не помощь. Это тупость и какой-то детский максимализм.
Вам нужна настоящая помощь от человека, который учился помогать и знает, как работает человеческая психика.

Muse from Mars
мне 20. Я уже давно не ребёнок. И у меня была похожая ситуация.

Muse from Mars
Хорошо. Пока такой возможности нет и поэтому прислушиваюсь к людям

КристиАн4ик
Ещё раз, блядь: личный опыт не делает экспертом в решении проблем. Сколько угодно можно стучать пяткой в грудь и доказывать, что "вот я все понимаю!", только по факту выйдет скорее сделать хуже.

Amayo Tokeru
Ссорится не буду)

Muse from Mars
И хуже не потому что, не хочешь помочь, а потому что опыта и знаний нет. А совет уже дан.

Muse from Mars
Может без мата справимся?

Amayo Tokeru
Поищите телефон доверия. Они есть везде. Они бесплатные. Там тоже помогают.

А советы людей, которые утверждают, что они все знают и понимают, воспринимайте как незнакомые ягоды в лесу. Они могут очень красиво и аппетитно выглядеть, но убьют вас, потому что отравлены.

Muse from Mars
Слушай, я просто поддерживаю девочку.
Просто захотелось поддержать человека.
Ты вообще нтчего не понимаешь, у тебя всё отлично.

Amayo Tokeru
Я вообще лучше выйду из этого треда. Все, что я могла сказать, я сказала – помощь нужно искать у специалистов. Дальше решать вам.

И я человек преданный и понимающий. ношу глупую маску с улыбкой, а сама на грани разбится.
Я помогаю любому человеку. Такая у меня натура

КристиАн4ик
Самодрочерство "ах, я такой хороший, такой важный человек, всем помогаю", ага, да.

Muse from Mars
Я разделяю проблемы людей с собой.
Тебе не понять.

Muse from Mars
Спасибо

Muse from Mars
Свали уже

Amayo Tokeru
Телефон доверия очень хорошая идея, если нет возможности попасть к специалисту очно, то это выход хоть какой-то. Я знаю, что во многих странах они обязаны быть анонимными.
И да, как писала Muse from Mars многие бесплатны и круглосуточны

Lady of Silver Light
Спасибо большое за помощь

Если не ошибаюсь, кристианчик - это кто-то из местного недотроллья. Так что относитесь к его словам соответственно.

Asteroid
А мне комфортно с ней. Она милая

Asteroid
...

Amayo Tokeru
Приятно слышать)

А, так ты тоже его фейк. Понятно.

Asteroid
Кто чей фейк?

Asteroid
А, нет. Я не её фейк.
Стала бы она разговаривать сама с собой в личке?

В последний разрыв меня спас только хороший дядя психотерапевт, хотя во время "исцеления" все равно были косяки, но через год таки удалось выгрести и даже слезть с таблеток. Прошлое уже два года и сейчас уже в разы лучше, хотя триггер даже от голоса до сих пор есть... поэтому просто пытаюсь занимать себя чем-то другим и думать о другом, игнорируя существование этого человека насколько возможно. Удачи