Коллекции загружаются
Жутко думать, что, может быть, именно в тот момент, когда я думал, за какую роль Сенектутем играет в мафию на этот раз, он летел вниз навстречу смерти. Он ведь давно не играл — я был рад видеть его. Эх.
Что ж, мир ему. Но раз уж такое дело, спрошу-ка я кое-что важное. У меня самого мыслей о суициде никогда не было. Во-первых, я в душе всё-таки человек религиозный, и для меня правило "нельзя самоубиваться" — абсолютный императив. Во-вторых, у меня есть мама, папа и младшая сестра, которых я очень люблю, и мне даже думать больно, что они почувствуют. Но я подвержен апатии, вот тому состоянию, о котором писал Кисо в том посте — когда просто лежишь, и не то, чтобы ничего не хочешь делать, а просто ничего не делаешь, нет никаких моральных сил. В школе всё было нормально, а началось всё, когда я в университет поступил. Через некоторое время начал пропускать пары, не отвечал на звонки родителей. После того, как дома побуду, отпускает, а потом через неделю две опять накатывает. Так протянул два курса, а потом меня вытурили, и я перевёлся на заочное. Тут уже получше, меня, правда, зимой и с заочного вытурили, но это из-за одного не дающегося мне предмета со злым преподом и из-за того, что я слоупок и не разобрался вообще, что есть преддипломная практика и дипломная работа. Но всё равно, я чувствую, как силы пропадают, когда я остаюсь один. Так вот — это же депрессия, да? Я не доверяю всевозможным веществам, действующим на психику, но уже готов этим поступиться. Оно ведь лечится медикаментозно? Ну, чем-нибудь не шибко тяжёлым. 12 марта 2019
|
Castamere
|
|
Щитовидка, гормоны, гемоглобин, витаминный фон (да, внезапно, но очень влияет).
Это все проверить. Если депрессия, то комплексное лечение. 2 |
Три рубля
Начните с терапевта. Пожалуйтесь на слабость. Исключите анемию (общий анализ крови). Может быть это авитаминоз. Дальше от врача зависит. Для настроения можно косточку апельсина посадить и наблюдать. |
Три рубля
А оно и не в таких ситуациях спасает, а много меньших. Например, когда кажется, что ХУЁВО ВСЁ И СРАЗУ. И кажется, что ничего с этим не сделаешь. 1 |
>гемоглобин
Он у меня исторически низковат, но в школе я был социализирован более-менее, и не было этого упадка сил. |
ArtChaos
я через день не могу заснуть и ору внутри себя потому что вокруг никто не должен знать, что ты - ̶к̶о̶т̶ потому что проблемные люди с тараканами в голове никому не нужны, не сказать похуже |
Три рубля
Анемия бывает разной. Иногда обусловлена тем, что организм не усваивает железо и витамины группы Б из обычной пищи. С возрастом может усугубляться. 2 |
Гламурное Кисо Онлайн
|
|
Вещества - это единственное, что поможет.
Даже если придется пожить с несколько месяцев безразличным овощем (а без них человек в депрессии типа бодр и полон сил, ога) |
Бывала у меня апатия, помогла родня - выпинывала заниматься каким-нибудь делом.
Показать полностью
Но это, наверное, другое. Насчет еды - это обязательно, пусть даже по немногу. Одно время работал охранником, выяснилось, что мой организм не умеет в постоянную смену режима дня - аппетит пропадал наглухо, даже слюна не выделялась. Приходилось запихивать в себя еду и через силу глотать (прикольно, что через некоторое время желудок таки начинает работать - где-то через пол часа / час чувствуешь - пошел процесс). Так что еда - это обязательно, отсутствие питания может усугублять изначально небольшую проблему. Можно завести небольшие ежедневные ритуалы. Что-то, что ты должен делать каждый день, независимо от обстоятельств. Потом эта сила привычки поддерживает тебя. Дело в том, что эти ритуалы создают образ себя, помогают определиться - кто ты есть. И да, я не говорю о неких магических ритуалах. Например: ежедневное бритье, утреннее построение в армии - это всё такие ритуалы, определяющие тебя. Ммм, я не очень хорошо обьясняю такую тонкую тему. Но идея в том, что когда мир сыпется, и ты не понимаешь кто ты, ритуалы говорят тебе - ты: солдат, или христианин, или ... Тут главное - дисциплина, если начал делать, делаешь несмотря ни на что. 1 |
>помогла родня - выпинывала заниматься каким-нибудь делом
Этой терапии у меня завались, но это не помогает делать что-то самому, увы. >когда мир сыпется До такого не доходило (-: |
Три рубля
>Этой терапии у меня завались, но это не помогает делать что-то самому, увы. Лично для меня это напоминает процесс завода машины с севшим аккумулятором. Только вместо тяги на веревке осуществляется пинок под зад. ))) А дальше я уже не могу не довести дело о конца, и пусть неравномерно пыхтя, но движусь вперед. >До такого не доходило (-: И слава богу. )) |
У Фрая хорошо рассказано как отличается патологическая депрессия от сезонного упадка настроения: https://www.youtube.com/watch?v=gQPRrtI1gGI
у dpmmax про всякую депрессию и куда ее девать тоже хорошо написано: https://dpmmax.livejournal.com/61119.html https://dpmmax.livejournal.com/489830.html |
матери его позвоните...как она-то там?
|
матери его позвоните...как она-то там?
|
Гламурное Кисо Онлайн
|
|
Sorting_Hat
Вот она обрадуется от очередного звонка. 1 |
Sorting_Hat
И зачем ей звонки от незнакомых имяреков? 1 |
Медвежанна Котэринская
Ничего больше не было о ходе расследования? |
кусь
Никаких новостей. |
Все чаще встречаю людей для которых суицид - выбор, а не трагедия самоубийцы. Это очень печально
|
Гламурное Кисо Онлайн
|
|
PersikPas
Не всем поможет. Я лично рад, что кому-то помогает уборка, а не бесит. Но как бы, и? |
Гламурное Кисо Неее, уборка это для закрепления. Пробежки помогают. Меня вот готовка бесит, а уборка - нет. Раскладывать по полочкам я люблю. А потом все это опять разбрасывать
|
Гламурное Кисо Ну и как бы, я считаю, что раз у меня появились всякие тревожные предчувствия или всякие мысли о безнадежном и ужасном моем бытие - значит у меня появилось слишком до фига свободного времени
|
Гламурное Кисо Онлайн
|
|
PersikPas
Легко вам жить, а у меня, если появились такие мысли, то меня спасет только включившийся параллельно инстинкт и шиза, ну или случайность. Опять люди с лёгкой грустинкой судят о вещах, в которых не шарят. Все же зря я потер пост про Сенекта. |
Гламурное Кисо
ну не сказать, что легко. На самом деле каждый несчастен по - своему ( как у Толстого что ли). Со стороны кажется, что это все ерунда в сравнении с чьими-то проблемами, вот у других - ОГО ГО, а у тебя - так мелочь. Но вот я не хочу так мыслить. Что вот мол кому-то хуже, а мне значит хорошо. Я не сторонник такой философии, а потому всегда спрашиваю - почему мне должно быть лучше от того, что кому-то хуже в разы? |
Гламурное Кисо Онлайн
|
|
PersikPas
Я говорю не для этого, вы имеете право считать себя хоть самым несчастным, хоть самым счастливым человеком. Я говорю об установленных врачом диагнозах депрессия, как об эндогенном заболевании, которое случается, и которое может быть, как и многие другие психические расстройства, более веской причиной сиуцида. Не зря же в статистике самоубийств из взрослого населения именно люди с такими заболеваниями занимают очень значительный процент. Как человек, пытавшийся самоубиться говорю, что потом можно даже не очень помнить, а почему вообще это произошло. Я не знаю. И никому не могу пообещать, что этого не будет. Я принизил ваш опыт только тогда, когда вы так уверенно поделились вашим прекрасным решением проблем, экстраполируя ситуации на всех. Не надо так. В случае болезни от уборки и домашних дел может стать только хуже. У Сенекта, как я понял, были проблемы на работе. Он не работал с сентября и эта "успешная" попытка была не первой. |
Гламурное Кисо
ну по тому я и написала " лично мне помогает" . Может я упустила, но вроде не призывала всех так действовать. Если призывала - прости |
Гламурное Кисо Онлайн
|
|
PersikPas
Ты просто потом свела к общему, типа не принимаешь этого модного, и вообще надо это состояние убивать. А оно не легко убивается. Я хз, что было у Сенекта, но если у человека есть несколько попыток в анамнезе, то значит не легко. |
Гламурное Кисо
привела я это потому что да тупо вырвалось. Прошлась мельком по комментам связанным с недавним несчастьем, и заметила какое-то количество с посылом про то, что раз он сам так выбрал, то надо уважать. Ну и есть те, кто не понимает этот выбор - я тупо обозначила свою позицию, так сказать. Меня не было на сайте в момент случившегося. Я только сегодня узнала. Ну и я в шоке. Общались все таки |